بہت سے دوسرے مسالیدار پودوں کی طرح، اجمود ایک بہت مفید پلانٹ سمجھا جاتا ہے. اس میں بہت سے وٹامن اور معدنیات شامل ہیں، اس کے علاوہ، ایک رگڑ کی شکل میں، یہ گردوں کو بہت اچھی طرح صاف کرتی ہے. ایسا لگتا ہے کہ یہ صرف ایک پلانٹ ہے جس پر حاملہ ماؤں کو "دباؤ" کی ضرورت ہے.
تاہم، اجماع کی تمام مثبت خصوصیات کے باوجود، ڈاکٹروں حاملہ خواتین کو مشورہ دیتے ہیں کہ وہ اس کے ساتھ محتاط رہیں اور اگر کھا لیا جائے تو صرف چھوٹے مقدار میں. لیکن وہ ایسا کرتے کیوں کرتے ہیں، اگر اجموع اتنا مفید ہے؟ مفید اجماع کیا ہے؟ کیا یہ حاملہ خاتون اور جنون کو نقصان پہنچا سکتا ہے؟ تم کتنی کھا سکتے ہو؟ اس مضمون کے تمام سوالات کا جواب دیا جائے گا.
ممکنہ پابندی کا سوال کیوں ہے؟
لیکن حقیقت یہ ہے کہ اس پلانٹ میں ضروری تیل اور myristicin شامل ہے، جن میں سے ہر ایک، اس میں خود بھی، uterine contractions کو دھوکہ دے سکتا ہے اور، نتیجے کے طور پر، اسقاط حمل. اور اجماع میں ان دونوں مادہ پر مشتمل ہے، جس سے ان کی کارروائی کو مزید بڑھایا جاتا ہے، لہذا اس سوال کا اندازہ ہے کہ آیا موتی کھانے کے بعد حاملہ ماں حاملہ ہوسکتی ہے یا نہیں.
کیا یہ حاملہ خواتین کے لئے تازہ اور خشک شدہ شکل میں اس خشک کھانے کے لئے ممکن ہے؟
تاہم حمل کے دوران چھوٹی مقدار میں اجملیت بہت مفید ہے. حقیقت یہ ہے کہ اس مسالیدار گرین امیر ہے کے علاوہ:
کیلشیم؛- لوہے؛
- فاسفورس؛
- میگنیشیم؛
- پوٹاشیم؛
- flavonoids؛
- فولک ایسڈ؛
- وٹامن A، C، K، PP، گروپ B.
کیلشیم؛وہ ابھی تک:
- اڈیم کے خطرے کو کم کر دیتا ہے؛
- انیمیا کو روکتا ہے؛
- مشترکہ درد
- ہضم کی خرابی؛
- مدافعتی نظام کو مضبوط بناتا ہے.
جناب کے لئے یہ بھی مفید ہے، مستقبل کی ماں کی طرف سے اجملی کے استعمال کے طور پر مناسب بنانے اور اپنے بچے کے اعصابی نظام کی ترقی میں حصہ لے.
اس حقیقت کے باوجود کہ آپ حمل کے دوران چھوٹی مقدار میں اجماع کھا سکتے ہیں، اس کے باوجود، آپ کو اس مفید پودے کے استعمال کے لۓ عورتوں میں کیا عرصہ موجود ہے یا اس کے ساتھ موجود ہونے کی موجودگی یا موجودگی.
حمل کی اصطلاح کس طرح اثر انداز کرتی ہے کہ ایک عورت اجملیہ کھا سکتی ہے اور اگر ایسا ہو تو کیا شکل ہے؟
ابتدائی مراحل میں
ایک اصول کے طور پر ابتدائی مراحل میں، اجموع حاملہ کی صحت پر مثبت اثر پڑتا ہے. یہ صبح کی بیماری کو روکنے میں مدد ملتی ہے، مجموعی خوشبودار میں اضافہ ہوتا ہے اور سوجن اور انماد کو روکنے میں مدد ملتی ہے.
صرف اس صورت میں یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ اسے تھوڑا سا کھانا کھلانا ضروری ہے (معمولی ڈش کے لئے ایک شاخ، مثال کے طور پر، سوپ میں یا تازہ سبزیوں سے ترکاریاں)، اور اس کے علاوہ، آپ کو بھی سبزیاں کی نگرانی کی ضرورت ہے.
یہ ضروری ہے! اجماع، مستقبل کی ماں کے کھانے کے لئے اضافی طور پر ارادہ رکھتا ہے، جتنی جلدی جڑنا یا پتلون کے کسی بھی نشان کے بغیر تازہ ہونا چاہئے. اس کے علاوہ، یہ بہت اہم ہے کہ اس میں نائٹریٹ اور دیگر زہریلا مادہ شامل نہیں ہیں.
