
یروشلم آرٹچیکٹس یروشلم آرٹچاک، tubers، زلزلہ ناشپاتیاں اور سورج کی جڑ بھی کہتے ہیں. یہ پلانٹ شمالی امریکہ سے اصل میں ہے. ان کی حیرت انگیز شفا یابی کی خصوصیات قدیم ھندستانیوں کی طرف سے دریافت کی گئی تھیں، جس نے اسے کئی صدیوں کے لئے مقبول کیا. یہاں تک کہ، لوگ خوشگوار ہو جاتے ہیں اور اس حیرت انگیز جڑ سبزیوں کو استعمال کرتے ہیں! یہ مضمون آپ کو بتائے گا کہ یروشلم آرکچاک کیا ہے، جو ایسا لگتا ہے، اس کیمیائی ساخت، اس کی کونسا مفید خصوصیات اور اس کی بیماریوں کا علاج کیا ہے، اور اس کے ساتھ ساتھ مختلف بیماریوں سے لڑنے کے لئے کس طرح استعمال کرنا ہے.
یہ کیا ہے - بوٹینیکل تعریف
یروشلم آرٹچیک آسٹروف خاندان کے تعلق سے ایک ٹبیرفرس پلانٹ ہے. پودے کے اوپر کے میدان کا حصہ، جو اس کے اساتذہ، پتیوں، سورج فلو کی طرح بہت ملتے جلتے ہیں. جڑیں ناشپاتیاں کے سائز کے نلیاں ہیں. وہ زرد، سفید یا جامنی ہو سکتے ہیں. زرد یروشلم آرٹچیک آلو یا ادرک کی طرح بہت ہی ہے. ذائقہ کرنے کے لئے وہ ہلکی مٹی کی طرح نظر آتے ہیں. ستمبر اور اکتوبر میں رپن.
Topinambur فصل نہیں ہے، لیکن بہت سے لوگوں کو ان کے باغ میں بڑھتی ہوئی tubers کے ساتھ دواؤں کے پلانٹ کے طور پر. وہ خام کھا سکتے ہیں، لیکن اس کے علاوہ پینے کے لئے بہت سے ترکیبیں ہیں، یروشلم آرٹچاک کے ساتھ میٹھی برتن. اس کے علاوہ، یہ tubers ابلا ہوا اور خشک کھایا جا سکتا ہے.
ٹبپر کی تصویر
یہاں آپ یروشلم آرکچاک tubers کی تصاویر دیکھ سکتے ہیں:
کیمیائی ساخت
یروشلم آرٹچاک کی جڑ کی تشکیل کی تحقیقات کرتے ہیں، ڈاکٹروں کو حیران کردیا گیا تھا. آلو کے ساتھ بیرونی مساوات کے باوجود، ایک زلزلہ ناشپاتیاں بہت زیادہ مفید ہے. یہ جڑ
یروشلم آرٹچاک پانی کی جڑ کی تشکیل میں ایک بڑا حصہ رہتا ہے. اس کے علاوہ، اس میں شامل ہے:
- 11٪ پروٹین؛
- 1٪ چربی؛
- 4٪ فائبر؛
- 6٪ راھ
یروشلم آرٹچیک کی جڑوں میں بہت زیادہ انسولین (15-35 فیصد). Fructose 2.5-3.5٪ پر مشتمل ہے، پیکٹین مادہ بھی موجود ہیں، ہائیکیلولز.
سورج جڑ امیر ہے:
- پوٹاشیم (48٪)؛
- سلکان (10٪)؛
- فاسفورس (3.7٪)؛
- آئرن (3.7٪)؛
- کیلشیم (3.3٪)؛
- تانبے؛
- زنک؛
- سرمئی.
اس میں ارجنائن، کارٹین، کولین اور وٹامن سی، پی پی، بی 1، بی 2 بھی شامل ہے.
مفید اور شفا یابی کی خصوصیات
- وہ کامیابی سے جسم کے پیچیدہ صفائی کے لئے زہریلا سے استعمال کرتے ہیں. سورج جڑ غریب ماحولیات کے ساتھ علاقوں میں رہنے والوں کے لئے مفید ہو گا. یہ جسم سے زہریلا، بھاری میٹل نمک اور یہاں تک کہ radionuclides کو ہٹا دیتا ہے. اس کے لئے بنیادی شرط باقاعدگی سے استعمال ہے، ایک بار استعمال بیکار ہے.
ذیابیطس یروشلم آرٹچاک کو اپنے روزانہ غذائیت میں متعارف کرایا جاسکتا ہے، اسے اپنے لئے باقاعدہ ڈش بنا دینا چاہئے. انسولین کی اعلی حراستی کی وجہ سے، یہ خون کے شکر کی سطح کو تیزی سے کم کرتا ہے اور پینکریوں کے کام پر مثبت اثر ہوتا ہے.
