کمانڈر، یا کلینٹرو - ایک مسالا ہے کہ کچھ لوگ تقریبا بت پرستی کرتے ہیں، جبکہ دوسروں کو لفظ کے سب سے اچھے احساس میں نہیں کھڑا ہوسکتا ہے. اس کا سبب پودے کی خصوصیت، ناگزیر، بو بو ہے. تاہم، ذائقہ کے علاوہ، سلنڈر میں بہت کچھ، کم دلچسپی اور زیادہ مفید خصوصیات ہیں.
غذائی قیمت اور کیلوری
پلانٹ کی فی غذائی قیمت (فی 100 جی) مندرجہ ذیل ہے:
- پروٹین - 2.08 جی؛
- چربی - 0.48 جی؛
- کاربوہائیڈریٹ - 0.95 جی؛
- فائبر - 2.75 جی؛
- پانی - 91.8 جی
پلانٹ کا کیلورک مواد صرف 22 کلوگرام / 100 جی ہے. 
کیمیائی ساخت
کنڈی کی تشکیل میں وٹامن اور معدنیات کی ایک وسیع اقسام ہے، تاکہ پلانٹ میں بہت مفید خصوصیات ہیں.
وٹامنز مندرجہ ذیل پیش کئے جاتے ہیں (فی 100 جی):
- A - 340 μg؛
- B1 - 0.065 ایم جی؛
- B2 - 0.159 ملی میٹر؛
- B4 - 13 ملی میٹر؛
- B5 - 0.6 ملی میٹر؛
- B6 - 0.15 ملی میٹر؛
- B9 - 58 μg؛
- پی پی - 1.0 9 ملی میٹر؛
- سی - 28.05 ایم جی؛
- ای 2.48 ملی میٹر؛
- K - 307 ایم سی جی.
نمائش کے قابل معدنی مادہ کے درمیان:
- پوٹاشیم - 518 ملی میٹر؛
- کیلشیم - 68 ملی گرام؛
- میگنیشیم - 25 ملی میٹر؛
- سوڈیم 47 ملی گرام؛
- فاسفورس - 47 ملی گرام؛
- 1.8 ملی میٹر لوہے؛
- مینگنیج - 0.43 ملی میٹر؛
- تانبے - 230 ملی میٹر؛
- سیلینیم - 1 μg؛
- زنک - 0.48 ملی میٹر.
کیا تم جانتے ہو 19 ویں صدی کے پہلے نصف میں Cilantro روسی سلطنت آئے، ایک خفیہ مشیر، میجر جنرل پی آئی اے اپریلیکس کے شکریہ، جو اسپین سے coriander اور anise بیج لایا، اور پھر کسانوں کو ہدایت کی کہ ان کے باغات میں غیر معمولی غیر ملکی پودوں کو فروغ دینے کے لئے.
خواتین کے لئے سیلابنٹرو کس طرح مفید ہے؟
کیبلنٹرو سبزیاں اور ساتھ ساتھ کنارے کے بیجوں، کفر اور اعتدال پسند استعمال کی غیر موجودگی میں، بالکل سب کے لئے مفید ہیں. 
لیکن بعض حالات میں، ان کے جسم کی خصوصیات کی وجہ سے، خواتین کو پلانٹ خاص طور پر دلچسپی ہے.
