بوائی کی مہم کنڈیرن، یا سبزیوں کا کنارہ، چھت خاندان کے سالانہ جڑی بوٹی ہے. پودے کے نوجوان پتیوں کو خشک ذائقہ اور ایک مضبوط کافی مسالیدار بو کی طرف سے خاصیت ہوتی ہے، خشک شکل میں آپ کو شور اور لٹک کی چھت محسوس ہوسکتی ہے. سیلابنٹرو کے لئے بہت سے نام ہیں - چینی اجملی، چکن، چلیانترو، کاشینچ، کولندرا، وغیرہ. لوگ اس سے زیادہ 5000 سال سے زیادہ جانتے ہیں. قدیم مصر میں، کناروں فرعون کے قبروں میں قائم کیا گیا تھا؛ چینی کا خیال تھا کہ خاندانی کھانے کا کھانا ابدی نوجوان کرے گا؛ مشرق وسطی میں، مسالوں کو پیسوں سے پیار کرنے کے لئے شامل کیا گیا تھا، اور اب بھی کچھ ایشیائی ممالک میں ان کو ایک افادیت سمجھا جاتا ہے. قدیم روم میں، اس کی مدد سے، انہوں نے بھوک کو منظم اور حوصلہ افزائی کی. اس کے بعد، وہ جانتے تھے کہ، تمام پودوں کی طرح، سیلابرورو صحت کے فوائد اور نقصان دونوں ہیں.
کیا تم جانتے ہو مساج نسبتا حال ہی میں روس کو لایا گیا تھا - XIX صدی کے وسط میں ارل اپریلیکسین نے اسپین سے اسے لایا.ہوم لینڈ سلنڈر مشرقی بحیرہ روم پر غور کیا جاتا ہے، رومیوں نے یہ وسطی اور مغربی یورپ اور اس کے ساتھ ساتھ برطانیہ بھر میں پھیلائی جہاں یہ مشرق وسطی میں آباد ہوئے. XY صدی میں، Cilantro امریکہ اور آسٹریلیا آیا.
کیمیائی ساخت اور غذائی قیمت
کنڈی میں ایک بہت بڑی مائیکرویلیٹس شامل ہیں. کنڈرر کے 100 گرام چربی کا 0.52 جی، پروٹین 2.13 جی، کاربوہائیڈریٹ کی 0.87 جی، 92.21 گرام پانی، غذائی ریشہ کی 2.8 جی، سنٹیریٹڈ فیٹی ایسڈ کی 0.014 جی، مونو اور ڈسراچائڈز کے 0.87 جی پر مشتمل ہے. بیٹا کیروٹین، پیڈڈیوکسین، فولکل ایسڈ، وٹامن B1، B2، E، K، کلین، ایسوروربک ایسڈ، نئینن، پیٹین، corianthrol، phytosterol، acetic، formic، oxalic ایسڈ، رٹین، 521 ملی میٹر پوٹاشیم، 67 ملی گرام کیلشیم، 46 سوڈیم کے مگرا، 26 ملی میٹر میگنیشیم، 1.77 آئرن، فاسفورس 48 ملیگرام. 
سیلابنٹرو کے مفید خصوصیات
جسم کے لئے کنڈیرن کی افادیت پر غور کرنا ضروری ہے. گرین سلنرو میں معتبر تجزیہ کار، دوریٹک، اینٹسکوربٹک، متوقع اور اینٹی امینٹک اثرات موجود ہیں. کیلیٹررو ہضم کے نچلے حصے کے لئے بہت مفید ہے، آنت کی موٹائی کو بہتر بناتا ہے، اس سے منحصر ہوتا ہے، فیٹی اور پروٹین فوڈوں کو ہضم کرنے میں مدد کرتا ہے؛ ممکنہ طور پر خطرناک بیکٹیریا کو ختم کرنے، بھوک پہاڑوں؛ خون کی برتنوں کو مضبوط بنانے؛ بلڈ پریشر کم خون میں چینی کی دریا کو کم کر دیتا ہے، لہذا آپ کھپت انسولین کی خوراک کو کم کر سکتے ہیں؛ جسم سے ناپسندیدہ پانی کو ہٹا دیتا ہے اور اس میں تحلیل ہونے والی زہریلا پانی کو ہٹا دیا جاتا ہے، جس میں ارتکاب نظام اور گردوں کے کام پر بہت اچھا اثر ہوتا ہے؛ برا کولیسٹرول کو ہٹا دیتا ہے؛ اندام، ٹونز اور vivacity فراہم کرتا ہے.
