زچینی اس کے نازک ذائقہ اور غذائی خصوصیات کے لئے کھانا پکانے میں بہت قابل قدر ہے. یہ نہ صرف سٹز اور معروف کیوی تیار کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، لیکن مٹھائی جام بھی. اس سبزی نے طویل عرصے سے بہت سے مضافاتی علاقوں میں جڑ لیا ہے. کھلی میدان میں پودے لگانے اور دیکھ بھال میں اسکواشیں کافی آسان ہیں، وہ بیجوں اور seedlings کے ذریعے دونوں دونوں کو بڑھا سکتے ہیں.
زمرے میلون
جدید لوگوں کو ان چیزوں پر توجہ دینا ہے جو وہ کھاتے ہیں. میلون بہترین خصوصیات ہیں: یہ pulpiness، خوشبو، غیر معمولی میٹھی ذائقہ کی طرف سے خصوصیات ہے. جب معتدل استعمال کیا جاتا ہے، تو یہ مددگار ہے. لیکن سب خشک خشک کرنے والی مفاد کو نہیں جانتا. اور یہ تازہ جسم کے مقابلے میں انسانی جسم کے لئے کوئی فائدہ نہیں لاتا ہے، اور ایک ہی میٹھا، خوشبودار اور سوادج.