جسم صاف کرنے کے لئے مفید بیشک کیا ہے؟ خون کی وریدوں، آنتوں، جگر کی وصولی کے لئے ترکیبیں

جو لوگ کبھی وزن کم کرنے یا ان کی صحت کو بہتر بنانے کے بارے میں سوچتے ہیں، وہ "جسم کو صاف کرنے" کے اصطلاح سے آگاہ کرتے ہیں. معاونوں میں سے ایک اکثر اس مشورہ بیٹوں میں. کیا یہ واقعی میں ہے؟

ہم مضمون میں غور کرتے ہیں کہ بیٹوں کی بنیاد پر مختلف وسائل کا استعمال کرتے ہوئے برتنوں اور آنتوں کو صاف کرنا. گھر کے رس کے طور پر، نچوڑ، انفیوژن، ترکاریاں جسم کو بہتر بنانے میں مدد ملے گی. اور جڑ کے دیگر دواؤں کی خصوصیات کے بارے میں بھی جانیں.

کیا یہ سبزیوں کی مدد سے آپ کی صحت کو بہتر بنانا ممکن ہے؟

تم کر سکتے ہو یہ کچھ بھی نہیں ہے کہ یہ غذا کی سبزیوں کے چار ہزار سال کے لئے کھایا جاتا ہے. بیٹوں کے رس کے معجزہ خصوصیات کے لئے قدیم شفاہیں بھی زندگی کا رس کہا جاتا ہے.

بیٹریٹ ایک صحت مند سبزی والا ہے. اس میں غذائی ریشہ کی ایک بڑی مقدار ہے، خون، آنتوں اور جگر پر مثبت اثر (بیج کے رس کے ساتھ جگر کے علاج کے لۓ، آپ یہاں تلاش کرسکتے ہیں).

برتنوں کے فوائد

بیٹوں کے استعمال کے ساتھ برتنوں کی صفائی کو اییرروسکلروسیس، کورونری دل کی بیماری کی روک تھام کے لئے ایک اچھا طریقہ ہے اور دماغی اسٹروک.

• بیٹوں میں وٹامن کا احاطہ، کولیسٹرال تختوں سے آرتھروں کو صاف کرنے، خاکوں کی دیواروں کی لوچ کو مضبوط بنانے اور بڑھانے کے لئے، خون کی تشکیل کے عمل میں بہتری.
• میگنیشیم بیٹوں کی تشکیل میں، بلڈ پریشر کو کم کرتی ہے، آئرروسکلروسیس، دل کی بیماری، اعصابی نظام کے علاج میں استعمال کیا جاتا ہے.
• بیٹین میں بیٹیاں بھی موجود ہیں، خون کے دباؤ اور چربی چکنائی کو معمول دیتے ہیں اور یہاں تک کہ اینٹی ٹییمر خصوصیات بھی ہیں.
• وٹامن اور آئرن خون پر فائدہ مند اثرات رکھتے ہیں.

مدد ابھرنے والے جانور اپنے فائدہ مند خصوصیات کو برقرار رکھنے اور طاقتور صفائی کی خصوصیات رکھتے ہیں. اور لہذا بیٹوں کے ساتھ سب کے پسندیدہ سرخ لالچ vascular occlusion کو ختم، زہریلا مادہ کو ہٹا دیتا ہے.

بیٹوں کی دواؤں کی خصوصیات کے بارے میں تفصیل سے، ہم نے یہاں کہا تھا، اور اس آرٹیکل سے آپ سرخ جڑ کی کیمیائی ساخت کے بارے میں سیکھیں گے اور ساتھ ہی یہ انسانی صحت کے لئے مفید اور نقصان دہ ہے.