نہ صرف سیلابنٹرو مفید خصوصیات ہیں. اوپر کے علاوہ، کمانڈر کا رس اس کے معدنیات پر فائدہ مند اثرات رکھتا ہے، ان کے خون کی کمی کو کم کر دیتا ہے، سٹومیٹائٹس، دانتوں کے درد پر اثر ڈالتا ہے، اس میں انسداد سوزش اور اینٹی ویرل خصوصیات ہیں، اور جراثیموں کے خلاف بھی حفاظت کرتا ہے، زخموں کی شفا دینے اور زبانی گہا کے السروں کو تیز کرنے اور سانس کو تازہ کرنے میں تیز رفتار. یہ اعصابی نظام کی عام حالت کو بہتر بناتا ہے، ڈپریشن کے ساتھ مدد کرتا ہے، شراب کے منفی اثرات کو کم کرنے کے بعد، زندگی میں نشے میں واپس آ جاتا ہے، اس ہینڈوور سنڈروم کا شکریہ بہت آسان ہے. اس کے علاوہ، cilantro ایک بہترین درد کا ڈرامہ ہے، لینس اور ری ریٹین کی بیماریوں میں degenerative تبدیلیوں کے ساتھ آنکھوں کا علاج کرتا ہے. مردوں کے لئے بہت ساری cilantro مفید ہے: اس میں قدرتی ٹیسٹوسٹیرون analogue - اورروسٹون ہے، جس میں نمایاں طور پر طاقتور میں اضافہ ہوتا ہے.
روایتی ادویات میں کس طرح استعمال کیا جاتا ہے
کمانڈر مکمل طور پر معدنی خرابی، آنتوں کی سپاس، اسہال کے ساتھ نمٹنے کے لئے نمٹنے کے. ایسا کرنے کے لئے، انفیوژن کی تیاری: ایک لیپت پانی کی لیٹر کے ساتھ گولہ باری 20 کلو گرام ڈالیں، 10 منٹ کے لئے چھوڑ دو، ہر کھانے کے بعد اس ادویات کا ایک کپ لے لو. آپ شراب ٹائیکور کا بھی حوالہ دے سکتے ہیں: 30 جی کے بیج شراب میں 0.5 لیٹر ڈالتے ہیں، 10 دن کے لئے خشک سیاہ جگہ پر زور دیتے ہیں، کھانے کے بعد ایک دن تین دن پانی میں 40 قطرے جاتے ہیں.
کیا تم جانتے ہو مراکش صحت کی وزارت، انفلوئنزا ریاستوں کے علاج کے لئے اسی طرح کی ادویات کی سفارش کی جاتی ہے.منہ سے ناخوشگوار گندگی کا علاج کرنے کے لئے، خشک کیریئر کے 3 جی دو کپ کے ابلتے پانی کے ساتھ ڈالیں اور اسے پانی کے غسل میں 7 منٹ تک چھوڑ دیں. ایک دن 2 کپ پائیں، سب سے پہلے منہ سے بچنے کے بعد، پھر نگل. جب گینال و خون خون اور سٹومیٹائٹس، کپ کے ابلتے پانی میں 10 کلو گرام ڈال دیا جاتا ہے اور پانی کے غسل میں آدھے گھنٹے تک پھینک دیا جاتا ہے، اور پھر کھانے سے پہلے ایک کپ لے لیتا ہے.