- ہضم نظام کے لئے، یروشلم آرٹچیک ایک حقیقی نجات ہے. جستجوؤں کے راستے کی بیماری کا ناممکن مشکل ہے، جس میں وہ امدادی نہیں لائے گا. Eartha ناشپاتیاں علاج gastritis، پنکریٹائٹس، دائمی قبضے، کولائٹس، آنتوں کی پریشانی. یہ متلی اور الٹی کے ساتھ بہت تیزی سے مدد ملتی ہے.
- Hypertensives شمسی جڑ باقاعدگی سے استعمال کیا جانا چاہئے، کیونکہ یہ دباؤ معمول ہے. اییرروسکلروسیس میں یہ بھی مفید ہے، ٹاکی کارڈیا حملوں سے دور رہتا ہے.
- یروشلیم آرکچاک کی جڑوں میں بہت سلکان ہیں، تاکہ جسم کیلشیم کو بہتر بنائے. کیونکہ یہ ہڈیوں اور دانتوں کے ساتھ مشکلات کے لئے مفید ہے.
- ناشپاتیاں ناشپاتیاں بہت وٹامن سی میں، کیونکہ موسم خزاں میں باقاعدگی سے استعمال، موسم سرما اور موسم بہار میں مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے اور بیماریوں سے بچنے میں مدد ملے گی. اگر وائرس اب بھی اٹھایا جاتا ہے تو، عام طور پر بیماری بہت ہلکی شکل میں گزر جاتی ہے.
- اس جڑ کا استعمال سیلینیم کے جذب میں حصہ لیتا ہے، جو سب سے مضبوط قدرتی اینٹی آکسائڈینٹس میں سے ایک ہے. لہذا، شمسی توانائی کی جڑ بھی جسم کو دوبارہ بناتا ہے.
- بچوں کو مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے اور ہیموگلوبن کو بڑھانے کے لئے تازہ ناشپاتیاں کا رس دیا جا سکتا ہے.
- یہ tubers مردوں کے لئے مفید ہیں، کیونکہ وہ ابتدائی مرحلے میں پروسٹیٹ آڈنما کا علاج کرتے ہیں یا اعلی درجے کے مقدمات میں مزید خرابی کو روک سکتے ہیں. باقاعدگی سے کھپت کو عمر بڑھانے میں مردوں کی مدد کرنے کے لئے طاقت کو برقرار رکھنے میں مدد ملے گی.
- عورتوں کو اس کی عمدہ عمر سے متعلق خصوصیات کے لئے ناشپاتیاں درخت کی تعریف کرتی ہے. لیکن یہ اثر صرف اس صورت میں ظاہر ہوتے ہیں جب یہ غذا میں مسلسل بنیاد پر متعارف کرایا جاتا ہے. اس صورت میں، بہت سے خواتین چھوٹے غضبوں سے محروم ہوتے ہیں، مںہاسی کی گمشدہ، سوبھراہہ، جلد کی سوزش. تانبے، سلفر اور زنک tubers کی تشکیل میں اثر کی وجہ سے اثر حاصل ہوتا ہے.
- یروشلم آرٹچیک دل کی بیماری کی روک تھام اور علاج کے لئے مفید ہے، کیونکہ یہ پانی کی نمک کی چابیاں قائم کرتی ہے.
- جوڑوں اور ہڈیوں (آسٹیوپروزس، گاؤٹ، آسٹیوچنڈروسس، گٹھائی) کی بیماریوں کے لۓ یہ ضروری نہیں ہے کیونکہ یہ یوریک ایسڈ کے ذخیرہ کو روکتا ہے.
- ساخت میں ارجنائن اور فاسفورس جسمانی اور نفسیاتی جذباتی برداشت میں اضافہ کرتے ہیں. لہذا، یروشلیم آرٹچیک ان لوگوں کے لئے مفید ہے جو جسمانی طور پر بہت کام کرتے ہیں، اور جو لوگ سخت کشیدگی کا سامنا کرتے ہیں یا مسلسل کشیدگی کے عوامل کے اثرات میں ہیں. زمین کی ناشپاتیاں ایک حقیقی قدرتی اینٹی وائڈنٹنٹ کی طرح کام کرتی ہیں.
- سورج جڑ ان لوگوں کے لئے مددگار ہے جو اندھیرے سے گزرتے ہیں. اگر آپ تازہ رس سے پہلے کھانا کھاتے ہیں یا پینے سے پہلے کھاتے ہیں، تو جلد ہی نیند واپس آ جائے گا.
- یروشلم آرٹچاک کے باقاعدگی سے استعمال کینسر کی بہترین روک تھام ہے.
زلزلے کے ناشپاتوں کے استعمال کے لئے contraindications
یروشلیم آرٹچیک کی بے چینی بہت کم ہے. اگر آپ نے اسے کبھی نہیں کھایا ہے تو، آپ کو ابھی بہت کچھ کھانے کی ضرورت نہیں ہے، یہ بہتر ہے کہ چھوٹے ٹکڑوں کے ساتھ شروع کرنے کے لۓ اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ الرجی ردعمل یا جسم کے کسی بھی فرد کے ردعمل نہ ہو.
