طریگن کے ساتھ صحت مند چائے - صحت کے مسائل کے خوشبودار حل

استراگن (ٹریگنگن) لوک طب میں بڑے پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے. پودے کی بنیاد پر وہ خوشبودار چائے بناتے ہیں، جو نہ صرف اپنے منفرد ذائقہ کی طرف سے بلکہ مختلف شفا یابی کی خصوصیات کی طرف سے.

ایک پینے تیار کریں ہدایت کے مطابق سختی سے، استقبال کے عمل میں سفارش شدہ خوراک سے زیادہ نہیں ہوسکتی ہے. استعمال سے پہلے، اپنے آپ کو سنکشیجنسیوں اور ممکنہ منفی رد عملوں کے ساتھ ساتھ واقف کرنے کے لۓ، اس کے ساتھ ساتھ کتنی بار اور کتنی مقدار میں پینے کے بارے میں واقف ہوں.

پینے کے مفید اور دواؤں کی خصوصیات

مناسب استعمال کے ساتھ انسانی جسم پر تاریکگن چائے کا فائدہ مند اثر ہے:

1. تھکاوٹ سے رعایت کرتا ہے.
2. تشویش اور کشیدگی کو ختم کرتا ہے.
3. نیند کو بہتر بناتا ہے.
4. سر درد سے متعلق مدد کرتا ہے.
5. مدافعتی نظام کو مضبوط بناتا ہے.
6. اس میں انسداد سوزش خصوصیات ہیں.
7. بلڈ پریشر کو مستحکم کرتا ہے.
8. بھوک کو مضبوط کرتا ہے.
9. یہ ہضم نظام کے کام کو بہتر بناتا ہے.
10. حیاتیاتی سائیکل معمول کرتا ہے.
11. اس میں ڈیورٹک اثر ہے.
12. میٹابولزم کو بہتر بناتا ہے.
13. زہریلا نکالتا ہے.
14. پرجیے پر راحت

کیمیائی ساخت

ٹریگن کے امیر ساخت کی وجہ سے جسم پر چائے کے اثرات کی وسیع رینج.

مصنوعات کی 100 گرام پر مشتمل ہے:

1. وٹامن:
   • A - 210 μg؛
   • B1 - 0.251 ملی میٹر؛
   • B2 - 1.339 ملی میٹر؛
   • B6 - 2.41 ملی میٹر؛
   • B9 - 274 ایم سی جی؛
   • سی - 50 ملی میٹر؛
   • پی پی 8.95 ایم جی ہے.
2. میکرو عناصر:
   • کیلشیم - 1139 ملی میٹر؛
   • میگنیشیم - 347 ملی میٹر؛
   • سوڈیم، 62 ملی گرام؛
   • پوٹاشیم - 3020 ملی میٹر؛
   • فاسفورس - 313 ملی گرام.
3. ٹریس عناصر:
   • سیلینیم - 4.4 مائیکروگرام؛
   • لوہے - 32 ملی میٹر؛
   • زنک - 3.9 ملی گرام؛
   • مینگنیج - 7 ملی میٹر.
4. فیٹی ایسڈ:
   • اومیگا 3 - 2.955 جی؛
   • اومیگا 6 - 0.742 جی؛
   • اومیگا 9 - 0.361 جی؛
   • palmitic - 1،202 g.

100 گرام مصنوعات کی غذائی قیمت:

• پروٹین - 23 G؛
• کاربوہائیڈریٹ - 50 جی؛
• غذائیت ریشہ - 7 جی؛
• چربی - 7 جی؛
• پانی - 8 جی

استعمال کے لئے اشارے

تایرگن کے ساتھ ٹی سفارش کرنے کی سفارش کی جاتی ہے کہ آپ کے پاس مندرجہ ذیل مسائل ہیں:

• کٹورا سپاسم؛
• دل کی ہڈی
• چمکتا
• گیس کی تشکیل میں اضافہ اور ہضم کی گہرائش؛
• گیسٹرک جوس اور پتلی کی ناکافی پیداوار؛
• خوراک زہریلا؛
• بھوک کی کمی
• کم مصیبت؛
• سرد؛
• فلو
• دائمی تھکاوٹ، تھکاوٹ؛
• اندامہ؛
• ہائی پریشر؛
• سر درد
• ماہانہ خرابی؛
• پرجیاتی امدادی بیماریوں.