دیر سے شرائط
آپ دوسری اور تیسری سنواریوں میں اجماع بھی کھا سکتے ہیں.لیکن، ابھی تک چھوٹی مقدار میں، حاملہ خاتون کے غذا میں اضافی اضافی مقدار میں پہلے سے ہی پیدائش کا خطرہ بڑھتا ہے.
تاہم، uterine سنبھالنے کی وجہ سے اس کی وجہ سے، اجملی حمل حمل کو طویل عرصے تک مفید ثابت ہوسکتا ہے، جو حاملہ ماں اور اس کے بچے کے وقت سے پہلے کی پیدائش سے زیادہ کم نقصان دہ نہیں ہے. لہذا، اگر مدت پہلے سے ہی 40 ہفتوں میں ہے، تو آپ غذا میں اجمود کی رقم میں اضافہ کر سکتے ہیں: یہ مزدور کی زیادہ تیز رفتار آغاز کو فروغ دیتا ہے، اور بچہ صرف مقررہ وقت سے زیادہ تھوڑا سا بعد میں پیدا ہوتا ہے، اور زیادہ پہنا نہیں ہے.
پیدائش دینے کے بعد اجماع کا کھانا بھی اچھا ہے.، اس کے استعمال کے طور پر uterus کی نسبتا اور معاہدے میں اضافہ کرے گا، جو اس کی پچھلی، "ابتدائی" حالت میں واپس آنے کی اجازت دے گی.
فائدہ اور نقصان
جیسا کہ مندرجہ بالا ذکر کیا گیا ہے، حمل کے دوران اجماع بہت مفید ہے، اگرچہ، اگرچہ، اس کے بدعنوانی کے بغیر اس میں سے تھوڑا سا ہے. لوہے کی کمی انمیا اور وٹامن کی کمی سے نمٹنے میں مدد ملتی ہے، پفائٹی کو روکتا ہے اور کنکال نظام کو مضبوط کرتی ہے.
مستقبل کی ماں کی موجودگی پر یہ مثبت اثر بھی اس حقیقت میں ظاہر ہوتا ہے کہ اس میں ایک ہلکے ڈائریٹک اور کولورائٹی اثر ہےجس میں آہستہ آہستہ مستقل سیال اور پتلی جسم کے جسم کو صاف کرنے میں مدد ملے گی.
اور کس طرح اجماع مفید ہو سکتا ہے؟
- یہ مصیبت میں بہتری ہے.
- سوزش کم.
- منفی ماحولیاتی عوامل کے خلاف حفاظت کرتا ہے.
- یہ بھوک کو بہتر بناتا ہے.
- ہضم اور حوصلہ افزائی کا نظام بہتر بناتا ہے.
- نرمی اور گیس کو کم کر دیتا ہے.
تاہم، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ حاملہ خواتین لامحدود مقدار میں اجملیہ کھا سکتے ہیں. سب کے بعد، اگر آپ اس سبزے کو گھومتے ہیں تو، آپ اپنے آپ کو یا آپکے بچے کے بچے کو نقصان پہنچا سکتے ہیں.
یہی وجہ ہے کہ حمل کے دوران اجماع کے زیادہ استعمال کا سبب بنتا ہے:
- uterus کے ہائیپرچ ٹرانسمیشن، جس میں مچھر یا وقت سے قبل لیبر کی قیادت کی جا سکتی ہے.
- حدود
- Cramps.
- خلا میں واقفیت اور تحریکوں کے غریب معاہدے کی کمی.
- شعور کا نقصان
- جنون دل کی شرح میں اضافہ اور ہیمگلوبین کو کم کرتی ہے.
یہ یاد رکھنا چاہئے کہ اگر، اجماعی سبزیاں کھانے کے بعد، متوقع ماں نے uterus کو کم کرنے یا اس مسالیدار گرینوں کے زیادہ سے زیادہ کھپت کا اشارہ کیا ہے، ظاہر کی ہے کہ آپ کو فوری طور پر طبی مدد حاصل کرنا چاہئے کیونکہ نتائج بہت سنگین ہوسکتے ہیں.
کتنا بار، اس میں کتنے اور فارم استعمال کرنے کی اجازت ہے؟
لیکن سوال پیدا ہوتا ہے: حاملہ خواتین کے لئے آپ کتنی کثرت سے کھا سکتے ہیں؟ اور کیا فارم میں استعمال کرنا بہتر ہے؟
اس پلانٹ کی فائدہ مند خصوصیات کو دیکھتے ہوئے، آپ روزانہ اجملیہ کھا سکتے ہیں، لیکن ایک وقت میں ایک سے زائد ٹانگیں نہیں ہیں. اس کے علاوہ، پہلے ٹریمسٹر میں، ڈاکٹر اس کے خام شکل میں اجماع جڑ نہیں کھاتے ہیں، اگرچہ آپ کھانا پکانے کے ابتدائی طور پر پہلے برتن میں شامل کر سکتے ہیں. سلادوں کے لئے، یہ صرف دوسری ٹرمسٹر سے اور اس کے بعد آہستہ آہستہ استعمال کیا جا سکتا ہے.