- گرین سیلابرورو کی کمی اور انفیوژن درد کو دور کرنے میں مدد دیتا ہے، اکثر حیض کے ساتھ، اور رینج کے ساتھ، PMS کی مدد سے، حیض سائیکل کو معمول کے مطابق بنانے میں مدد ملتی ہے؛
- سوزش کی ترقی کو روکتا ہے؛
- کولیسٹرول اور خون میں گلوکوز کی سطح کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے؛
- ایک ہلکا قدرتی فطری اثر ہے، پریشانی سے نجات، اعصابی نظام کی کشیدگی، نیند بحال کرنے میں مدد ملتی ہے؛
- اس میں ایک بیکٹیریکڈیلل اثر ہوتا ہے، جس میں زبانی گہا میں سوزش یا مائکران کے لئے خاص طور پر مؤثر ہے؛
- وٹامن سی کے اعلی مواد کی وجہ سے، سیلابنٹرو مدافعتی نظام کو مضبوط بناتا ہے، سرد کے ساتھ مدد کرتا ہے، ARVI؛
- ہلکی جلدی اور دریافتی اثرات ہیں؛
- لوہے کی اعلی حراستی کی وجہ سے، انمیا کے لئے ایک بہترین آلے ہے؛
- آنکھ کے علاج کے ساتھ کیلنڈر کی خرابی کے نقطہ نظر کے کچھ مسائل کے ساتھ مدد ملتی ہے؛
- ہضم نظام کو معمول کرتا ہے، بشمول ہضم کے راستے، جگر اور گردوں سمیت، دل کی ہڈی سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے؛
- اس کی بیکٹیریکیدل خصوصیات کی وجہ سے، کرنل نکالنا فنگل کی بیماریوں کی ترقی اور جلد کی سوزش کو روک سکتا ہے؛
- کرنل کے بیجوں میں زہریلا ہونے والی اثرات کو روکنے میں مدد ملتی ہے، بشمول ایتیل شراب بھی شامل ہیں.
یہ ضروری ہے! کرنل کا تیل سٹرلر کا ایک ذریعہ ہے، جس میں گلوکوک اور کنجیوٹائیوٹائٹس کے علاج کا استعمال ہوتا ہے. یہ الیدیڈ بھی انٹراانسیلیل پریشر اور وٹامن اے کی پیداوار کو کم کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.
کیا یہ استعمال کرنا ممکن ہے
بے شک، شریعت کے سب سے امیر وٹامن ساخت، ساتھ ساتھ بعض معدنی معدنیات کی موجودگی، ہر ایک کو قدرتی طور پر قدرتی فارمیسی کے طور پر ثقافت پر غور کرنے کا سبب بناتی ہے. تاہم، پودوں کی تمام فائدہ مند خصوصیات کے باوجود، بعض صورتوں میں، اس کا استعمال بہتر ہے کہ کم از کم غذا میں گھاس متعارف کرنے سے پہلے کسی ماہر سے مشورہ کریں. 
حمل کے دوران
حمل کے دوران حاملہ ماؤں کو کیلنڈر سے کھا سکتے ہیں اور اگر کوئی خاص معائنہ نہیں ہے تو اس پر غور کیا جاسکتا ہے.
معلوم کریں کہ ادرک، چمک، viburnum اور پریمیم خواتین کے لئے اچھے ہیں.
کنڈی کے ایک حصے کے طور پر، وہاں موجود مادہ ہیں جو جنین اور مستقبل کی والدہ دونوں کے لئے خاص طور پر مفید یا حتمی طور پر بھی قابل ہیں:
- وٹامن اے اسے دوسرے چیزوں میں، وٹامن کی وٹامن کہا جاتا ہے، یہ مناسب ترقی اور سیل کی تشکیل کے میکانزم میں حصہ لیتا ہے. وٹامن ایک قابل قدر معیار ہے: اس کے انتہائی استعمال میں کوئی منفی اثرات نہیں ہیں، یہ کسی بھی ماں یا بچہ بچے کے لئے خطرناک نہیں ہے. کنڈرر کے 100 جی کے بارے میں 4 ملی میٹر وٹامن اے پر مشتمل ہے، حالانکہ خواتین کی روزانہ کی شرح 1 ملی گرام ہے.
