زرد کھانے، ہم، سوچ کے بغیر، بیج پھینک دیتے ہیں، اور حقیقت میں ہم اس میں بیکار کرتے ہیں - زردوں کے بنیادی کی افادیت کے لحاظ سے بہت سے مصنوعات کو کم سے کم نہیں ہیں جو ہمارے ساتھ زیادہ واقف ہیں. وہ کھانا پکانے، روایتی ادویات، کاسمیٹولوجی میں استعمال کیا جاتا ہے، جیسا کہ ہم آپ کو مزید بتائیں گے.
غذائی قیمت: مادہ کا مواد
پروٹین (25 گرام) کے لئے روزانہ کی ضروریات میں سے تقریبا 100 فی صد، چربی کے لئے روزانہ کی ضروریات میں سے نصف سے زیادہ (45 گرام)، اور 3 جی کاربوہائیڈریٹ، 5 گرام پانی اور 2.5 گرام راھ زرد کھنگالوں سے کھنجوں کے 100 جی میں ہیں.
ossicles کے نچوڑ میں ضروری امینو ایسڈ مندرجہ ذیل ہیں:
- ارجنائن؛
- لچک؛
- فینیلیلینین؛
- والو؛
- آلوکین
- لیسین؛
- threonine؛
- histidine؛
- tryptophan؛
- میتینین.
یہ ضروری ہے! ایکٹک پائی کور پر زہریلا مادہ ایمیگڈالین پر مشتمل ہے، جس میں بڑی مقدار میں شدید زہر کا باعث بن سکتا ہے.
زرد کھنگالوں میں بدلنے والی امینو ایسڈ بھی دستیاب ہیں:
- glutamic ایسڈ؛
- tyrosine
- Aspartic ایسڈ؛
- پیش گوئی؛
- glycine؛
- سیسٹین؛
- الانین؛
- سرین.
انگور کے بیج کے فائدہ مند خصوصیات کے ساتھ اپنے آپ کو واقف.پیٹی کور فیٹی ایسڈ میں امیر ہے:
- اومیگا 6؛
- اومیگا 9؛
- لینوک اور دیگر.
نیوکللی کی ساخت میں معدنیات:
- پوٹاشیم؛
- فاسفورس (آدھا دن سے نصف سے زیادہ)؛
- میگنیشیم؛
- کیلشیم؛
- سوڈیم؛
- لوہے
ہڈیوں میں وٹامن کی پی پی، جس میں جلد، اعصابی نظام، آنتوں کی حالت کے ذمہ دار ہے.
کیلوری کا مواد
سفیر کھنج ایک بہت زیادہ کیلوری کی مصنوعات ہیں، ان میں مصنوعات کی فی 100 گرام 450-520 کلو مشتمل ہوتی ہے، جس میں روزمرہ کی ایک تہائی سے کم ہے.
کیا تم جانتے ہو 16 ویں صدی میں انگلینڈ میں، زردانی دانی کا تیل سونے کے طور پر اونچا تھا.
استعمال کریں: دواؤں کی خصوصیات
روایتی ادویات کے مطابق ابرٹ گڈوں، جسم پر اس طرح کا ایک فائدہ مند اثر ہے:
- اینٹییراسکی؛
- سانس کے راستے سے مائکرو پتلی؛
- اینٹی سوزش کے اثرات ہیں
- گردے کی سوزش کے ساتھ مدد کریں؛
- اچھی طرح سے اثر کو متاثر کرتا ہے؛
- جسم سے لڑنے والے ٹیومر کی مدد کریں؛
- دماغ کی تقریب کو بہتر بنانے؛
- برتن صاف کرو
- اندرونی معاہدے میں اضافہ؛
- میٹابولزم کو تیز کرتا ہے.
کیا تم جانتے ہو قدیم چین کی دوا میں تیسری صدی قبل مسیح کے طور پر. انہوں نے زردوں کی ہڈیوں کا علاج کیا.
