بلبیریز اکثر نیلے بیربیریوں سے الجھن جاتی ہیں، لیکن نیلے رنگ ایک بہت مختلف پودے ہیں. ایک ہی وقت میں، بلبیریوں کی فائدہ مند خصوصیات دیگر بیر سے کئی گنا زیادہ ہیں، لہذا ہم اس کی ساخت اور استعمال کے نیچے بات چیت کریں گے.
نیلے رنگ کی کیمیکل کی ساخت اور غذائیت کی قیمت
اس کیمیائی مرکب میں، نیلے رنگ کی تاریک تارکین وطن سے زیادہ بار بار غریب ہوتے ہیں، نیلی نیلا بیرون ملک کا ذکر نہیں کرتے ہیں. یہ مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے، بخار کو کم کرنے اور خون کی حالت کو بہتر بنانے میں مدد کرنے کی صلاحیت کے لئے قابل قدر ہے. حقیقت یہ ہے کہ ہر بلوبیری بیری 88 فی صد پانی ہے، اس طرح کی بیریاں 100 گرام سے حاصل کرنا ممکن ہے:
- پروٹین کے 1 جی؛
- کاربوہائیڈریٹ کی 8 جی؛
- 0.5 جی چربی.
کیا تم جانتے ہو چرنبیل این پی پی میں اس سانحہ کے بعد، متاثرہ علاقوں کے باشندوں نے ڈاکٹروں سے مطالبہ کیا کہ ان کی غذا میں نیلے رنگ کی باری شامل ہو. یہ نوٹ کیا گیا تھا کہ بلبیریوں نے ان لوگوں کو بھی مدد کی جو تابکاری کے نقصان دہ اثرات سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لۓ براہ راست موجود تھے.
اس پلانٹ میں موجود وٹامنز کے درمیان وٹامنز سی اور ای، اور عملی طور پر بی کے پورے گروپ میں موجود ہیں. اس میں نامیاتی امینو ایسڈ اور بیر میں بھی راھ ذرات (مصنوعات کی 100 گرام فی 100 گرام) موجود ہیں. اس کے علاوہ، تمام بیر کے درمیان، نیلے رنگیں پیٹین کا ایک امیر ذریعہ ہیں - ایک مادہ ہے جو کولیسٹرل کی سطح کو کم کر سکتا ہے اور ساتھ ساتھ زہریلا جسم کو صاف کرسکتا ہے. [O: p]
بلیو بیری کی خصوصیات
بلوبیریز کے پاس دواؤں کی خصوصیات اور برتن ہے، لہذا آپ کو اس بیری سے بہت محتاط ہونا چاہئے. یہاں تک کہ اگر یہ آپ کو استعمال کرنے کے لئے دکھایا گیا ہے، بڑے حصوں میں اسے نہ کھاتے، کیونکہ اعلی حراست میں اس کے اجزاء اجزاء آپ کی صحت پر ظالمانہ مذاق کر سکتے ہیں.
بلیو بیری کے مفید خصوصیات
یہ پلانٹ وٹامن کے ایک گودام ہے، کیونکہ نیلے رنگ کے پتے بھی فائدہ مند خصوصیات ہیں. پلانٹ کی سب سے زیادہ فعال پودوں میں، اس کی پتیوں کو پھینک دیا جاتا ہے اور خشک ہوئے ہیں، تاکہ بعد میں صحت مند اور خوشبو تیار ہوجائے. چائے. چائے کے علاوہ، پتیوں کو مفید بنایا جاتا ہے. انفیکشنجو سردوں کے علاج میں استعمال کیا جاتا ہے اور یہاں تک کہ جزووں کی بیماریوں سے نمٹنے کے لئے بھی استعمال ہوتا ہے.
ردعمل پتیوں اور نیلی بیری کے بیر سے لوگوں کے لئے مفید ہے جو پیٹ کی کم امیج ہے. اس قدرتی دوا کے باقاعدگی سے استعمال کے ساتھ، بھوک کو بہتر بناتا ہے. اگر ہم نیلے رنگ کے بارے میں خاص طور پر بات کرتے ہیں تو اس کی مفید خصوصیات میں شامل ہیں:
- خون کی وریدوں کو مضبوط کرنے کی صلاحیت، جو وریسرز رگوں سے ایک شخص کو بچاتا ہے؛
- میٹابولزم کا معمول
- نیلے رنگ کے رس کا باقاعدہ استعمال جسم سے تابکاری دھاتیں نکالنے کا ایک طریقہ ہے؛
- جب وہ بیر کے ساتھ مل کر جسم میں داخل ہوتے ہیں تو امینو اسکی وٹامنز سی اور ای کے ساتھ ایک پیچیدہ ہے، وہ اینٹی آکسائڈنٹ کے طور پر کام کرتے ہیں اور عمر بڑھنے میں سست ہوتے ہیں؛
- کینسر کے خلیوں کی تشکیل کو روکنے کے لئے؛
- مصیبت کو مضبوط بنانے کے لئے، جس وجہ سے نیلبربیری بیربری کے موسم میں بہت ضروری ہے (موسم سرما کے اختتام - بہار کی شروعات).