- وٹامن سی Ascorbic ایسڈ مضبوط اینٹی آکسائڈنٹ ہے، جو سب سے زیادہ زہریلا مادہ کے اثرات کو کم کر دیتا ہے (جس میں ابتدائی حمل میں خاص طور پر ضروری ہے، زہریلا ادویات کے ساتھ)، مدافعتی اور ارتکاز نظام پر اثر کو مضبوط بنانا ہے. اس کے علاوہ، وٹامن سی کے پلاٹینٹل برتنوں کی حالت پر فائدہ مند اثر ہے، جس میں، نتیجے میں، آکسیجن اور غذائیت کے غذائیت کی فراہمی پر مثبت اثر ہے.
- وٹامن B9. جنون کی معمولی ترقی کے لئے سب سے اہم عنصر اور سب سے اوپر، اس کے نیورل ٹیوب - مستقبل کے سی این ایس کی بنیاد - فولکل ایسڈ ہے. وٹامن B9 کی کمی غیر معمولی فنا کی ترقی اور ابتدائی ابتدائی مزدور بھی ہوسکتی ہے. سبز رنگ کے 100 گرام پر مشتمل 58 μg فولکل ایسڈ پر مشتمل ہے، اس حقیقت کے باوجود کہ عورت کی حمل کے دوران عورت کو اس وٹامن کی 200-280 ملی میٹر کی ضرورت ہوتی ہے.
- وٹامن K. Phylloquinone، یا وٹامن K، خون کی کوالیفیکیشن کے میکانزم میں ایک بہت بڑا کردار ادا کرتا ہے. یہ مادہ عام طور پر عام پیچیدگیوں اور بھاری خون کی دھمکیوں کے خطرے کے ساتھ مزدوری میں خواتین کو دیا جاتا ہے. اس کے علاوہ، وٹامن بیکٹیریکڈالل خصوصیات ہیں، اینججیزیک اثر، پروٹین کی ترکیب میں ملوث ہے. کینزا میں وٹامن ک کی مقدار 100 فی صد سے زیادہ 100 جی ہے، اور سبز کی صرف 50 گرام حاملہ حمل (وٹامن 137 میگاگرام) کے وٹامن کی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے کافی ہے.
- پوٹاشیم. یہ میکرو عنصر جسم کے تقریبا تمام چالوں میں شامل ہوتا ہے. دھات کی نمکوں کے کافی حراستی کے بغیر، عضلات کی معمولی کام، ارتکاز نظام، مرکزی اعصابی نظام اور endocrine کے عمل ناممکن ہے. اس کے علاوہ، معدنی پانی کے نمک کے توازن کے قوانین میں ایک اہم کردار ادا کرتا ہے. اس طرح، روزانہ کھانے کا ایک چھوٹا سا بنڈل، سلاد یا دیگر برتنوں کو شامل کرنے کے لۓ، آپ حاملہ ہونے کے دوران خواتین کو اکثر مصیبت سے نکال سکتے ہیں.
دودھ پلانا
بچے کی پیدائش کے بعد مہینے کے دوران ایچ بی بی کے ساتھ، ڈاکٹروں کو ہر کسی کو سبزیاں استعمال کرنے کی سفارش نہیں کرتی. ایک مخصوص وقت کے بعد، آپ آہستہ آہستہ سوپ یا دوسرے برتن میں زیادہ واقف ڈیل اور اجملیہ میں شامل کرنے کے لئے شروع کر سکتے ہیں. آہستہ آہستہ، اگر ماں کی غذائیت میں روایتی مسالے والی جڑی بوٹیوں کو بچے پر اثر انداز نہیں کیا گیا تھا (اس نے چھڑکا نہیں کیا، اس سے پیٹ کو تکلیف نہیں ملی)، آپ کھانا اور سیلابرو میں اضافہ کرسکتے ہیں.
بے شک، آپ کو چھوٹی مقدار کے ساتھ شروع کرنے کی ضرورت ہے، اور شروع کرنے کے لئے، یہ بہتر ہے کہ کنڈی ہلکے گرمی کے علاج کے لۓ بہتر رہیں. کٹی گرین ابلتے سوپ میں پھینکنے کے لئے کافی ہو جائے گا اور اسے فوری طور پر آگ سے نکال دیں گے. یہ طریقہ کار، یقینا، کچھ وٹامنوں کو ختم کرتا ہے، تاہم، اور باقی رہتا ہے، آپ کو پودوں میں غذائی اجزاء کی اعلی مواد کی وجہ سے زیادہ سے زیادہ کافی ہے.