طبی ایپلی کیشنز
روایتی ادویات کا علاج کرنے کے لئے زرد دانی کا دانا استعمال کرتا ہے:
- ARI؛
- برونائٹس؛
لوک دوا میں برونائٹائٹس کے علاج کے لئے فاسٹ، آئیوی، فینل، آئس لینڈ کا مالک، پروپولس ٹائیکور، مارش کی قیادت، بررمام، نیلا سیانوسسس، لہسن، اکاکیا شہد کا بھی استعمال ہوتا ہے.
- لاریجائٹس؛
- conjunctivitis؛
- ARVI؛
- گردے کی سوزش؛
- کیڑے انفیکشن؛
- آثار قدیمہ کی فطرت کی بیماریوں
ایسا کرنے کے لئے، ایک ٹائریکور، تیل، ابربیچ (گولہ باری کے دستانے کے موٹی بڑے پیمانے پر)، خام دستانے یا ادویات کا استعمال کریں. ٹھنڈے کے ساتھ بیماریوں کے علاج کا علاج کیا جاتا ہے.
یہ ضروری ہے! متبادل ادویات کے نمائندے زرعی دانی کی بنیاد پر کینسر کے علاج کے لئے فعال طور پر منشیات کو فروغ دے رہے ہیں، لیکن سرکاری ادویات اس تاثیر کی تصدیق نہیں کرتی ہیں.
کاسمیٹولوجی میں استعمال کریں
کاسمیٹولوجی میں، تیل اور زردانی دانی کی صفائی کے لئے استعمال کیا جاتا ہے:
- مساج لے کر؛
- ماسکنگ؛
- صاف اور چمکنے والی جلد؛
- چھڑی کے طریقہ کار؛
- بال کی ترقی کو بہتر بنانے کے
- کریم، لوشن اور شیمپو بنانے
نسترتیم، نٹل، چائیوز، گاجر، سفید ولو بھاری، بوٹاک پتیوں، سیاہ جھنڈے اور للی کے تیل بھی بال کی ترقی کو بہتر بنانے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.
گدوں کی کٹائی اور ذخیرہ
یہ ضروری ہے کہ پائپ زردوں کی صرف ہڈیوں کی فصلیں، کیونکہ ناپاک پھلوں کے نچلے حصے میں بے شمار ہیں، چند مفید مادے پر مشتمل ہیں اور غریب ذخیرہ شدہ ہیں. آپ پوری ہڈیوں کو ذخیرہ کرسکتے ہیں یا ان سے نکالا اور کھنیلے کھا سکتے ہیں. مڈ کھلی ہوئی فلموں کو بہتر ذائقہ ملے گی، اور انھوں نے ابھی تک طویل عرصے تک کام نہیں کیا.
ہڈیوں کو خشک کرنے کی ضرورت ہے. انہیں خشک کرو، ایک خشک جگہ میں ایک پرت میں کاغذ پھیلاؤ، سبزیوں اور پھلوں کے لئے یا کم درجہ حرارت پر تندور کے لئے خصوصی ڈرائر میں. 
اسٹوریج کے لئے یہ ایک کپڑے یا کاغذ بیگ استعمال کرنے کے لئے بہتر ہے، لہذا cores نم نہیں ملے گا. آپ ایک گلاس یا پلاسٹک کنٹینر لے سکتے ہیں، لیکن ایک ڑککن کی بجائے، گوج یا کپڑا استعمال کرسکتے ہیں. 12 مہینے سے زائد عرصے تک مصنوعات کو سیاہ اور خشک جگہ میں ذخیرہ کریں.
زرعی گڈیاں کیسے لگائیں
زرد ککریں کھانے سے مثبت اثر محسوس کرنے کے لئے، آپ کو ان قواعد پر عمل کرنا ہوگا:
- اگر کیڑے سے چھٹکارا حاصل کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، تو یہ ایک دن میں بیجوں کی 5 کھنجیں کھانے کے لئے کافی ہے، اور مسئلہ حل ہو جائے گی.
- اگر آپ کا مقصد کینسر سے لڑنے کے لئے ہے، تو آپ کو امیگڈالین سمیت کڑھائی کھنڈروں کی ضرورت ہے، جو شفا یابی کی خصوصیات سے منسوب ہوتا ہے.
- کھلی ہوئی، لیکن خشک ہڈیوں کو 3 ماہ کے اندر نہیں کھایا جانا چاہئے.