معدنی فوائد

برتن میں باقاعدگی سے کھپت، جس میں بیٹیاں شامل ہیں، معدنی راستے کو صاف کرتا ہے، peristalsis اور عمل انہی میں اضافہ ہوتا ہے، میٹابولزم کو حوصلہ افزائی کرتا ہے:

• بیٹوں میں بڑی مقدار میں فائبر دائمی قبضے کو ختم کرتا ہے، آستین سے روزوجک بیکٹیریا کو ہٹاتا ہے.
• بیٹوں میں موجود پیٹینوں کے معدنی بیکٹیریاوں کے خلاف آنتوں پر حملہ، اور جسم سے نقصان دہ مادہ کو ہٹانے میں مدد ملتی ہے.
• بیکٹوں میں نامیاتی ایسڈ بھی موجود ہیں جو گیسٹرک سست اور آنت کی موٹائی کی محرک کے لئے ضروری ہیں.

تاہم، یہ قابل ذکر ہے کہ یہ سبزی سب کے لئے مناسب نہیں ہے.

بیٹوں کے لئے سفارش نہیں کی جاتی ہے:

• دائمی رینٹل ناکامی.
• ذیابیطس کی قسم I اور II کی قسم، کیونکہ اس میں ایک بڑی مقدار میں چینی شامل ہے.
• معدنیات سے متعلق راستے میں تیز سوزش بیماری. بییٹرو کا ایک ہلکا الارم اثر ہے.
• گیسٹرائٹس اور گیسٹرک السر اور 12 ڈوڈینل السر کے اضافے کے ساتھ.
• زلزلے کے دوران گردوں کے پیروالوجی. آکسیسیڈ ایسڈ کو کیلشیم بناتا ہے، جس میں گردوں میں اس کی آلودگی کی وجہ سے جاتا ہے (ہم نے ایک علیحدہ مواد میں کہا کہ یہ جے سی بی کے ساتھ بیٹ استعمال کرنے کے لئے ممکن ہے).

یہ ضروری ہے! اگر آپ کی صحت مند بیماری ہے تو، صفائی کے طریقہ کار کو شروع کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں.

یاد رکھو واقعات کو صاف کرنے کے دوران یہ فیٹی، تلی ہوئی کھانا، مٹھائی کھانے کے لئے ممکن نہیں ہے. اور اگرچہ یہ سب کے لئے موزوں نہیں ہے، لیکن بیٹا جسم صاف کرنے میں ایک مکمل، خون کی برتنوں اور آنتوں کے طور پر واقعی ایک عظیم اسسٹنٹ ہے.

آئیے ہم اس سے زیادہ تفصیل سے غور کریں کہ اسے ایک یا دوسرے طریقے سے کیسے لاگو کرنا ہوگا.

گھر میں برتن کی صفائی

خون کی وریدوں کی ہلکی صفائی کے لئے اور بیٹوں اور چوٹی کے رس پر بیماریوں کا استعمال کرتے ہوئے کولیسٹرل کو ہٹانے کے لئے.

انفیوژن

انفیوژن کے لئے ضروری ہے:

• 1 کلو گرام ریچھ
• 3 ابلا ہوا پانی؛
• نٹل 2 (یا نوجوان ہارسریڈڈ کے 2 پتے) کے بنڈل.

مکمل طور پر 1 کلو گرام بیڑے کاٹنا، ابھر کر پانی ڈالیں، سب سے اوپر پر نپل ڈالیں. خمیر کی روک تھام کے لئے بنڈل ہر دن تبدیل کردیئے جاتے ہیں. ہم دن کے دن اور شام میں پیتے ہیں. علاج کا طریقہ 30 دن ہے.

رس

بیٹریٹ کا رس بنانے کے دو طریقے ہیں.

1. juicer کے ذریعے سبزیوں کو چھوڑ دو.
2. گوج کے ذریعے دبائیں. اس صورت میں، دباؤ سے پہلے، سبزیوں کو صاف کرنے سے پہلے ٹھیک جھاڑی پر پھینک دیا گیا.

100 ملی ملی میٹر تک پینے کے لئے محفوظ. اگر آپ زیادہ پیتے ہیں تو، چکنائی، دلاسا اور اسہال ممکن ہے. خون کی وریدوں کو صاف کرنے کے کورس 2-3 ہفتے ہے.

مٹی اور گاجر کے ساتھ ترکاریاں

اس طرح کے ترکاریاں تیار کرنے کے لئے، آپ کو خام گوشت، مٹیوں اور گاجروں کو کاٹنے یا گرانے کی ضرورت ہوتی ہے، انہیں کسی کنٹینر اور مرکب میں ڈالنا ہے.