سیلیلنٹ کے مفید خصوصیات کے ساتھ اپنے آپ کو واقف.
وزن کھونے پر
اگر آپ کو چند کلو گرام کھونے کی ضرورت ہوتی ہے تو، سیلابنٹرو کھانے کے ان مقاصد اور ممکنہ طور پر ممکن ہو جائے گا. گرین ایک بہت کم کیلوری مواد اور ایک اعلی فائبر مواد (مصنوعات کی 100 جی فی تقریبا 3 جی) کو یکجا کرتا ہے، جو آدھیوں کی طرف اشارہ کرتی ہے. اس کے علاوہ، لازمی تیل اور کچھ دوسرے اجزاء سے منحصر ہے، گیسٹرک جوس کی کیفیت بہتر ہوتی ہے، جو بھی اچھا عمل انہی میں مدد کرتا ہے اور اس کے نتیجے میں، وزن میں کمی. تاہم، ہریری کے ساتھ بھی نہیں چلے جاتے ہیں، کیونکہ یہ صحت کی حالت پر منفی اثر انداز کر سکتا ہے. 
خریدنے کے بعد سیلابنٹرو کا انتخاب کیسے کریں
سیلابنٹرو کے لئے اہم انتخاب معیار، کسی بھی دوسری مصنوعات کی طرح، اس کی تازگی کی ڈگری ہے. سب سے پہلے، پتیوں پر نظر ڈالیں: انہیں ہموار ہونا چاہئے، تازہ، نازک روشنی سبز نظر آنا چاہئے. اگر پودوں کے کناروں کو کرلیا جاتا ہے تو اس کے پاس ایک زرد ٹنٹ ہے - یہ ایک اشارہ ہے کہ سبز پہلے ہی پہلے ہی کاٹ دیا گیا ہے، شاید کچھ وقت پانی میں پڑا. تازگی کا ایک اور اشارہ اشارہ بو ہے.
سیلابنٹ کی عام خوشبو کچھ چیزوں سے الجھن کرنا مشکل ہے، لیکن گھاس، جو کچھ وقت تک اس کا سامنا کرنا پڑا ہے، کچھ دیر سے گزر جائے گا. آپ کو کچھ پتیوں کو پھینک دینا چاہئے اور اپنی انگلیوں سے ان کو رگڑنا چاہئے. تازہ، تازہ کٹ سبزیاں فوری طور پر تیز مسالیدار خوشبو کو ختم کرنے کے لئے شروع کرتے ہیں. بہت سارے سبزین خریدنے کی کوشش کریں تاکہ یہ سب ایک بار استعمال کریں. مسالا اپنی خصوصیات کو جلدی جلدی کھو دیتا ہے، یہ اس کی فائدہ مند خصوصیات کو کھونے کے بغیر رکھنے کے لئے ایک طویل وقت کے لئے کام نہیں کرے گا.
آپ کو جاننے کے لئے دلچسپی کا سامنا کرنا پڑے گا کہ کونسیڈر سیلابٹررو سے مختلف ہے.
استعمال کی شرائط
کھانے میں مسالیدار جڑی بوٹیوں کا استعمال فی دن 35 گرام تک محدود ہونا چاہئے یا کرنل بیجوں میں سے 4 جی سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے. اس میں مختلف برتن، مشترکہ مسالہ سازی، خرابی اور انتشار زبانی طور پر لے جانے والے کسی بھی شکل میں سلنڈر شامل ہیں.