- صرف کھانے کی پروسیسنگ کے بغیر ہڈیوں کو شفا یابی کی خصوصیات ہیں (یہ بھرا ہوا اور ابلتا نہیں ہے).
- انہیں کھانے کے کھانے سے پہلے ایک گھنٹہ کے لئے صبح میں 1 وقت کھائیں.
- ذائقہ کو بہتر بنانے کے لئے، آپ انہیں شہد کے ساتھ مل سکتے ہیں.
- شخص کے وزن پر منحصر ہے، cores کے روزانہ حصے فی دن 10-15 ٹکڑے ٹکڑے ہیں.
یہ ضروری ہے! فی دن 5 کلو گرام زرد کھنیلوں کی 1 کنی سے زیادہ نہ کھائیں.
زرعی پتھروں کی بنیاد صاف کرنے کے لئے
شیل کو تقسیم کرنے کے لئے لوک راستہ - دروازے کا استعمال کرتے ہوئے: ہڈی کو سلاٹ میں داخل کیا جاتا ہے جہاں دروازہ قبضہ واقع ہے، اور دباؤ. آپ سپلائی گری دار میوے کے لئے ایک خاص آلہ خرید سکتے ہیں، لہسن پریس کے پیچھے، ہتھوڑا یا ایک رولنگ پن کا استعمال کرتے ہیں.
ان تمام طریقوں میں ایک خرابی ہے - بعض اوقات بنیادی طور پر ایک شیل کے ساتھ کچل دیا جاتا ہے، یہ ٹکڑے ٹکڑے سے جدا کرنے کے لئے مشکل ہے، لہذا بہت کوششوں کو بڑھانے کی کوئی ضرورت نہیں ہے.
ممکنہ نقصان
خیال ہے کہ میٹھی زرد دانیوں کو کوئی نقصان دہ اثرات نہیں ہیں، اور تلخ میں ایک مادہ موجود ہے جس میں جسم میں ہائیڈروسیانک ایسڈ بناتا ہے، جس میں بایسیوں میں داخل ہونے سے آکسیجن کو روکتا ہے.
لہذا، بڑی مقدار میں کڑھائی گندگی کا استعمال دماغ پر ناقابل اثر انداز ہوسکتا ہے. اس سلسلے میں، ہڈیوں کے کھانے پر پابندی ہے. 
طبی امداد تلاش کرنے کی ضرورت مندرجہ ذیل علامات سے پیدا ہوتی ہے:
- نیزا؛
- نیلے رنگ کی جلد؛
- کمزوری؛
- پٹھوں میں درد
- الجھن
اگر آپ ہڈیوں کو صاف کرنے کے لئے نہیں پیسنا تو آپ کو جلد بھی نقصان پہنچ سکتا ہے.
Contraindications
زرعی قطعوں کا استعمال لوگوں کے لئے برداشت کر رہا ہے:
- گیسٹرائٹس؛
- جگر کی بیماری؛
- تھائیڈرو گرینڈ کی بیماری؛
- ذیابیطس mellitus.
حملوں اور دودھ پلانے کے دوران ان سے بھی بہتر ہونا بہتر ہے اور انہیں اپنے بچوں کو نہیں دیا جانا چاہئے.
علاج کے علاج کے لئے ہدایت
بیرونی اور اندرونی استعمال کے لئے کھینچنا کھنج تیار کیا جا سکتا ہے - ٹکنچر، urbech، تیل اور صفائی.
ٹکنچر
ٹائیکورچر کو تیار کرنے کی ضرورت ہوگی:
- زرد کور - 100 جی؛
- ووکا - 1 بوتل.
cores ایک تولیہ میں لپیٹ اور ایک رولنگ پن کے ساتھ رولر بنانے کے لئے رول. اس گونج کو ایک گلاس یا الامام شدہ ڈش میں ڈال دو، ایک وڈکا کی بوتل ڈالیں، اس کا احاطہ کریں اور 3 ہفتوں تک چھوڑ دیں، پھر گوج کے ذریعہ دباؤ ڈالیں، ایک بوتل یا جار میں ڈالیں اور ریفریجریٹر یا سٹوررووم میں 3 سال تک ذخیرہ کریں.
