دایکن یا "جاپانی مولی" روس میں بہت مقبول مصنوعات بن گیا ہے. یہ مختلف برتنوں کی تیاری کے لئے سبزیوں کے باغات میں اضافہ ہوا ہے.
کسی کو اسے ایک مٹی، بلے بازی کی مانند کہتے ہیں، کچھ وہ ایک موڑ کا ذائقہ پسند کرتے ہیں. دایکون میں ان عناصر کی اپنی منفرد ساخت ہے، جو اسے نہ صرف کھانا کے طور پر استعمال کرتا ہے، بلکہ بچاؤ اور علاج کے مقاصد کیلئے بھی.
ہم مختلف قسم کے لوگوں کی صحت کے لئے ممیوں کے فوائد پر توجہ مرکوز کرتے ہیں، اور اس طرح کے نقصان کی وجہ سے ڈیکن کے غلط استعمال کی وجہ سے ہوسکتا ہے.
فی 100 گرام کیمیائی ساخت اور کیلوری
Daikon - ایک منفرد مصنوعات، مختلف وٹامن اور غذائی اجزاء میں امیر. یہ شامل ہے:
- گروپ بی اور سی کے وٹامنز؛
- فائبر؛
- میگنیشیم؛
- کیلشیم؛
- آئوڈین؛
- کروم؛
- فاسفورس؛
- سوڈیم؛
- تانبے؛
- لوہے؛
- بیٹا کیریٹن؛
سیلینیم؛- آئوڈورانیک ایسڈ؛
- معدنیات؛
- pectins؛
- اینزم؛
- phytoncides.
سیلینیم؛مصنوعات کی 100 گرام پر مشتمل ہے 21 کلو، جبکہ وہاں ہیں:
- چربی - 0 g؛
- پروٹین - 1.2 جی؛
- کاربوہائیڈریٹ - 4.1 جی (ریشہ 1.6 جی، چینی - 2.5 جی).
سفید مٹی کی فائدہ مند خصوصیات کیا ہیں اور یہ کس طرح نقصان پہنچ سکتا ہے؟
جیسا کہ آپ نے پہلے ہی یہ سمجھ لیا ہے کہ اس کی مصنوعات کو مفید مادہ کا ایک ذخائر ہے جو صحیح طریقے سے استعمال کرتے ہیں اور نقصان پہنچا سکتے ہیں. دودھ کی مصنوعات کے بعد فوری طور پر داکون نہ کھائیںکیونکہ یہ پیٹ کو نقصان پہنچا سکتا ہے.
بچوں
ہائی ریشہ مواد کی وجہ سے، 4 سال سے زائد عمر کے بچوں کے لئے دایکون کا استعمال کی سفارش نہیں کی جاتی ہے. اگر آپ ڈاکٹر کو ممنوع نہیں ہے تو آپ کو بچہ سلادوں کے لئے ایک چھوٹی سی اضافی اضافی مصنوعات کے ساتھ مصنوعات کو سکھانے کے لئے شروع کر سکتے ہیں.
- کوئی بھی صورت میں بچے کی ڈیکون کو بڑی مقدار میں نہیں دینا، یہ پیٹ اور آنتوں کو روک سکتا ہے.
- جگر اور urolithiasis کی بیماریوں میں، daikon contraindicated ہے.
- نوجوانوں میں، مٹی کا استعمال چہرہ کی جلد کو بہتر طور پر متاثر کرے گا اور اس کی مدد سے اس سے نمٹنے میں مدد ملے گی.
- وٹامنز خون کی پٹھوں کو فراہم کرتی ہیں، اور کیلشیم ہڈیوں اور دانتوں کے انامیل کو مضبوط کرے گی.
یہ مصنوعات اعصابی نظام کی ترقی کے لئے مفید ہے، معمول نیند نیند اور بچے کی موڈ کو بہتر بناتا ہے. اگر آپ اسکوورک کے ساتھ مجموعہ میں لے جاتے ہیں تو، آپ مصیبت کو بہتر بنا سکتے ہیں، وائرل اور فنگل بیماریوں کے خلاف مزاحمت کرسکتے ہیں.
خواتین
ڈیمون کو استعمال کرنے کے لئے حیض سائیکل کو معمول بنانے کے لئے استعمال کیا جانا چاہئے. وہ لوگ جو حاملہ ہونے کی منصوبہ بندی کرنے کے لئے بے ترتیب ہیں، اس میں فولکل ایسڈ بھی شامل ہے. حمل کے دوران، سوجن کو آرام دہ اور پرسکون، اعصابی اور اعصابی حالت میں بہتری. دایکون میں موجود کیلشیم، آپ کو بچے کی کنکال بنانے کی اجازت دیتا ہے. لیکن بعد میں، اس کی مصنوعات کو استعمال کرنے سے روکنے کے لئے بہتر ہے.