درخواست کی خصوصیات
Cilantro، پہلی جگہ میں، ایک مساج ہے جو کھانا پکانے میں استعمال کیا جاتا ہے. تاہم، امیر کیمیائی ساخت اور اس کی فائدہ مند خصوصیات کی وجہ سے یہ پلانٹ بھی روایتی طب اور کاسمیٹولوجی میں استعمال کیا گیا ہے. 
لوک طب میں
کنڈی کی فائدہ مند خصوصیات روایتی شیلوں کی طرف سے اکٹھا نہیں کر سکتے ہیں.
ایک پلانٹ، ایک شکل یا کسی دوسرے میں، مندرجہ ذیل مقدمات میں استعمال کیا جاتا ہے:
- dermatological بیماریوں کے علاج کے لئے، مختلف compresses اور ایپلی کیشنز استعمال کیا جاتا ہے؛
- منہ کے سوزش یا منہ میں مائکروزیسیوں کی صورت میں، یہ کرنیوالوں کے بیجوں یا تازہ چکنوں کو چکن کرنے کے لئے کافی ہے؛
- خرابی اور ٹائیکچرز میں ہستوں کی معمول میں اضافہ ہوتا ہے، ان میں موجود ضروری تیلوں کا شکریہ، گیسٹرک رس کی کیفیت کو بہتر بنانے، بھوک بڑھانے، غفلت کو ختم کرنا؛
- ایک چھوٹا سا کمینر کا تیل، جوہری چراغ میں شامل ہے، نفسیاتی حالت کو بحال کرنے میں مدد ملتی ہے، اعصاب ڈالتا ہے، تھکاوٹ سنڈروم کو ختم کرنا؛
- کولنروائٹس اور کچھ دوسری آنکھوں کے مسائل کے ساتھ cilantro decoction کی compresses کی مدد.
یہ ضروری ہے! جب دودھ پلانے والے ماؤں اکثر نپلوں میں ٹوٹ جاتے ہیں، اس کے علاج کے لئے دواسازی کی صنعت بہت مختلف منشیات پیدا کرتی ہے. لیکن اگر ایک عورت کیمیکلز کا استعمال نہیں کرنا چاہتی ہے تو، کنڈی کا تیل بچاؤ میں آتا ہے - شفا یابی کے اثر کے ساتھ ایک بہترین قدرتی اینٹی پیپٹیک.
کاسمیٹولوجی میں
خوبصورتی کاروں کو جلد سے پھینکنے کے لئے سلنڈر کی بنیاد پر ماسک کے استعمال کی سفارش کرتے ہیں، جھرنایں نکالنے کے لئے، چہرے کا چمک تازہ، ٹھنڈا اور صحت مند بنا دیتے ہیں. روزانہ دھونے کے لئے ایک عظیم آلے گرین کی کمی کا باعث بنتی ہے. 
اس تیاری کے لۓ آپ کو ضرورت ہو گی:
- تازہ سبز سبز - 70 G؛
- ابلتے پانی - 0.5 ایل.
مندرجہ بالا شوروت تیار کریں: کشش جڑی بوٹیوں کو ابلتے ہوئے پانی کے ساتھ پھنسنا، آدھے گھنٹہ تک پھینکنا، پھر فلٹر. جب ورزش آرام دہ اور پرسکون درجہ حرارت پر ٹھنڈا ہوتا ہے تو اسے دھونے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. آپ کو اسی طرح کے آلے کی تیاری کر کے، جب اجزاء کی ایک ہی مقدار میں، 3 tbsp شامل کرتے ہوئے تیار کر سکتے ہیں. ایل چمکیلی رنگ
کیا تم جانتے ہو کارکن ضروری تیل خوشبو کی صنعت میں استعمال کیا جاتا ہے. اس کی بنیاد پر، برگناموت، بنفشی، انگور، چونے اور گلاب کی خوشبو سے خوشبو کی ترکیبیں تیار کی جاتی ہیں.