اجماع جوس رس حاملہ حمل کے کسی بھی مرحلے میں پینے کے لئے حرام ہے، کیونکہ اس میں لازمی تیل اور myristicin کی خاصیت خاص طور پر زیادہ ہے.
غذا کے لئے اجماع کی بظاہر واضح استعمال کے علاوہ، یہ دوسرے مقاصد کے لئے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے.
مثال کے طور پر اجملی جڑ کا اختتام بہت سے معاملات میں مفید ثابت ہوسکتا ہے:
- کیڑے کے کاٹنے کی لالچ اور لالچ کو دور کریں.
- لوشن کی شکل آنکھوں کے تحت سوجن کو دور کرنے میں.
- یہ کنجیوٹائیوٹائٹس میں سوزش کو کم کرنے میں مدد ملے گی.
- یہ خون سے متعلق گیموں یا سٹومیٹائٹس کے ساتھ کللا کرنے کا ایک ذریعہ مفید ثابت ہوگا.
کھانا پکانا کیسے؟
- آپ کو ایک چھوٹا سا اجماع جڑ لینے کی ضرورت ہے، اسے کس طرح دھونا.
- پھر ایک گلاس پانی ڈال دو
- 5-10 منٹ کے لئے ابلاغ
- گرمی اور ٹھنڈا، کشیدگی سے ہٹا دیں.
- باقی مائع تک، ابلی پانی کی 200 ملی لیٹر شامل کریں.
اگر آپ اجملیہ کی اسی کمی (آپ کے بارے میں ایک چھوٹا سا گروپ) کی ضرورت ہے، تو یہ کاسمیٹک مقاصد کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. ایسا کرنے کے لئے، آپ کو بادل کو برف کیک میں منجمد کرنے کی ضرورت ہے، پھر چہرے کا مسح کرنے کے لئے انہیں استعمال کریں. یہ نئے عمر کے مقامات کے قیام کو کم کرنے اور موجودہ لوگوں کو ہلکا دینے میں مدد ملے گی.
جب زہریلا ادویات اجملی کے بیجوں کی کمی کا سبب بن سکتی ہے، لیکن، بے نظیر کے بغیر: ناشتہ سے پہلے ایک خالی پیٹ پر ایک سے زائد چمچ نہیں.
اس شوروت کی تیاری آسان ہے:
- آپ کو ایک چائے کا چمچ لے جانے کی ضرورت ہے اور ان پر 450 ملی لٹر پانی کھولنا ہے.
- پھر 6-7 گھنٹے کے لئے زور دیا اور آخر میں کشیدگی
ویسے، جلد ہی سوزش کے ساتھ اسی طرح کی کمی کا سبب بن جائے گا: ان سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے، آپ کو ہر رات آپ کی جلد کا ایک کپاس پیڈ کے ساتھ نچوڑ کرنے کی ضرورت ہے.
ایک پلانٹ بالکل کب ناممکن ہے؟
اس حقیقت کے باوجود کہ یہ پلانٹ بہت مفید ہے، حمل کے دوران کچھ عورتوں کے لئے یہ بالکل مضر ہے. زیادہ تر اکثر، یہ گردوں اور اضطراری نظام کی بیماریوں کے ساتھ منسلک ہوتا ہے، مثال کے طور پر، جیڈ یا سیسٹائٹس سے اجمود کھانے سے منع ہے. اس کے علاوہ، جب اسقاط حمل یا ماضی میں متضادوں کی موجودگی میں کوئی خطرہ نہیں ہوتا تو یہ نہیں ہوسکتا. غیر مشروط کانگریس - uterus سر اور قواعد.
اجملی ایک ناقابل یقین حد تک مفید پلانٹ ہے جو جسم کو لازمی طور پر ٹریس عناصر اور وٹامن کے ساتھ کم کرتا ہے. اس میں دیگر فائدہ مند خصوصیات بھی ہیں: مثال کے طور پر، یہ سوزش کو روکنے اور سوزش کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے.
حمل کے دوران اس مسالیدار گرین کو کھانے کے لئے ممکنہ طور پر اور ضروری ہے، اگرچہ، اگرچہ صحت کے لئے کوئی ضد نہیں ہے، لیکن ضروری ہے کہ پیمائش پر عمل کریں اور اسے خاص طور پر چھوٹی مقدار میں کھا لیں. یہ غذا میں اجماع کی غلطی سے منسلک صحت کے مسائل کے خطرے کو کم کرنے میں مدد ملے گی، لیکن اسی وقت مستقبل میں ماں کے جسم کو وٹامن اور معدنیات کی ضرورت ہوتی ہے جو اس کی ضرورت ہوتی ہے.