کیا تم جانتے ہو امریکہ میں، ایک نیلے رنگ کا استعمال کرتے ہوئے ایک تجربہ کیا گیا تھا، جس میں روزانہ 200 گرام کی عمر میں بڑے پیمانے پر لوگوں کے غذا میں شامل ہوتا ہے. ایسی غذائیت نے سنیلن سکلیروسیس کی تیز رفتار ترقی اور بہتر ذہنی کارکردگی کو روک دیا. یہاں تک کہ جو لوگ عمر کی وجہ سے، نئی معلومات کو اچھی طرح یاد نہیں کرسکتے تھے، حفظان صحت میں ان کی کارکردگی کو بہتر بنایا.
استعمال کرنے کے لئے مضر اور خطرناک
یہ 1.5 سال سے کم عمر کے بچوں کو نیلا بربادی دینے کے لئے مشورہ نہیں دیا جاتا ہے، اگرچہ بڑے عمر کے لوگ، یہ غذا کی بنیاد ہوسکتی ہے. اس طرح کی پابندیاں نیلے رنگ میں کافی اعلی کاربوہائیڈریٹ مواد کے ساتھ منسلک ہوتے ہیں، جو بھی دودھ پلاتے ہیں، اس میں ڈایتیسنس کا سبب بن سکتا ہے. ایسی احتیاطی تدابیر صرف حاملہ خواتین پر لاگو نہیں ہوتی.
نیلے رنگ کے استعمال کی تعداد پر پابندیاں ہیں. خاص طور پر، اگر آپ ایک بار میں ان بیر کی نصف لیٹر جار کھانے کا انتظام کرتے ہیں، تو آپ کو ایک مضبوط چمنی، اور ممکنہ طور پر اسہال حاصل کرنے کی ضمانت دی جاتی ہے. یہ خاص طور پر اہم ہے کہ بزرگ اور لوگوں کے لئے ذیابیطس کے ساتھ نیلے رنگ کا علاج نہ کرنا، کیونکہ یہ قدرتی دوا ایک زہر میں بدل سکتا ہے.
ذیابیطس کے پیچیدہ علاج میں نیلے رنگ کا استعمال
ذیابیطس کے علامات کے خلاف لڑائی کے لئے وہ نیلے رنگ کی پہلی پہلی چیزیں ہیں. اس کی بنیادی جائیداد ہے خون میں چینی کی مقدار کو کم کرنے کی صلاحیتجو ذیابیطس کے لئے بہت اہم ہے. تاہم، اگر آپ hypoglycemia سے متاثر ہو تو، آپ کے برعکس، غذا میں بلیو بیری بیر کی تعداد کو کم کرنے کے لئے جتنا ممکن ہو، کیونکہ یہ صحت کی صورتحال کو بڑھا سکتا ہے.
نیلے رنگ کی جھاڑیوں کے پتیوں اور بٹیوں کا ایک نقطہ نظر
یہ ہدایت بالکل بالکل ذیابیطس کی طرف سے استعمال کیا جا سکتا ہے، کیونکہ اس میں کوئی بیر نہیں ہے، جس کا مطلب یہ ہے کہ کوئی کاربوہائیڈریٹ نہیں ہے. ورزش حاصل کرنے کے لئے 2 tbsp کی ضرورت ہے ایل نیلے رنگ کی باریوں اور نیلے بیریوں کی پتیوں، 200 ملی لیٹر ابلتے پانی.
بلیو بربوں پر ابلتے پانی ڈالو، انہیں 10 منٹ کے لئے ابالیں. اس کے بعد، وٹامن میں سنترپت اور امیر ہونے کے لئے کم از کم دو گھنٹے کے لئے شوروت کو افسوس کرنا ہوگا. یہ دوا لے لو دن 1 چمچ کے کھانے کے درمیان میں پانچ بار ہونا چاہئے.