دودھ لینے والی ماؤں نسبتا بہتر بناتے ہیں، لیکن یہ دودھ کا ذائقہ تبدیل کرسکتا ہے. اس کے علاوہ، وٹامن بی، فولکل ایسڈ اور تھامین لڑکیوں کو صحت مند رہنے اور خوبصورت رہنے میں مدد کرے گی، جسم سے تمام زہریلا اور زہریلا ہٹانے کے لۓ.
مرد
مردوں اور عورتوں کے لئے دکاون کے فوائد اور نقصان میں کوئی فرق نہیں ہے.
لیکن ہم یاد رکھیں گے پودے مرد میں طاقت اور جنسی جذبات میں اضافہ کرتی ہے. پروٹین پٹھوں کی ترقی کو فروغ دیتا ہے اور جسمانی سرگرمیوں کے کھلاڑیوں اور پریمیوں کے لئے مفید ہو جائے گا.
اگر آپ مصنوعات کو بہت زیادہ استعمال کرتے ہیں تو، آپ جسم کو نقصان پہنچ سکتے ہیں:
- پیٹ میں پھیلا ہوا ہے، دل کی زد میں آ جاتا ہے، پیٹ بڑھانے کے پیپٹک السر.
- جب گیسٹرائٹس کھاتے ہیں تو مٹی کی سفارش نہیں کی جاتی ہے.
- ذہنی جھلی کی بیماریوں میں اسے استعمال کرنے کے لئے بھی نقصان دہ ہے.
- ڈیکون خون کی شکر کی سطح کو کم کرتی ہے، لہذا یہ بہتر ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں. لیکن ذیابیطس کے ساتھ، جڑ فصل لازمی ہے.
- جب گردوں کی پتھر اور گاؤٹ مادی کا استعمال محدود ہوجائے تو.
گوبھی کے خاندان سے تعلق رکھنے والی دایکون پلانٹ. لہذا، ہوشیار رہو اگر آپ گوبھی سبزیاں نہیں لیتے ہیں.
حقیقت یہ ہے کہ 4 سال سے کم عمر کے بچوں کے لئے مصنوعات کی سفارش نہیں کی جاتی ہے، یہ 50 سال سے زائد افراد کے لئے بھی سفارش نہیں کی جاتی ہے. ڈیکون کا استعمال کرنے سے پہلے ڈاکٹر کے ساتھ مشورہ دینے کے لئے میٹابابولک ڈس آرڈر بہتر ہے.
طبی خصوصیات اور صحت کے لۓ کس طرح قدم ہدایات کی طرف سے قدم
سفید مٹی کی افادیت پر غور کریں:
- دایکون دل کی بیماریوں کی روک تھام میں مفید ہے، کیونکہ یہ اضافی کولیسٹرول کو ہٹاتا ہے.
- اس کی مصنوعات ایک دائرہاتی اور قدرتی الٹ ہے. سیلولوز مؤثر طریقے سے آنتوں سے زہریلا صاف کرتی ہیں.
پروٹین مرکبات کے لئے شکریہ، ڈیکون گلی بلڈرڈر میں ضرب سے بیکٹیریا کو روکتا ہے.- یہ مختلف قسم کے کینسر ٹییمز کے قیام کو روکنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، arrhythmia اور tachycardia کے علامات کو ختم کرنے کے لئے.
- مٹی کا رس، مںہاسی، مںہاسی، بلیک ہینڈس، عمر کے مقامات اور فریکوں سے چھٹکارا حاصل کرنے میں کامیاب ہے؛ چہرہ کی جلد سیدھا اور صاف کریں. اور وٹامن کے امیر کی وجہ سے، ڈیکون بالوں کی جڑوں کو مضبوط بنانے میں کامیاب ہے.
- کیلشیم کا شکریہ، ایک جڑ سبزی کو دانتوں کو مضبوط بناتا ہے.