یہ زیتون کے تیل کے ساتھ ترکاریاں کا موسم ہے، اور سورج فلو کا تیل مناسب نہیں ہے. لیکن میونیز نہیں. ترکاریاں کھانے پر کوئی مقررہ وقت نہیں ہے.

کرینبیری پینے

• ابلا ہوا پانی - 150 جی.
• بیٹریٹ - 40 جی
• کرینبیری 20 جی
• شوگر -10 جی.

خام بییوٹ اور کرینبیریوں کو کاٹنا، انہیں ٹھنڈے ہوئے پانی کے پانی میں ڈال دیں اور 1.5 - 2 گھنٹے کے لئے چھوڑ دیں، پھر شیشے کے ذریعے ادھر فلٹر کریں، چینی اور ٹھنڈا شامل کریں. کھانے سے پہلے آدھے گھنٹے پہلے پاؤ.

آنتوں کو صاف کیسے کریں؟

باقاعدہ طور پر کھانے کے لئے ابلاغ بیٹیاں شامل کریں:

• غیر ضروری slags اور بھاری دھاتوں کے نمکوں کے جسم کو صاف کرنے کی عمل شروع کی گئی ہے.
• پیٹ اور اندرونیوں کو سخت فکیل ذخائر سے پاک کیا جاتا ہے.
• اس طرح کے صفائی کے بعد پیٹ پیٹ میں نمایاں طور پر کم ہو جاتا ہے.
• ابھرنے والے جانوروں میں آنتوں کے جذب میں بہتری بھی شامل ہے. شہد کا رس کا شکریہ، غذائی اجزاء بہتر ہوتے ہیں.

بولیوف کی طرف سے کینوس

• خام بیٹیاں - 1 کلو.
• ھٹا کریم - 1 ٹسپ.
• چینی - 60-70 جی.
• چھٹی - 2 لیٹر.

1. بیٹیاں کھلی اور زمین پر گرے ہوئے ہیں، بلینڈر میں یا چھوٹے ٹکڑے ٹکڑے میں کاٹتے ہیں.
2. 3 لیٹر جار میں گنا
3. چھٹیوں میں 0.5 ٹیس ایسڈ کریم کے ساتھ ملائیں.
4. چینی کو شامل کریں اور گرمی کو تھوڑا سا گرم بنانے کیلئے گرم کریں. لیکن 35٪ سے زیادہ نہیں
5. نتیجے میں بیٹیاں مائع کے ساتھ بھریں، کئی تہوں میں گوج کے ساتھ احاطہ کریں اور ایک ہفتے کے لئے خمیر چھوڑ دیں.
6. ایک دن کے بعد جھاگ، اور چند دنوں کو سڑنا دکھایا جانا چاہئے. ہر 2-3 دن ہم سڑک کو دور کرتے ہیں.
7. ایک ہفتے کے بعد، جب خمیر میں شدت پیدا ہوتی ہے، ہم دن کے دوران فرج میں کفاس کو ہٹا دیتے ہیں. رات کو، اگر بہت گرم نہیں تو، ہم حاصل کرتے ہیں.
8. 10-12 دن کے بعد، چوک تیار ہے. آسان کنٹینرز میں فلٹر اور تقسیم کریں.

ایک دن میں 3 بار کھانے سے پہلے ایک خالی پیٹ میں آدھے گھنٹہ پر کفاس پینا ضروری ہے. 1-2 ماہ کا استعمال

ویڈیو سے آپ بولوفف کے لئے بیٹھ کفاس ہدایت بنانے کا طریقہ سیکھیں گے:

نقطہ نظر

جب جسم تازہ رس نہیں لیتا تو ایک نمی اچھا ہے. آپ مندرجہ بالا ہدایات کے مطابق شوروت پکانا سکتے ہیں:

1. 1 بڑی جڑ سبزی ایک موٹے grater پر صاف اور rubbed.
2. 1 لیٹر ٹھنڈے پانی کے ساتھ نتیجے میں بڑے پیمانے پر ڈالو اور 15 منٹ کے لئے کم گرمی پکائیں.
3. نتیجے میں ورزش ٹھنڈی ہوئی ہے اور اسے 1 گھنٹہ تک لے جانے دو.
4. کشیدگی

دن میں دو بار ایک کپ کا تیسرا حصہ ڈالو قطع نظر کھانے کا.