یہ جاننا ضروری ہے کہ خواتین کے لئے کس طرح سیلابرورو مفید ہے. یہ پودوں کو حیض کی بیماریوں، درد، ڈیس مینورہرہ، amenorrhea کے ساتھ استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. مسح کنارے کی پتیوں سے کمپکری جب زخم پر لاگو ہو تو سیل کی بازیابی کو تیز کرنے میں مدد ملے گی، یہ دیگر زخموں اور جلد کی بیماریوں کے لئے بھی مفید ہے.
سلنڈر بیجوں کا ایک رگڑ ایک نسبندی اور کولالیک طب کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے، اس کے ذریعہ گیسٹرک جوس کی پیداوار کو بڑھانے کے لئے پرسکون اور آرام کرنے کا ایک ذریعہ ہے. یہ سودن کا علاج کرنے میں مدد ملتی ہے، ایک ہلکے ڈریچرک اثر فراہم کرتا ہے. ہدایت آسان ہے: 1 کپ کا ابلا ہوا پانی کے ساتھ کچا بیجوں کے 1 چائے کا چمچ ڈالیں، ایک واٹائٹ کنٹینر میں ایک گرم جگہ میں ایک گھنٹہ ڈالیں، پھر کشیدگی کریں، دن میں تین مرتبہ کھانے سے پہلے 0.25 کپ آدھے گھنٹے لے لو.
یہ ضروری ہے! آنکھ کی بیماریوں، conjunctivitis، keratitis کے معاملے میں کورین ضروری تیل کا علاج معالج ہوگا.
کاسمیٹولوجی میں سلنڈر کی درخواست
یہ بہت اچھا پلانٹ مختلف کاسمیٹکس کی تعمیر کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے.
تمام قسم کے ٹنکس، لوشن کسی بھی طرح سلنڈر تیل پر مشتمل ہے. اس میں مںہاسی (مںہاسی) سے لڑنے میں مدد ملتی ہے، رسوسی جیسے سوسائٹی سے بچنے کے لئے، وقت سے پہلے جلد سے نمٹنے کی روک تھام کو روکتا ہے، آنکھوں کے تحت چہرے سوجن اور سیاہ حلقوں کو ختم کرتا ہے. اگر coriander کریم کا حصہ ہے تو، اس کی جلد جلد پر اثر پڑ سکتی ہے. اینٹی عمر کاسمیٹکس کے مینوفیکچررز، سیل کی تخلیق اور جلد ٹننگ پر اس کے اثر و رسوخ کے بارے میں جاننے کے، اس کے ساتھ ان کے ذرائع کو بہت سست ہے. 
کیا تم جانتے ہو کمانڈر نکالنے اور تیل کاسمیٹولوجی میں وسیع پیمانے پر تقسیم کیا جاتا ہے.بالوں کا کاسمیٹکس بھی کنڈی پر مشتمل ہے. یہ آپ کو بالوں کی جڑیں مضبوط کرنے کی اجازت دیتا ہے، ابتدائی سرمئی بال کو انتباہ کرتا ہے، سمندر کے گندوں کو بہتر بنا دیتا ہے، جس میں بال کی جڑوں کے مقابلے میں لڑائی اور ضرورت سے زیادہ چربی کا مواد بنانا پڑتا ہے. یہ پلانٹ balsams، rinses اور ماسک کا ایک جز ہے، جڑوں میں خون کا ایک مفت بہاؤ فراہم کرتا ہے، خشک، پتلی یا گرمی سے متعلق بال کو مضبوط کرتا ہے. خوشبو کی تیاری میں deodorants، جسم لوشن، خوشبو صابن ذائقہ لگانے کے لئے Cilantro نکالنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.
Cilantro اور پکانا
کسی بھی شکل میں کیبلنٹرو - خشک اور تازہ دونوں - اکثر مختلف قومی برتن کی تیاری کے دوران استعمال ہوتے ہیں، اکثر جارجیا کھانا پکانے میں.
