سبزیاں باغ

جڑ اجمی کے فوائد اور نقصان. علاج استعمال کی خصوصیات

اجملیہ بحیرہ روم کے خطے کی پیدائش کی جگہ ہے. دو ہزار سال سے زیادہ کی ثقافت میں. انہیں 15th صدی کے آغاز میں یورپ پہنچایا گیا جو دواؤں یا سجاوٹ پلانٹ کے طور پر استعمال کیا جاتا تھا. اجملی ایک عام سبزیوں کی فصل ہے.

روٹی اجملی - گھوبگھرالی اجماع کی سبسڈی. پہلی سال میں یہ جڑیں بناتا ہے، دوسری صورت میں یہ بیج پیدا کرتا ہے. پلانٹ کی زندگی سائیکل 12 سے 24 ماہ ہے. یہ جون - جولائی میں 40-60 سینٹی میٹر تک پھیلا ہوا ہے. جڑ رسیلی ہے، چمکیلی رنگ، ایک مسالیدار بو کے ساتھ. یہ وزن 50-100 گرام ہے. گرمی کا علاج کب غذائی اجزاء کو بچاتا ہے. یہ خام، خشک، ابھر کر کھایا جاتا ہے، اور نمکین.

کیمیائی ساخت

100 گرام فی غذائی قیمتروزانہ کی معمولی٪ کے مواد میں
کیلوری51 کلو3.58%
گلہری1.5 گرام1.83
موٹی0.6 گرام0.92%
کاربوہائیڈریٹ10.1 گرام7.89%
غذائی ریشہ3.2 گرام16%

معدنی ساخت

معدنیاتی موادفی 100 جی فی روزانہ الاؤنس کا فی صد
کیلشیم138.0 مگرا13,8%
آئرن6.2 مگرا62,0%
میگنیشیم50.0 ایم جی12,5%
فاسفورس58.0 ایم جی8,3%
پوٹاشیم554.0 ایم جی11,8%
سوڈیم56.0 ملی میٹر4,3%
زنک1.1 ملی میٹر9,7%
کاپر0.1 ملی گرام16,6%
مینگنیج0.2 ملی گرام7,0%
سلینیم0.1 ملی میٹر0,2%

جڑ میں پروٹین، چربی اور کاربوہائیڈریٹ کا تناسب (1، 0.4، 7.6) ہے.

اجملی جڑ پر مشتمل ہے:

  • ضروری تیل؛
  • ایسڈ؛
  • فائبر؛
  • لتیم؛
  • molybdenum؛
  • vanadium؛
  • ایلومینیم؛
  • نشست

ریڑھ کی ہڈیوں پر مشتمل ہے - ایک مسالیدار اور تیز ذائقہ دے. وٹامن میں امیر A اور C. اجملی جڑ میں وٹامن شامل ہیں:

  • پی پی؛
  • B2؛
  • B3؛
  • B6؛
  • B9.
مدد! کارٹین، اجملی جڑ کی مال گاجر سے متوازن ہے. وٹامن اے - جلد کے خراب علاقوں کو بحال کرتا ہے. وٹامن سی - جسم کو مضبوط بناتا ہے، مدافعتی نظام پر فائدہ مند اثر ہوتا ہے. ہضموں کے معدنیات پر فائبر کا فائدہ مند اثر ہے.

فوائد

  1. جڑ سے ٹائکنچرز، دل سے بڑے پیمانے پر دل کی خلاف ورزی کے لئے استعمال کیا جاتا ہے (دل کی پٹھوں کی مضبوطی پر ایک فائدہ مند اثر).
  2. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے.
  3. اگر خام کھایا جاتا ہے تو جڑ فصل لہسن میں بوسن کی بو کی حوصلہ افزائی کرتا ہے.
  4. یہ ایک دائرکٹ کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے، ہضم کو بہتر بنا دیتا ہے، خون کے شکر کو معمول دیتا ہے، گردوں اور تنفس کے راستے کے لئے اچھا ہے.
  5. فریکیوں کو ہٹانے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، جلد سفید ہوجاتا ہے، خون صاف کرتا ہے.
  6. نمکیاں اور slags دکھاتا ہے، metabolism normalizes.
  7. کیڑے کاٹنے میں مدد کرتا ہے.
  8. سفارش کی جاتی ہے - بیدوروں کی روک تھام کے لئے.

مردوں کے لئے

ریڑھ کی ٹینچر، پروسٹیٹائٹس کے علاج میں مدد ملتی ہے، طاقت بڑھتا ہے.