ٹھنڈا کرنے کے بعد، فلٹرڈ برتش ایک برف فریزر میں ڈال دیا جاتا ہے اور فریزر میں رکھا جاتا ہے. نتیجے میں کیوبیں خاص طور پر جھرنیوں کے علاقوں میں، جلد کو مسح کرتی ہیں. اس آلے کا استعمال جلد کی حالت پر فائدہ مند اثر ہے، جلن اور تیل کی چمک کے علامات کو ہٹا دیتا ہے.
کھانا پکانے میں
خاص طور پر مقبول بیج اور کنڈی کاکاساس میں تھا. یہ بڑے پیمانے پر پودوں کی جائیداد کی وجہ سے ہوا ہے جس میں کھانے کے حضم کو ان جگہوں میں عام طور پر گوشت میں امیر ہونے کے بعد کی حوصلہ افزائی کی جاتی ہے. اس حقیقت کے باوجود کہ مقبول کاکیشین کے موسم بہار - adzhika - خاص کھانا پکانے کے علاقے کے لحاظ سے مختلف ہوسکتا ہے، تقریبا ہمیشہ مسالیدار ناشتا میں دو مسلسل اجزاء ہیں: فرش اور سرزمین. 
کاکیشس میں خاص طور پر جارجیا میں ملحقہ کے مقابلے میں کوئی کم مقبول نہیں، خاص طور پر جارجیا میں، ایک مسالیدار مرکب ہے - سیوان نمک، جس طرح نامزد علاقے کے بعد نامزد کیا گیا ہے - سنیٹی، جارجیا کے شمال میں ایک علاقے. ساخت، اور ساتھ ساتھ، ہمیشہ سرزمین میں شامل ہے. ایک نسخہ یہ ہے کہ سیوان نمک نے قدیم جھنڈے میں تیار کیا، مقامی جڑی بوٹیوں کے ساتھ ٹیبل نمک کا مرکب کرنا (سرزمین، فینگریک، کارواے، ڈائل وغیرہ). انہوں نے نمک کی مقدار میں اضافہ کرنے کے لئے یہ کیا، جو اس وقت بہت مہنگا تھا. گوشت اور سبزیوں کی آمدورفت تیار کرنے کے لئے تازہ سبز سلنڈر استعمال کیا جاتا ہے.
اس کے بغیر، آپ کو حقیقی کاکیشین pasties تصور نہیں کر سکتے ہیں. کیباب کی خدمت کرنے کے اختیارات میں سے ایک (اس کا خیال ہے کہ اس طرح کے فیڈ آذربایجان کی جڑیں ہے) ایک پیاز تکیا پر برتن کی خدمت کر رہا ہے، جس میں گوشت کھایا جاتا ہے، اور اوپر پر سلنڈر اور اناج کے بیج چھڑکا جاتا ہے. بہت سے بحیرہ روم، مشرق وسطی، بلکان اور ٹرانسکوکاسین کا کھانا اسی طرح کے برتن ہے جس میں مختلف نام ہیں: یونانی ڈزززکی، ترکی جمادی، بلغاریہ کے تارکین وطن اور یہاں تک کہ ہندوستانی پینے لسی.
کیا تم جانتے ہو کنڈی مختلف سبزیوں کے برتنوں، ساسیجوں اور pies کی نقل و حرکت میں استعمال کیا جاتا ہے. زیادہ تر لوگوں میں مسالوں کی بو کا گوشت گوشت کی بو سے سختی سے منسلک ہے.
اگرچہ ذکر شدہ برتن اصل اور ساخت کی جغرافیائی شکل میں مختلف ہیں، لیکن ان سب میں ایک ہی بنیاد ہے: اس علاقے کی ایک خمیر دودھ کی مصنوعات (دہی، کاٹیج، ایئران، کییر، ٹین وغیرہ وغیرہ). دہی یا کسی اور پینے میں تازہ مقدار میں سلنڈر، لہسن، ککڑی، نمک شامل ہیں. ہمارے باورچی خانے کی عام آمدورفتوں سے، اوپر کی فہرست سرد سوپ کے قریب ترین اوقیشک ہے. 