- راؤنڈ شمسی جڑ ان لوگوں کے لئے جھٹکا لگایا جاتا ہے جو پیٹ میں پھیلا ہوا ہے. یہ بہتر ہے کہ اسے کھینچنے یا پھنڈر یا جھنڈے کے ساتھ مجموعہ میں پھنسایا جائے، اس کے برعکس پکایا کی برتری کو کم کر دیتا ہے.
- cholelithiasis کے ساتھ، احتیاط کے ساتھ استعمال کرتے ہیں، ایک زمین ناشپاتیاں پتھر کی تحریک کو تباہ کر سکتے ہیں.
استعمال کیسے کریں
ذیابیطس کے ساتھ
- ایک کلوگرام تولیہ کے ساتھ 0.5 کلو گرام یروشلم آرکچاک اور خشک کریں.
- ایک juicer کے ذریعے کاٹ اور چپ.
- اگر کوئی juicer نہیں ہے تو، آپ ایک گوشت کی چکی میں موڑ سکتے ہیں، جوہری میں گووا میں جوڑ کر رس کا نچوڑ کر سکتے ہیں.
- 1/3 کپ روزانہ ایک مہینے کے لئے روزانہ تین بار کھانے سے پہلے 15 منٹ لے لو.
سوجن سے
- تازی اور خشک کاٹنا، تازہ tubers دھونا، پاؤڈر میں ایک کافی چکی میں پیسنا. مہینے کے کھانے سے پہلے ایک دن چائے کا چائے کا چمچ لے لو.
- آپ تازہ tubers استعمال کرنے سے قبل grated کر سکتے ہیں. یہ کم از کم 1 چمچ گرڈ یروشلم آرکچاک بنانا چاہئے. ایک ماہ کے لئے دن میں دو بار کھانے سے پہلے لے لو.
جسم صاف کرنے کے لئے
ہر دن آپ کو کسی بھی صورت میں کم سے کم 100 جی یروشلم آرٹچیک کھانے کی ضرورت ہے: پنیر، ابھرے ہوئے، پکایا، بھرا ہوا، تازہ رس پینے. کم سے کم 1 ماہ کا استعمال کرتے ہیں.
خوراک کی مختصر مدت کا تعارف اثر نہیں دے گا.
ہائی دباؤ سے
- نلیاں دھونے اور گرے.
- 250 کلو گرام ابلتے پانی کے 0.5 لیٹر ڈالتے ہیں، کم گرمی پر ڈالتے ہیں اور 15 منٹ تک گھومتے ہیں، پھر ریفریجریٹر میں دباؤ اور اسٹور کرتے ہیں.
- ایک دن میں 0.5 کپ ورشم کے لئے ایک مہینے لے لو.
معدنیات سے متعلق راستے کے علاج کے لئے
گیسٹرائٹس کے ساتھ، گیسٹرک السر، تیزاب میں اضافہ، بار بار دل کی ہڈی، کولائٹس، دائمی قبضہ اور خرابی انتہائی علاج کے لئے ضروری سب سے اوپر ضروری ہے. مستقبل میں، اسے خام، ابلی ہوئی یا بیکڈ شکل میں آپ کی روز مرہ کی خوراک میں متعارف کرایا جانا چاہئے.
- یروشلیم آرکچاک tubers دھو، ان کو کاٹ.
- juicer کے ذریعے جائیں، یا ایک گوشت کی چکی کے ذریعہ موڑ دیں اور جوس میں گودا لگائیں، جوس ڈال دیں.
- کھانے کے 15 منٹ پہلے ایک دن 0.5 کپ کے لۓ دو بار لو.
- علاج کا طریقہ 1 ماہ ہے.
توجہ ناک کے معاملے میں ناشپاتیاں درخت ایک حقیقی نجات ہے، یہ تقریبا فوری طور پر کام کرتا ہے. آپ تازہ رس کا 1/3 کپ پی لو سکتے ہیں. اگر یہ ممکن نہیں ہے تو پھر خام یروشلم آرٹچیک کے چند ٹکڑے ٹکڑے کھاتے ہیں.
زلزلہ ناشپاتیاں کئی دائمی بیماریوں میں حالات کو دور کر سکتی ہیں.اور ابتدائی مراحل میں انہیں بھی علاج. یہ مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے اور زہریلا جسم کو صاف کرنے میں مدد ملے گی. لیکن اہم حالات باقاعدگی سے استعمال ہوتے ہیں، براہ کرم نوٹ کریں کہ تمام ترکیبوں میں درخواست کا کورس 1 ماہ ہے.
قدرتی علاج ایک مجموعی طور پر، فوری طور پر اثر نہیں ہے. لہذا، ایک ممنوع نتیجہ ایک ماہ کے بعد پہلے سے پہلے نہیں ہوگا.