خواتین کے لئے

  • جڑواں بچے کی دردناک مسمار کرنے اور کم آزادی کے لئے جڑ کی ایک کمی کا مشورہ دیا جاتا ہے.
  • یہ غذائیت اور حاملہ خواتین کی صلاحیت کے درمیان تعلقات کے بارے میں کوئی شک نہیں ہے. جڑ مادہ (وٹامن B9، ای، آئرن، زنک) پر مشتمل ہے جس میں خواتین میں فہمی کا امکان بڑھتا ہے. ایسی قیمتی مصنوعات کا استعمال کرتے ہوئے مہینے کے بعد، حاملہ ہونے کی امکانات میں نمایاں اضافہ ہوتا ہے.
  • رینج پر ایک فائدہ مند اثر ہوتا ہے، درد اور درد کو دور کرتا ہے، اور اس پس منظر کے خلاف دوسرے منفی رجحان کو روکتا ہے.

بچوں کے لئے

بچوں کو پیش کش کے مسائل سے نمٹنے میں مدد ملتی ہے. اجماع ایک بچے کی ہضم پر ایک فائدہ مند اثر ہے. ڈاکٹروں کو آپ کے بچوں کے مینو میں اجماع شامل کرنے کے لئے مشورہ دیتے ہیں، سوپ کے ساتھ 6-8 ماہ سے شروع ہوتے ہیں.

جڑ اور برتن کا نقصان

  • urolithiasis کے لوگوں میں، جڑ سبزیوں کو کھانا کھلانا ایک حملے کی قیادت کرے گا.
  • برتھ جڑ جسم میں کیلشیم میٹابولزم کی خلاف ورزی اور انفرادی طور پر - کھانے کی خرابی کو روکنے میں contraindicicated ہے.
  • نائٹریٹ کے ساتھ مٹی ہوئی مٹی اجملی جڑ میں ضروری تیل کی فیصد میں اضافہ، جس کا استعمال حمل کے منفی کورس کی قیادت کرے گی.

    یہ ضروری ہے! گیسٹرائٹس اور گیسٹرک السر کے اخراجات کے دوران اجماع جڑ کا استعمال کرنے کے لئے منع ہے.

دواؤں کے مقاصد کے لئے کس طرح اور استعمال کیا جاتا ہے؟

لوک طب میں، استعمال کریں:

  • کمی (گرم اور سرد نکالنے)؛
  • tinctures؛
  • جوس؛
  • روٹ ٹیک.

ضروری تیل کی حفاظت کے لئے سردی نکالنے کا استعمال کیا جاتا ہے. ضمنی اثرات سے بچنے کے لئے، مخصوص بیماری کے سلسلے میں کمی اور ٹائیکچرز کے صحیح تناسب کا انتخاب کرنا ضروری ہے. کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے:

  • مرکب؛
  • رگوں؛
  • نکات؛
  • لوشن؛
  • انفیکشن.

جسم سے نمکیں نکالنے کے لئے برتوٹ

اجماع جڑ کی نگہداشت کے لئے اجزاء:

  • 1 اجماع جڑ، ایک پیارا ریاست کو کچل دیا؛
  • 1.5 لیٹر تازہ تازہ دودھ دودھ (ترجیحا طور پر گاؤں سے نہیں، دکان نہیں).
  1. جتنا ممکن ہو سکے جتنا ممکن ہو سکے.
  2. دودھ کے ساتھ مرکب؛
  3. پاؤڈر کی طرح تک کم گرمی پر کھانا پکانا.

ایک دن 2 بار کھاؤ، 200 گرام. 48 گھنٹوں کے اندر اندر استعمال اگر ضروری ہو تو، آپ مستحکم نتیجہ حاصل کرنے کے لئے تکنیکوں کی تعداد میں اضافہ کرسکتے ہیں.

دل میں درد کے لئے ٹائیکورٹ

دل کے درد کے خلاف tincture کے لئے اجزاء:

  • جڑ 150 گر؛
  • ووڈو 400 گرام.
  1. کاٹنا، پھر جڑ کاٹ
  2. ووڈ ڈال
  3. تین ہفتے کے لئے زور دیا.

صبح کو لے لو - ایک خالی پیٹ پر، 1-2 چائے کا چمچ.

آپ جڑوں کو فریزر میں یا لکڑی والے خانوں میں ذخیرہ کرسکتے ہیں، ریت (کنڈی) کے ساتھ مرچ. باکسز گیلے کمروں میں درجہ حرارت 0 -2 گرام کے ساتھ نصب کیے جاتے ہیں.

صرف دیر کی قسمیں طویل اسٹوریج کے لئے مناسب ہیں.

توجہ جڑ کا رس، پانی کے ساتھ کمزور کرنے کے لئے یہ ضروری ہے. tinctures اور decoctions استعمال کرنے سے پہلے، ڈاکٹروں سے مشورہ، جڑیں خریدیں، علاقوں سے ماحول دوستی مٹی سے لایا.

مائکروویو میں، اجملی جڑوں غذائی اجزاء کھو دیتے ہیں. پتیوں یا اجملی جڑوں کی کمی کا استعمال پھانسی کے خلاف لڑائی میں مدد ملتی ہے.

پٹھوں یا اجماع کی جڑوں کا ایک نقطہ نظر hangovers لڑنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.