آمدورفت کی فہرست، جو سیلابرو میں شامل ہے، بہت بڑی ہے. یہ خاکو، سٹسیو، چخیرما، لولا کباب، بینوں کے ساتھ میمن، اور ایک مونگٹک چٹنی، کیتش سوپ، کیباب اور بہت سے دیگر ہیں. جیسا کہ ذائقہ اور غذائیت بڑھانے گوری سوپ، مٹر، پیاز، مشروم میں استعمال کیا جاتا ہے. یہ گوشت کے برتنوں کے علاوہ ایک بہت اچھا ہے. Borodino روٹی، جورجیا adzhika یا ابخاز ہدایت، tememali اور satsebeli sauces، کوریائی گاجر، ڈبے بند مچھلی میں پایا Cantantro پایا جا سکتا ہے. کورین ماررنڈس کے لئے موزوں ہے، جو قفقاز کا فخر ہے. مشہور مشرقی مٹھائیوں کو ان کی ساخت میں سرزمین کے بغیر نہیں چھوڑ دیا جاتا ہے، یہ تناسب استنبول، تہران اور عرب ممالک میں مارکیٹوں میں خریدا جا سکتا ہے. بہت سے الکوحل مشروبات میں مرچ کے بیجوں یا بیجوں کا ایک نچوڑ موجود ہے.
کیا تم جانتے ہو ایلیٹ جن کی قسمیں ان کی ساخت قطار کے تیل میں ہیں.کنارے پر مشتمل مشروبات کا ایک پرسکون اثر ہے.
وزن میں کمی کے لۓ سیلابنٹرو کا استعمال کیسے کریں
کنڈی کے پھلوں کا ایک چھوٹا سا اختلاط اور دریافتی اثر ہے. یہ عوامل میں سے ایک ہے جس میں cilantro وزن میں کمی کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. اس میں ہضم اور مستحکم میٹابولک عمل کو فروغ دینے میں بھی مدد ملتی ہے. شوروت کی تیاری آسان ہے: 2 چائے کے بیجوں میں 1 کپ ابلتے پانی ڈالتا ہے اور تقریبا دو گھنٹے تک چلتا ہے. ایک دن میں دو بار کھانا پینا. وزن کھونے کے عمل کو تیز کرنے کے لئے، مختلف برتن، جیسے اناج، سلاد، سوپ کے لئے موسم بہار کے طور پر کنڈی کا استعمال کریں. لیکن یہ محتاط ہونے کے لائق ہے - کنڈی آپ کی بھوک کو بہت پہاڑ دیتا ہے، آپ کو اس کا احساس ہوگا. اور جلد ہی کافی، نتیجہ محسوس کیا جائے گا، حجم اور وزن کا نقصان شروع ہو جائے گا. اس طرح، سلنڈر وزن کم کرنے کے لئے موزوں ہے.
مضحکہ خیز اور معدنیات سے متعلق
تاہم، بدقسمتی سے، صرف اس کا فائدہ نہیں ہے، بلکہ جسم کے لئے بھیسلنٹرو کو نقصان پہنچا ہے. السر اور گیسٹرائٹس والے لوگوں کو سیلابرو کا استعمال روکنا چاہئے. اس بیماری کے بعد لوگوں کو اس طرح کے دل کی دشواری کے مسائل سے بھی بچنے کے بعد بھی اسکیمی بیماری، تھومباسس، تھومبفلیبیسس، کے بعد، انفیکشن دور میں. ذیابیطس اور ہائیپرواں مریضوں کو یہ استعمال کرنے کے لئے انتہائی ناپسندی ہے. مردوں میں، سپرم غیر فعالی ہوسکتا ہے جب جسم cilantro کے ساتھ سنبھال لیا جاتا ہے. Cilantro خواتین کے لئے contraindicications: جسم میں، cilantro کی ایک زیادہ سے زیادہ مواد ماہانہ غیر قانونی طور پر ٹرگر کر سکتے ہیں.
یہ ضروری ہے! آپ کو حقیقت یہ ہے کہ ایک کھانے میں آپ کو تازی cilantro کے 35 جی اور کمر کے بیج کے 4 جی کا استعمال نہیں کر سکتے ہیں کی نظر سے محروم نہیں ہونا چاہئے.