کورس کی مدت 1 مہینہ. اگر مطلوبہ ہو تو، 5-6 ماہ کے بعد کورس دوبارہ کریں.

رس مکس

کسی بھی تیل کی بوند کے ساتھ گاجر کا رس، سیب، ککڑی، ناریل، چیری کے ساتھ چوٹی کا رس (چائے اور گاجر سے رس اور اس کا ایک پینے کیسے، یہاں پڑھ) کا رس اور نقصان کیا ہے.

لہذا غذائی اجزاء تیز رفتار کی گنجائش کی جاسکتی ہیں اور مضبوط کام کرتی ہیں، اور خام شہد کا رس بھی گیسٹرک mucosa پر کم جارحانہ طور پر کام کرے گا.

بوللوف کی گیندوں

1. 1-2 بیٹوں کو لے لو، اسے دھونا اور رس کے ساتھ رس کا نچوڑ.
2. بیٹریٹ کیک میں کچھ شہد شامل کریں اور آپ کے کھجوروں کو چھوٹے گیندوں کے پھلوں کے سائز میں لے جائیں.
3. ہم مکمل گیندوں کو نگلنے کے بغیر 1 tbsp پر چیلنج کرتے ہیں. کھانے سے پہلے 20 منٹ کے لئے چمچ.

بیٹوں کی صفائی کی گیندوں کو ریفریجریٹر میں 2 ہفتوں تک ہوسکتا ہے.

اس علاج کو اور کیا صاف کرتا ہے؟ تمام ترکیبیں جگر کی صفائی اور پورے جسم کی صفائی کے لئے موزوں ہیں.

پینے

کٹورا مادہ کے لئے پینے:

• 2 چھوٹے بیٹیاں؛
• 1.5 لیٹر ابلا ہوا پانی؛
• 1 نیبو؛
• 1 گلاس تازہ گلابی.

بیٹیاں کھوائیں، کیوب میں کٹائیں. 1.5 لیٹر ابلا ہوا پانی کے ساتھ کیوب بھریں، ایک نیبو کا جوس، تازہ گلابی کا ایک گروپ شامل کریں. ایک دن کے لئے فرج میں مرکب کو ہٹا دیں. اگلے دن، ایک دن (ایک بار ہم فلٹر) کھانے سے پہلے 100 ملی ملی میٹر کی تشکیل لیں. اس طرح کی صفائی قطار میں 14 دن کی جا سکتی ہے.

جگر کو بہتر بنانے کے لئے

بیٹوں کے باقاعدگی سے استعمال کے ساتھ، جگر قابل اعتماد تحفظ کے تحت ہے.، بیٹن کے لئے شکریہ، موٹاپا سے جسم کی حفاظت.

Kvass

بیٹ اور سیاہ روٹی سے کفاس صرف جگر کو صاف نہیں کرتا بلکہ انھوں نے اندرونی مائکروجنزموں کی اہم سرگرمی کو بھی دھیان دیتی ہے.

یہ لے جائے گا:

• ابلا ہوا پانی - 1.5 L؛
• کھلی درمیانے سائز کے بیٹ - 6 پی سیز؛
• سیاہ روٹی - 0.5 کلو.

روٹی اور بیٹیاں ٹکڑے ٹکڑے میں کاٹتے ہیں، پانی ڈالیں اور 3-4 دن کے لئے ایک گرم جگہ میں خمیر کے لئے مقرر کیا. خمیر کے دوران، ایک دن میں 2-3 بار پکانا. تیار کفاس فلٹر.

ریفریجریٹر میں اسٹور. 2 چمچ لے لو. ایل کھانے سے پہلے آدھے گھنٹے کے لئے ایک دن 3 بار. یہ کورس 1-2 ماہ ہے. 3 ماہ کے بعد، اگر مطلوبہ ہو تو، کورس کو دوبارہ کریں.