- ڈیکون بھی کھانے کے لئے موثر ہے، لیکن دایکون کو مکمل طور پر سوئچ کرنے کی ضرورت نہیں ہے. 100-150 گرام مٹی کے استعمال کے ساتھ روزہ رکھنے والے روزہ کا انتظام کرنا ضروری ہے. یا آپ ککڑی، پالش، اجمی اور ڈیکون smoothies بنا سکتے ہیں. اس طرح کے ایک کاک پینے کے لئے آپ کو ایک دن 1 گلاس کی ضرورت ہے.
- سلیپریٹری کے وائرل بیماریوں سے نمٹنے کے لئے مٹی کی مدد کے اینٹی وٹیکیلیل خصوصیات.
- دایکن جگر اور گردوں کی بیماریوں کے ساتھ اعلی درجے کی عمر کے لوگوں کے لئے موزوں ہے. چونکہ یہ مؤثر طور پر پتھر کو ہٹا دیتا ہے. لیکن یاد رکھیں کہ خوراک کا پیچھا کرنا ضروری ہے.
پروٹین مرکبات کے لئے شکریہ، ڈیکون گلی بلڈرڈر میں ضرب سے بیکٹیریا کو روکتا ہے.مریض بیماریوں کی روک تھام اور علاج کے لئے ایک نسخہ
- Daikon 100 جی
- شوگر 1-2 چمچ چمچ
- بڑے جھاڑی پر جڑ سبزیوں کو گراؤنڈ اور چینی کو شامل کریں.
- تھوڑی دیر کے لئے بڑے پیمانے پر چھوڑ دو، مٹی کا رس دینا چاہئے.
- گوج یا اسٹریسر کا استعمال کرتے ہوئے، رس کا ایک گلاس ڈش میں جھاڑو.
کھانے سے پہلے جوس 1 چاند کی ضرورت ہے. جوس ایک دن سے زیادہ ذخیرہ نہیں کیا جا سکتا.
زہریلا سے انسانی جسم کو صاف کرنے کے لئے
ضروری مصنوعات: دایکن.
ایک موٹے grater پر جڑ سبزیوں کو گراؤنڈ اور نتیجے میں بڑے پیمانے پر رس سے رس نچوڑ. ہر رات کے بعد، آپ کو رس کے 100-150 ملی لیٹر لینے کی ضرورت ہے.
شہد کے لۓ مشورہ دیتے ہیں اور مشکوکات
شہد کے ساتھ Daikon ایک "وٹامن بم" کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. یہ کھانسی سمیت کئی بیماریوں کی ایسی ساخت کا علاج کرتی ہے. لیکن ہمیں یاد رکھنا ضروری ہے کہ ہر کوئی اس طرح کی ساخت کو پورا نہیں کرے گا. کسی صورت میں جستجوؤں کے نچلے حصے کے ساتھ ساتھ دل کے دورے کے بعد بیماریوں میں مٹی نہیں کھا سکتا.
حقیقت یہ ہے کہ ڈیکون لوگوں کے ذیابیطس کے لئے سفارش کی جاتی ہے، اس قسم کے لوگوں کے لئے شہد کی سفارش نہیں کی جاتی ہے. دل کی ناکامی کے ساتھ شہد بھی خطرناک ہے.
ان لوگوں کے لئے جو وزن کم کرنے کی کوشش کر رہے ہیں، شہد بھی معدنیات سے متعلق ہیں، کیونکہ یہ ایک اعلی کیلیوری مصنوعات ہے.
ان لوگوں کے لئے جو اس ساخت کا استعمال کرسکتے ہیں ان کی مصنوعات کے لئے بہترین مواقع پیش کرتے ہیں. دایکون کے ساتھ شہد سرد کی بیماریوں کے لئے سرد پلاسٹر کے طور پر یا ٹائیکورچر کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے..
کسی بھی صورت میں، اس طرح کے ادویات کا استعمال کرنے سے پہلے، یہ ڈاکٹر سے مشورہ بہتر ہے، خاص طور پر اگر آپ کو دائمی بیماری ہے.
ڈیکن کا استعمال کرتے وقت، یہ ضروری نہیں کہ آپ کے جسم کو نقصان پہنچا.لہذا، احتیاط سے جائزہ لینے کا جائزہ لیں یا ایک ماہر سے مشورہ کریں. اپنی صحت کے ساتھ استعمال نہ کریں! اگر اس کی مصنوعات آپ کے لئے مضر نہیں ہے، تو آپ حیران ہوں گے کہ آپ کے جسم کو مفید مادہ کے ساتھ کس طرح بہتر بنایا جائے گا، جو آپ کی اچھی طرح سے ظاہری شکل اور ظہور پر اثر انداز کرے گا.