ویڈیو: زہریلا کھنجوں پر کھانا پکانا ٹائیکورچر
ہر شام، یہ ٹائیمورور زخم جوڑوں کو رگڑ رہا ہے اور گرم سکارف کے ساتھ ان کو بند کر رہا ہے.
Urbech (پاستا)
Urbech ایک داغستان ڈیلیسیسی ہے جس میں فیکس، کدو کے بیج، گری دار میوے، یا زردانی کھنیلوں، ایک گندی سے زمین پر مشتمل ہے. اسے پکانا، آپ کی ضرورت ہے:
- زرد بیج - 50 جی؛
- شہد - 50 جی؛
- مکھن - 40 جی
ایک blender میں ایک پریمی ریاست میں بیجوں کو پیسنا. شہد، مکھن، اچھی طرح سے مکس شامل کریں. ریفریجریٹر میں اسٹاک Urbech کی ضرورت ہے.
فی دن 3 ٹاسکون سے زیادہ علاج نہیں کرتے. آپ اسے روٹی پر پھیلاتے ہیں، اسے دلی میں ڈالیں، اس میں پھل ڈالو، سلاد ڈریسنگ بناؤ. Urbech اچھی طرح سے بہتر ہے، سرد کے ساتھ مدد کرتا ہے. 
تیل کا سامنا
صاف ہڈیوں پر دباؤ کی طرف سے صنعت میں ابرٹ تیل تیار کی جاتی ہے، یہ گھر پر تیار کرنے کے لئے ممکن نہیں ہو گا، لیکن آپ اسے فارمیسی میں خرید سکتے ہیں اور اس کی بنیاد پر چہرے کی دیکھ بھال کی مصنوعات کا استعمال کرتے ہیں:
- خشک اور دھندلاہی جلد کے لئے ماسک. یہ 1 چائے کا چمچ تیل اور 1 کیلے، مشرق میں زمین لینے کے لئے ضروری ہے. اجزاء مخلوط ہوتے ہیں، 20 منٹ کے لئے جلد پر لاگو کریں، گرم پانی سے کھینچیں. سیشن ہفتے میں کم سے کم 2 بار منعقد کی جانی چاہیئے.
جب خشک جلد کی دیکھ بھال کرتے وقت شام پرائمروس، سینٹ جان کے وارٹ کی بنیاد پر ماسک استعمال کرتے ہیں، امرنتھ واپس پھینکتے ہیں، وبررنوم، سمندر کے بالواں جوس، سیاہ راسبیری، بھارتی پیاز اور پورولولک.
- عام جلد کے لئے ماسک. کھانا پکانے کے لئے آپ کو 1 چائے کا چمچ کا تیل اور 1 خام آلو کی ضرورت ہو گی، ٹھیک ٹھیکی پر گرے. اجزاء کو اچھی طرح سے مکس کریں، جلد پر لاگو کریں، 15 منٹ کے بعد گرم پانی سے کھینچیں. ہفتے میں کم سے کم 2 بار دوبارہ کریں.
- خوشگوار ماسک. زرعی بیج کے تیل اور چاول کا آٹا 1 ٹیس لے لو، کاٹیج کی ایک چمچ شامل کریں، اچھی طرح مکس. 15 منٹ کے لئے ایک ہفتے میں دو بار جلد لگائیں، پھر گرم پانی کے ساتھ اچھی طرح سے کللا کریں.
- تھکا ہوا جلد کے لئے ماسک. 1 چائے کا چمچ زرد تیل تیار کریں، چیمومائل ضروری تیل اور پچچی کے ایک قطرے، اچھی طرح مکس. چہرہ کی جلد پر ایک کپاس کی جھاڑو کے ساتھ درخواست کریں، 20 منٹ کے بعد، ایک کاغذ نیپکن کے ساتھ رہائش پھنسے ہوئے. ہفتے میں 2 بار دوپہر دیں.