ضمنی اثرات اور برعکس

اس طرح کے معاملات میں ٹریگن کے ساتھ چائے کا استعمال کرنے کے لئے یہ ناقابل قبول ہے:

1. حاملہ اس آلے میں uterus کے سر میں اضافے کی وجہ سے ہوتا ہے اور اس سے متضاد ہو سکتا ہے.
2. دودھ پلانے کی مدت.
3. ایک پیٹ السر.
4. تیز تیزاب کے ساتھ گیسٹرائٹس.
5. پتلون میں پتھر. ٹریگن نے چھت کی علیحدگی کو بڑھایا ہے، جس کے نتیجے میں پتھروں کی رہائی کی وجہ سے مضبوط درد کے ساتھ رہتا ہے.
6. ترنم کی انفرادی خرابی.
7. اسٹرسیائی خاندان کے پودوں کو الرج.

طریگن کی بڑی مقدار کے باقاعدگی سے انناسب استعمال کا سبب بن سکتا ہے:

• زہریلا، علامات جس میں غصہ، قحط اور چکر لگانا ہے؛
• قواعد
• شعور کا نقصان
• غریب ٹیومر.

ٹریگنگن کے ساتھ زیادہ سے زیادہ روزانہ کی رقم 500 ملی میٹر ہے. ایک پینے کو جو آپ کو کورس کی ضرورت ہے، ایک وقفے سے لے لو.

ٹریگن کے ساتھ علاج شروع کرنے سے پہلے دائمی بیماریوں کی موجودگی میں، آپ کو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ دینا چاہئے.

کس طرح پکانا: ترکیبیں

باقاعدگی سے چائے پینا کے لئے چائے تیار کرنے کے لئے، آپ تازہ یا خشک تاریک پتی لے سکتے ہیں. تازہ سبزیاں ایک باہمی ذائقہ ہیں. پانی کی 250 ملی میٹر کافی خشک یا تازہ پتیوں کا ایک چائے کا چمچ ہے.

پاک پانی کا استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. مثالی اختیار ایک موسم بہار، ایک پہاڑی موسم بہار سے پانی ہے. یہ محتاط ہے، زیادہ غذائی اجزاء جو پودے دے گی.

خشک خام مال

1. گرم اور کیتلی خشک کرو.
2. خشک ٹارگون ڈالو، اسی طرح نیچے پھیل گئی.
3. پانی کو کھینچ کر گرم کریں اور فوری طور پر گرمی سے نکالیں.
4. خام پانی ڈالو. زیادہ سے زیادہ with کے ساتھ کیتلی کو بھرنے کے لئے یہ سفارش کی جاتی ہے.
5. کیپلی کو نیپکن کے ساتھ بند کریں.
6. 20 منٹ تک چھوڑ دو
7. تیار چائے کو فوری طور پر کپ میں ڈال دیں.

تازہ تارجن

1. ٹانگوں کو چلانے والے پانی کے تحت.
2. ایک تولیہ کے ساتھ ڈرین.
3. پتیوں اور چپس کو علیحدہ کریں.
4. ابلتے پانی ڈالو.
5. ایک ڑککن کے ساتھ ڈھانپیں.
6. 20 منٹ انتظار کرو
7. کپ میں پینے دو

ٹریگن کے ساتھ پینے والی چائے تازہ ہونا چاہئے، کھانے سے پہلے 20 منٹ پہلے، تیاری کے بعد پہلے نصف میں تیاری کے بعد ہونا چاہئے.

کونسل برتن اور سیرامیک کیتلی میں بہتر پیسہ پائیں.

آپ کو سادہ سیاہ یا سبز چائے کے لئے تازہ یا خشک ٹریگن کے کچھ پتے شامل کر سکتے ہیں. اکثر اس طرح کے ایک پینے کا استعمال نہیں کرتے.

کتنا کثرت اور کتنے مقدار میں پینے کے لئے؟

مصیبت بلند کرنے کے لئے

1. ایک گلاس ابلا ہوا پانی کے لئے، خشک ٹارگون کا ایک چکنون، تین چائے کا چائے سبز چائے، خشک انار کی چھٹی کا ایک حصہ.
2. 20 منٹ کا اصرار
3. ایک پیچ کے طور پر استعمال کریں - استعمال کرنے سے پہلے ابلا ہوا پانی کے ساتھ کمزور. ذائقہ کے لئے نیبو، چینی یا شہد شامل کریں.