بلیو بیری پتی کا نقطہ نظر
اگر آپ اسٹاک میں ہیں صرف چھوڑ دیتا ہے یہ مفید پلانٹ، وہ 1 چمچ کی مقدار میں ہیں. ایل یہ ضروری ہے کہ گلاس گرم پانی ڈالیں اور ایک مہربند کنٹینر میں 15 منٹ پانی غسل میں ڈالیں. کمرے کے درجہ حرارت پر ٹھنڈا کرنے کے بعد، انفیوژن کو فلٹر کیا جاتا ہے (باقی پتیوں کو باہر نکالنے کے لئے تاکہ اس کا بنیادی "رس" ان سے نکل جائے). ابلنے کے دوران سے زلزلے کا حجم کم ہوجاتا ہے، کشیدگی کے بعد اسے پانی سے ٹھنڈا کر دیا جاتا ہے اور پھر ایک فوق پر لے جاتا ہے.
اس انفیوژن کی ایک خصوصیت یہ ہے کہ یہ دو دن سے زائد کے لئے ذخیرہ کیا جاتا ہے، جس کے بعد یہ ایک نیا تیار کرنے کے قابل ہے. ایک ہی وقت میں اسٹوریج کے لئے جگہ منتخب کرنا ضروری ہے. اس طرح کی خرابی کی دواؤں کی خصوصیات جسم پر ہلکے الٹرا اثر میں شامل ہوتی ہے، لہذا، ذیابیطس کی حالت میں، یہ دن کے دوران آدھے گلاس میں دو مرتبہ لیا جاتا ہے.
یہ ضروری ہے! گھر میں بڑھنے کے لئے بلبیریز بہت مشکل ہیں، کیونکہ درجہ حرارت اور نمی میں تبدیلی نہیں ہوتی. لہذا، جب بڑھتی ہے، اس جگہ کو منتخب کرنے کے لئے ضروری ہے جہاں کوئی دستکاری نہیں ہے، اور بش پر براہ راست سورج کی روشنی سے بچنے کے لئے.
نیلے رنگ کے رس کا استعمال
بلوبیری کا رس یہ ذیابیطس میں بھی مفید ہے، اور علاج کے لئے یہ کچھ شہد کو شامل کرنے کے لئے ضروری ہے. اس طرح کی دوا نصف ایک گلاس سے زائد کی مقدار میں ہر ایک سے پہلے ایک گھنٹہ گھنٹے تک لے جایا جاتا ہے.
تازہ نیلے رنگ کا استعمال کریں
کل بلیو بیری کے 300 گرامیہ سفارش کی گئی ہے کہ ایک دن میں ذیابیطس کھایا جائے تو خون میں شکر گزار کی سطح کو نمایاں طور پر کم کر سکتے ہیں یہاں تک کہ کسی بھی اضافی دواؤں کا استعمال نہ کریں (لیکن اگر ذیابیطس کے اعلی درجے کا مرحلہ بہت زیادہ ہے تو، اس کے نتیجے میں لوک علاج اسباب کے خلاف حفاظت نہیں کرسکتا).
بلوبیری چائے
کرنے کے لئے چائے بلیو بیری صرف سوادج نہیں تھا بلکہ نیلے رنگ کی بیری کے علاوہ، اس میں بھی اضافہ کرنا چاہئے: ذیابیطس میں صحت کو بہتر بنانے میں بھی مدد مل سکتی ہے:
- کرینبریری کا ایک گلاس؛
- جنگلی گلاب کا ایک گلاس؛
- 1 نیبو؛
- 1 سیب.
خشک بلیو بیری بروت
اگر آپ پہلے سے نیلا خامیاں کھاتے ہیں، تو وہ ذیابیطس کے علاج کے لئے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے. علاج کے لئے کمی 1 چمکیلی بیر ایک ابلتے پانی کے ساتھ تھرس میں ڈال دیا جانا چاہئے اور 2 گھنٹے کے لئے بائیں. چائے کو روکنے کے بعد حاصل کرنے کے بعد ایک چوتھا دن دن کے اندر تین بار چربی ہوجائے.
خشک نیلے رنگ کی بیماری
خون کی شکر کم کرنے کا ایک اچھا طریقہ ہے انفیوژن خشک بلوبیریوں کی جو صرف 2 چمچ کی ضرورت ہوتی ہے. ایل ... وہ 1 چمچ میں گھومنے کی ضرورت ہے. 15 منٹ کے لئے پانی کے غسل کو پانی اور پکڑو. نتیجے میں انفیوژن تیاری کے فورا بعد فورا ہوتا ہے، جبکہ بیر بھی پھینکنے کی کوئی ضرورت نہیں ہے. آپ روزانہ انفیوژن تیار کر سکتے ہیں.
