زمرے روان

کیلے: کتنے کیلوری، جو کیا ہے، کیا اچھا ہے، جو نہیں کھا سکتا ہے
پھل

کیلے: کتنے کیلوری، جو کیا ہے، کیا اچھا ہے، جو نہیں کھا سکتا ہے

سستے، سوادج اور صحت مند ہے جبکہ کیلے کو سال بھر کی سمتل پر پایا جا سکتا ہے. یہ نہ صرف ناشتا اور ڈیسرٹ میں اضافی طور پر استعمال کیا جاتا ہے، بلکہ کاسمیٹک مقاصد کے لۓ، جس کے بارے میں کچھ لوگ جانتے ہیں. چلو مصنوعات پر قریبی نظر آتے ہیں. کیلوری اور غذائیت کی قیمت کھلاڑیوں میں، کیلے ایک مکمل ناشتا سمجھا جاتا ہے، اور اس کی بڑھتی ہوئی غذائیت کی قدر کی وجہ سے.

مزید پڑھیں
روان

سرخ روان کے پھل سے مفید جام کیا ہے

روان نہ صرف گیتوں میں بلکہ دواؤں، کاسمیٹولوجی اور یہاں تک کہ کھانا پکانے میں بھی ظاہر ہوتا ہے. اس کی سرخ بیر سے یہ عمدہ جام بن جاتا ہے، جو اس کے روشن رنگ کے ساتھ بہکانا، اس کے ناپسندیدہ خوشبو اور جادو ذائقہ کے ساتھ گورووں کے دلوں کو جیت جائے گی. اس طرح کی ایک نگہداشت ایک انتہائی مفید خوراکی مصنوعات ہے جس میں وٹامن اور معدنیات سے متعلق امیر ہے، جس کا شکریہ یہ ان لوگوں کے لئے ایک حقیقی شفا یابی کی لذیر ہے جو کھانے میں کھاتے ہیں.
مزید پڑھیں
روان

گھر پر روانو شراب پکانا

ریڈ روان یورپ، ایشیا اور شمالی امریکہ بھر میں بڑھتی ہے. اورنج سرخ برش ستمبر سے ٹھنڈے سے ان کے خیالات کے ساتھ ہمارا خوشی ہے. روان شہر کے پارکوں اور چوکوں کی پیروی کرتے ہیں، جنگلوں اور نجی پودوں میں پایا جاتا ہے. بیرونی خوبصورتی کے علاوہ، اس کا استعمال کرنے کے طریقوں میں سے ایک - گھر روانو شراب.
مزید پڑھیں