لیور بیٹوں سے ایک ہی برتری اور جوس صاف کرتے ہیں، جو اس سے زیادہ حوالہ دیتے ہیں.

ویڈیو سے آپ سیکھیں گے کہ کس طرح دواؤں کی چوٹی کٹ کو کھانا پکانا ہے:

کیفیر کے ساتھ

یہ طریقہ سب سے مشکل میں سے ایک ہے.لہذا، یہ ان لوگوں کے لئے استعمال کرنے کے لئے بہتر ہے جو کوئی ضد نہیں ہیں.

صفائی کے لئے، اس دن کے دوران 1 کلوگرام سے زیادہ ابلی ہوئی بیٹیاں کھانے کی سفارش کی جاتی ہے اور 1 لیٹر کافیر تک پینے کی سفارش کی جاتی ہے. آپ کو صرف ایک چھوٹا سا زیتون کا تیل کے ساتھ مچھلی، بیبوں، چھیلوں اور گدے کو کھولنے یا کیوب میں کاٹ کر سکتے ہیں. صفائی کی مدت - 1 دن.

اس دن، 1.5 لیٹر سادہ غیر کاربونیٹیڈ پانی تک پینے کا یقین رکھو. یہ سب سے زیادہ 5-6 استقبالیہ کے لئے دن کے دوران استعمال کیا جاتا ہے.

یہ ضروری ہے! آپ بیٹیاں نہیں کھا سکتے ہیں اور کفیر سے پیتے ہیں، کیونکہ اس میں پیٹ میں بھاری اضافہ ہوتا ہے.

آپ اس طرح استقبال تقسیم کر سکتے ہیں:

• صبح اور شام میں - ابلا ہوا بیٹیاں (grated یا diced).
• دن کے دوران پانی اور کیفیر.

جڑ کی دیگر شفا یابی کی خصوصیات

اس کے علاوہ بیروٹ ایک مؤثر ذریعہ ہے جسے دل کی سرگرمی اور خون کی گردش کو بہتر بنانے کے لئے، آنتوں کو صاف کرنے کے ساتھ، اس کے ساتھ انسانوں کے لئے دیگر مفادات ہیں. اس طرح کے طور پر:

• مرد کی بیماریوں کی روک تھام سبزیوں کی باقاعدگی سے کھپت نہ صرف نردجیکرن نظام کی حالت کو بہتر بناتا ہے بلکہ طاقت بڑھاتا ہے.
• اندرونی مائکروفونورا کی عامی. بیٹوں کا باقاعدگی سے استعمال نہ صرف صاف کرتا ہے، بلکہ اندرونی مائکرو فورا کو بحال کرنے میں بھی مدد ملتی ہے.
• موٹاپا کی روک تھام. بیٹن کی موجودگی کی وجہ سے، لوگ جو باقاعدگی سے بیٹیاں استعمال کرتے ہیں وہ موٹاپا سے کم حساس ہوتے ہیں.

آئوڈین کی ساخت میں موجودگی کی وجہ سے، گروپ بی کے وٹامن، خاص طور پر B9 (فولک ایسڈ)، وٹامن سی، مالک، سائٹرک، آکسیکک، لییکٹک، ٹارتکر ایسڈ بیٹ:

• پیشاب کی کھپت میں اضافہ
• درد کو دور کرتا ہے؛
• سوزش کو دور کرتا ہے.

صاف کرنے والی مشروبات، جوس اور کیفیر کا استعمال کرتے ہوئے جسم کو شفا یابی کے طریقے سے منظم کیا جاتا ہے، وہ خوشگوار بیرونی اور اندرونی تبدیلیوں کو دے گا. قبضے، انمیا، پفپن کی تشدد کو بھول جائے گا، چند کلوگرام وزن ضائع ہوجائے گی، چہرے پر صحت مند چمک اور صاف جلد واپس آ جائے گی.

ہم امید کرتے ہیں کہ ہمارے مضمون کو شفا اور صاف کرنے میں آپ کی مدد کرے گی. آپ کو مبارک ہو!