- خشک جلد کے لئے ماسک. 1 چائے کا چمچ زرد تیل، کاسٹن کے تیل کی چائے کا چمچ، 5 وٹامن ای تیل کے ساتھ ملیں. 20 منٹ کے لئے ہفتے میں 3 بار لاگو کریں، باقی ایک کاغذ نیپکن کے ساتھ دھندلا دیں.
- رینکل علاج 1 پیسہ زرد تیل، آوکوڈورا تیل اور جوجوبا ملائیں، بخار اور نواحی کے ضروری تیل کے 3 قطرے شامل کریں. بستر کے وقت روزانہ چہرہ لگائیں، جلد کی مساج کرتے ہوئے. ایک نیپکن کے ساتھ باقی رہتا ہے.
- خوشگوار آنکھ کریم. 1 چائے کا چمچ زیتون اور زردال تیل، 0.5 چائے کا چمچ راشونپ کا تیل، تیل وٹامن کے ایک قطرے اے اور E. ہر شام اپنی انگلیوں کے ساتھ ہر شام اپنی آنکھوں کے ارد گرد جلد کی چمک لگائیں اور آہستہ سے اپنی انگلیوں سے مساج رگڑیں. جلد کو پھیلانے کی کوشش کریں. ایک ٹشو کے ساتھ اضافی دباؤ.
تیل کی بنیاد پر مصنوعات (تھکاوٹ، خشک جلد، اینٹی شیکلی اور پلوں کے لئے) ریفریجریٹر کے دروازے پر ایک طویل وقت کے گلاس جار میں طویل عرصہ تک ذخیرہ کیا جا سکتا ہے. کھانے کی مصنوعات کے استعمال کے ساتھ مسک اسٹوریج کے تابع نہیں ہیں، انہیں فوری طور پر تیاری کے بعد استعمال کیا جانا چاہئے.
سکروب
نمائش کے طریقہ کار کے لئے، آپ زرد کھنجوں کی صفائی تیار کر سکتے ہیں. اس کے لئے ضروری ہے:
- خشک زرد دانیوں - 8 ٹکڑے ٹکڑے؛
- زرد مںہاسی گوشت - 3 چمچوں.
آلودگی میں آلودگی کے ساتھ پیسنے والی بیجوں، زرد پگھل شامل کریں. 10 منٹ کے لئے مساج کی نقل و حرکت کے ساتھ جلد پر لاگو کریں، پھر گرم پانی سے کھینچیں.
ہم سفارش کرتے ہیں کہ کس طرح کیجری، پائن اور نٹمگ کی بنیاد پر چہرے کی صفائی کرنا.
جلد کی قسم پر منحصر ہے، آپ بڑے پیمانے پر شامل کر سکتے ہیں:
- تیل جلد کے لئے - 1 چمچ. ایل جسمانی، 3 چمچ. ایل دودھ اور 1 چمچ. ایل شہد
- دھندلاہٹ جلد کے لئے - 3 چمچ. ایل گولہ باری پپیا گودا.
- خشک جلد کے لئے - کریم اور شہد 1 چائے کا چمچ.
- 50 سال سے خواتین کے لئے - 1 چائے کا چمچ کریم، شہد، ماسڈ اویوکواد گوپ، گندم کی بیماری کا تیل اور بررمامی کے 2 قطرے.
سکرو مردہ جلد کے ذرات کو دور کرنے اور اسے اپ ڈیٹ کرنے میں مدد ملتی ہے. 12 مہینے تک ایک سیاہ خشک جگہ میں ایک گلاس جار میں کھینچ آٹا ذخیرہ کیا جاسکتا ہے، تیار شدہ سکوبیں سٹوریج کے تابع نہیں ہیں.
ابریک کھنجوں کو ان کی فائدہ مند خصوصیات کے لئے طویل عرصہ سے جانا جاتا ہے، اور بہت سے ان کی ذائقہ کی طرح. وہ کاسمیٹولوجی میں بڑے پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے، اور لوک طب میں، وہ کنفیکشنری میں استعمال ہوتے ہیں. صرف آپ کو اپنی غذا میں متعارف کرانے پر محتاط رہنا مت بھولنا، اور فی دن ایک چھوٹی سی رقم میں ان کی کھپت کو محدود کریں.