ایک دن دو یا تین بار ڈالو. پورے ہفتے میں.

ہضم کو بہتر بنانے کے لئے

1. ٹریگن کے چمچ، نصف چائے کا چمچ اور نیبو کا ایک ٹکڑا گرم پانی کی 250 ملی میٹر ڈال.
2. 30 منٹ خاموش

کھانے سے پہلے 20 منٹ پہلے پینے میں دو شیشے سے زائد پیسہ فی دن نہیں ہفتے کے دوران.

ارتکاز نظام کے لئے

1. ٹریگن کے پانچ حصوں، ٹکسال کے چار حصوں اور سینٹ جان کے وارٹ، چیمومائل پھولوں کے تین حصوں، تلے بیج اور جننر پھل.
2. مرکب کے دو چماس کا ایک گلاس ابلتے پانی بھاپ.
3. 20 منٹ کے بعد، کشیدگی.

ہر گھنٹے چھوٹے حصے میں لے لو. یہ کورس سات دن ہے. تین ہفتوں کے بعد یہ علاج کو دوبارہ کرنے کی اجازت ہے.

نسل پرستی کے نظام کے لئے

1. خام مال کا چمچ ابلاغ پانی کا ایک گلاس ڈالتا ہے.
2. 10 منٹ پر اصرار کریں.

ایک بار ایک دن لے لو پورے ہفتے میں.

اعصابی نظام کو بہتر بنانے کے

1. تازہ ٹکسال کی پتیوں کے ساتھ کلاسیکی ساخت کو مکمل کیا جا سکتا ہے.
2. 10 منٹ کے لئے چائے کا استعمال کریں.

ایک دن ایک گلاس ڈالو، اندام سے - نیند سے ایک گھنٹہ قبل.

ٹارگن کس طرح ذخیرہ کرنے کے لئے؟

چائے کے لئے خشک تاریک گلاس یا چینی مٹی کے برتن جار میں ذخیرہ کیا جانا چاہئے. یا ایک لینن بیگ میں. ایک مضبوط کنٹینر میں، مسالا اس وقت ذائقہ اور مہک کو برقرار رکھتا ہے. خشک تاریک کو چھ مہینے تک خشک سیاہ جگہ میں رکھنا چاہئے. مسالا میں مناسب اسٹوریج کے ساتھ غذائیت کا ایک بڑا تناسب باقی ہے.

تیراگن کارخانہ دار کے ساتھ تیار شدہ چائے کے مرکب کے وقت اور اسٹوریج پر سفارشات پیکج پر اشارہ کرتی ہیں.

میں کہاں خرید سکتا ہوں اور کیا توجہ دینا چاہوں گا؟

خاص اسٹورز میں تازہ اور خشک چائے ٹریگنگن پایا جا سکتا ہے، کسانوں کی بازاروں میں، بڑی سپر مارکیٹوں میں، آن لائن اسٹورز میں. ٹریگن کے ساتھ کچل پتی اور گلی دار شدہ ٹیکوں کے تیار شدہ چائے کے مرکب (مرکب) فروخت پر بھی ہیں.

تازہ سبزیاں خریدنے کے بعد، آپ کو ایک امیر مہوما کے ساتھ ایک گروپ کا انتخاب کرنے کی ضرورت ہے، بغیر سوچا، پرانے اور پتیوں کا رنگ بدل گیا. خشک ٹریگن یا چائے مرکب خریدنے کے بعد، آپ کو پیکنگ اور تیاری کی تاریخ کی سالمیت پر توجہ دینا چاہئے.

ٹریگن کے ساتھ چائے کے مرکب کی اوسط قیمت - 100 گرام فی 100 گرام، خشک تاریکن - ایک کلوگرام 850 روبوس.

تاریکگن چائے ایک مزیدار اور خوشگوار مشروبات ہے جو تھکاوٹ کو دور کرتا ہے، جسم پر ٹنک اثر ہوتا ہے. اور مختلف بیماریوں سے لڑنے میں مدد ملتی ہے. یہ گھر میں آسانی سے تیار کیا جا سکتا ہے. اکاؤنٹ کے معائنہ میں لے جانے کے لئے یہ ضروری ہے، اعلی معیار کے خام مال کا انتخاب کریں اور ریشمین کی خلاف ورزی نہ کریں.