Cilantro چھتری خاندان کے ساتھ ہے، جس میں گاجر، اجمود، جراحی، گوبھی، پنیر، وغیرہ وغیرہ شامل ہیں. Cilantro اور اس کے بیجوں کو مندرجہ بالا مندرجہ ذیل ثقافتوں کے ساتھ ساتھ بیجوں، ٹماٹر، میٹھی مرچ، لہسن، پیاز، آلو اور دلہن کے ساتھ مل کر شامل کیا جاتا ہے. کورین کے بیج مختلف ماریڈوں کی تیاری کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، ساتھ ساتھ سردی نمکین میں، کوریائی کچی (کوریائی، گوبھی، مچھلی میں کھودنے گاجر) کی طرح.
اسٹوریج کے حالات
تازہ ترین ممکنہ طور پر سبزیاں رکھنے کے لئے، آپ بنڈل کو کھولنے کی ضرورت ہے، اسے باورچی خانے کے تولیہ پر پھیلانے کی ضرورت ہے، اسے خشک کرنے دو. اس کے بعد، خشک ایک مہربند بیگ یا کنٹینر میں رکھا جانا چاہئے اور ریفریجریٹر کے اہم چیمبر میں + 4 ° C. درجہ حرارت کے ساتھ اسٹوریج میں رکھا جانا چاہئے. ایسی حالتوں میں، سیلابٹر تین دن تک تازگی کو برقرار رکھ سکتا ہے.
یہ ضروری ہے! اگر آپ ایک مشروب میں کمر کے بیج کے تیل کے چند قطرے جاتے ہیں تو، نشست کی ڈگری بہت کم ہوگی. اس کے علاوہ، اناج اور چکن دونوں پینے، پھانسی، اور تازی سانس کے اثرات کو نمایاں طور پر کم کرسکتے ہیں.
آپ، ضرور، گھاس کو منجمد کر سکتے ہیں. کفارہ دینے کے بعد، یہ تازہ اور چھ مہینے بعد ہی ہو جائے گا، تاہم، مصالحے کی خصوصیت مہیا غائب ہوجائے گی، یہ آپ کو تازی گرمی کا کھانا بنائے گا، صرف گرم برتن کے لئے موزوں ہے، صرف اس کے ذائقہ اور ذائقہ کی بو کی طرف سے یاد ہے. اس طرح، منجمد گردن شاید ہی سمجھتا ہے.
Contraindications اور نقصان
صحت مند خصوصیات کے ساتھ کسی بھی پودے کے طور پر، cilantro ایک سے زیادہ contraindications ہے:
- مصنوعات کے لئے انفرادی عدم اطمینان اور الرجیک ردعمل؛
- مصنوعات کے ساتھ مشترکہ استعمال جس میں ascorbic ایسڈ کی ایک اعلی مواد ہے، کے بعد سے ہائپر ویٹامنامنس ممکن ہے؛
- ذیابیطس؛
- coriander کے بدسلوکی، حیض، اندامہ کے دورانیہ میں تبدیلی کی وجہ سے میموری افعال پر سخت اثر انداز کر سکتا ہے؛
- دباؤ کے ساتھ مسائل، دل کی ساکھ کی بیماریوں، بیماریوں کے راستے (خاص طور پر اعلی املتا سے منسلک) کی بیماریوں اور ذیابیطس mellitus، ایک ماہر سے مشورہ کے بعد، cilantro غذا میں متعارف کرایا جانا چاہئے.
جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں، cilantro وٹامن اور معدنیات میں ایک مسالیدار جڑی بوٹیوں والا امیر ہے، جس میں، آپ کے برتنوں کو ایک ناقابل یقین ذائقہ ذائقہ دینے کے علاوہ، کچھ بیماریوں سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد مل سکتی ہے. خاتون جسم کے طور پر، کنڈیرن کا استعمال صرف اس کے ساتھ ہی فائدہ ہوگا، بشمول حمل کے دوران.