بلیو بیری کی درخواست
نیلے بیریاں استعمال کرنے کے لئے سب سے آسان اور سب سے مشہور طریقہ چائے ہے، جو پودوں اور پلانٹ کی بیر دونوں سے حاصل کی جاسکتی ہے. تاہم، سادہ چائے میں بھی دواؤں کی خصوصیات ہوتی ہیں جو مختلف بیماریوں میں صحت کو بہتر بنانے میں مدد کرتی ہیں.
علاج کے لئے بلیو بیری کا استعمال
کی وجہ سے نیلے رنگ کی مفید خصوصیات کی بڑی تعداد نہ صرف ذیابیطس کے علاج کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. بہت سے ترکیبیں ہیں جو آپ کو ہضماتی مسائل، دل کی بیماری سے چھٹکارا حاصل کرنے اور جسم کے دفاع کو کم کرنے کی اجازت دیتے ہیں.
- ڈیسنٹریری کے لئے بلیو بیری کا علاج. اس مقصد کے لئے خشک بیر، جو 1 چمچ کی مقدار میں استعمال کرنا ضروری ہے. ایل ابلتے پانی کا ایک گلاس ڈالیں. 15 منٹ کے لئے نیلے رنگ کی ادویات کے بعد، نتیجے میں ادویات دوا کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے. 1-2 tbsp کے لئے اسے پائیں. ایک دن میں 4-5 بار چمکتا ہے.
- دل کی بیماری کا علاج اس مقصد کے لئے خشک ٹہنیاں اور نیلے رنگ کی پتیوں کا استعمال کیا جاتا ہے. 1 چمچ لے لو ایل خام مال، انامال شدہ برتن میں ڈالیں اور شیشے کھولنے والے پانی میں ڈالیں. اسے پانی کے غسل میں رکھو اور 15 منٹ تک رکھو. اس کے بعد، انفیوژن کمرے کے درجہ حرارت پر ٹھنڈا ہونا چاہئے، اسے خشک ہونا ضروری ہے. یہ دل کی بیماری میں ایک چمچ ایک دن چھ چھ بار لیا جاتا ہے.
- نیلے رنگ کے ساتھ وٹامنامنس کا علاج. زہریلا یا وٹامن کی کمی کی بحالی کے لئے ملٹی وٹامن کے علاج کو حاصل کرنے کے لئے، تھرس میں ایک لیٹر ابلتے ہوئے پانی کے ساتھ ایک گلاس کی خشک نیلے رنگ کی بیری ڈالا جاتا ہے اور دو گھنٹوں تک پہنچ جاتا ہے. اس کے بعد، انفیوژن ہر دو گھنٹے میں ایک چمچ ہونا چاہئے.
یہ ضروری ہے! بلوبیریز کے بچوں کے لئے فائدہ مند خصوصیات ہیں، لہذا تمام ترکیبیں بھی ان کے علاج کے لئے استعمال کیے جا سکتے ہیں (لیکن صرف 1.5 سال سے زیادہ بچوں کے لئے). بچوں کی نیلبریاں الرج کے ردعمل کے ساتھ نمٹنے کے قابل ہوسکتی ہیں.
پاک بلیبیری
زیادہ تر فعال طور پر نیلے رنگ کی پکایاں کھانا پکانے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. کسی بھی بیری کی طرح، یہ مزیدار کیک، سٹوڈ پھل، اور جام بنانے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. یہ مکمل طور پر مکمل پختگی کے آغاز میں بیر منتخب کرنے کے لئے بہت ضروری ہے، دوسری صورت میں وہ بہت تیزاب ہوسکتے ہیں اور جب استعمال کرتے ہیں تو عملی طور پر کوئی فائدہ نہیں ملے گا.
کسی شک کے بغیر، یہ پلانٹ ہر موسم گرما کی کاٹیج میں پودے کا لائق ہے. خاص طور پر آج سے آپ بہت زیادہ باغی قسمیں خرید سکتے ہیں، بہت زیادہ فصلیں دیتے ہیں. یہ خاص طور پر ذیابیطس کے لئے صحیح ہے جو بلیو بیری کی مدد سے، سستے سے اور خون سے بچنے کے لۓ نقصان دہ طور پر نقصان پہنچا سکتا ہے.
