دودھ پلانے کے دوران مناسب غذائیت کا جائزہ لینے کے لئے بہت سارے ممتاز اچھی طرح سے واقف ہیں، کیونکہ غذائیت میں ایک چھوٹی سی غلطی بھی بچے میں پھیلتی ہے.
ہمارے باپ دادا کو بھی اچھی طرح معلوم تھا کہ بچے کے پیٹ میں درد ختم ہونے کے ناکام کوششوں کے باوجود، دودھ کی ادائیگی میں گندگی کا استعمال شرط کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے.
اس آرٹیکل سے آپ سیکھ لیں گے کہ نسخے کو نسخے پر اثر انداز کیا جاتا ہے، مفید کیا ہے اور اس کے استعمال کے خلاف کیا کنکشن ہیں. اور دودھ پلانے کے دوران اس پلانٹ کو مناسب طریقے سے کیسے استعمال کرنا ہے.
کیا یہ ممکنہ طور پر ایچ بی کے ساتھ بیجوں کا تحفہ یا تازہ، سبز گھاس کا کھانا بنانا ممکن ہے؟
لیٹجینیک خصوصیات کے ساتھ ڈیل ایک قدرتی علاج ہے.. منظم استعمال کے ساتھ، ماں کی چھاتی دودھ کی پیداوار میں اضافہ ممکن ہے. یہاں تک کہ اس مادہ کے اراموں کے انضمام کے ساتھ نسبتا میں اضافہ ہوتا ہے. ایک ہی وقت میں ماں اور بچے دونوں کے لئے منفی اثرات نہیں ہیں.
ڈیل کے استعمال کا واحد خرابی، بدسلوکی کی صورت میں پیدا ہوتا ہے، اس کی وجہ سے غفلت کی موجودگی کا ذکر ہوتا ہے. اس کے بارے میں، طبی ماہرین کو مشورہ دیتے ہیں کہ صبح میں گلی کھا نہ سکے، لیکن رات کو ٹھنڈا کرنے کے لئے اچھی طرح سے سونے کے لئے نہ پینا.
پہلے مہینے میں
بچے پیدا ہونے کے بعد چند دنوں میں، ڈیل یا ڈیل پانی استعمال کرنے کے لئے ماں کی سفارش نہیں کی جاتی ہے.
بچے کی زندگی کے 10 دن کے بعد نرسنگ ماں کی طرف سے ڈیل کا استعمال شروع ہوتا ہے. اس کا مطلب ہے کہ ترسیل کے بعد پہلے مہینے میں ڈیل کا استقبال ممکن ہے.
نوزائیدہ بچوں کو ماں کی خوراک میں تازہ ڈیل کے اچھے رواداری کی طرف سے ممتاز کیا جاتا ہے. تاہم، ایک صورت حال پیدا ہوتی ہے جس میں اس بچے کی غیر منظم آستین نظام اس جڑی بوٹی کے منفی ردعمل ہے. اس صورت حال کی موجودگی میں، غذائیت میں خشک مہینے کا استعمال ضروری ہے.
ایچ بی کے لئے ایک پلانٹ کس طرح مفید ہے اور یہ کس طرح وٹامن پر اثر انداز کرتا ہے؟
ماہر طبی ماہرین نے ثابت کیا ہے کہ گلیوں کو نسبتا بہتر بناتا ہے، دودھ کی مقدار میں ماں کو بڑھاتا ہے اور اس کی کیفیت میں اضافہ ہوتا ہےدودھ پلانے کی مجموعی مدت میں توسیع. دنیا ایک بڑی تعداد میں ڈیل کی ترکیبیں جانتا ہے جو دودھ کی مقدار میں اضافہ کرنے میں مدد کرتی ہے. روایتی طور پر، ان کی پیداوار میں ڈیل اور اس کے گرین کے بیج کا استعمال کیا گیا تھا.
بے شک، ڈیل ایک مہنگی فارمیسی منشیات کے طور پر ایک ہی آپریشنل اثر نہیں ہے جو وٹامن کی حوصلہ افزائی کرتا ہے. تاہم، منظم طور پر داخل ہونے کے ساتھ مثبت نتیجہ کی موجودگی کا اشارہ کیا.
کیمیائی ساخت
ڈیل ایک مفید جڑی بوٹی ہے جو مواد میں زیادہ ہے:
- گروپ A، B، C، E، PP کے وٹامنز؛
- کیلشیم؛
- پوٹاشیم؛
- میگنیشیم؛
- فاسفورس؛
- سوڈیم آئرن؛
- نیکوٹینک اور فولکل ایسڈ؛
- کارٹین؛
- معمول؛
- Anetina.
اس اجزاء میں اعلی درجے کی ریشہ موجود ہے، لہذا اس کی آنت کے نظام کے کام پر فائدہ مند اثر ہوتا ہے.
ایک بچے کو کھانا کھلانے کے دوران سبزیاں کی خاصیت وٹامن K کی موجودگی کی وجہ سے ہے، جس میں ایک بالغ شخص آزادانہ طور پر جسم میں اس کی ترکیب انجام دیتا ہے. بچوں میں، آستین کا نظام ابھی تک اس وٹامن کی پیداوار نہیں ہے. ہڈی بڑے پیمانے پر، خون کی تشکیل کے لئے نوزائیدہوں کے لئے عنصر کی ضرورت ہے.
کیا بیماریوں کے لۓ؟
ڈیل نہ صرف چند مخصوص بیماریوں کے خاتمے کے ساتھ بلکہ بہت سے بیماریوں کی روک تھام کے ساتھ بھی مدد کرنے کی صلاحیت رکھتے ہیں. جب ڈیل کے استعمال کی سفارش کی جاتی ہے:
- الرجی ردعمل. الارجی اکثر جلد اور کھجلی پر پھڑکاتے ہیں، جو ڈیل کے بیجوں کی ٹھنڈرور سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے. آلے میں سوزش سے بچنے میں مدد ملتی ہے، لیکن زخم کی شفا دینے کا بھی نشانہ بناتا ہے.
- اینٹی کھانسی. جڑی بوٹی کی اپنی متوقع خصوصیات کے لئے جانا جاتا ہے. ڈیل کی کمی کا استعمال کرتے ہوئے تنفسی کے نظام کی تیز صفائی اور اسپٹم کی رہائی میں مدد کرتا ہے.
- cystitis کے خاتمے اور روک تھام. ڈیل بیج ٹائیکورچر میں قابل ذکر ڈائورٹک خصوصیات ہیں.
- رکاوٹ بھوک. ڈیل کی غذا میں استعمال ایک اچھی بھوک کی کلید ہے، کیونکہ یہ گیسٹرک رس کے فعال پیداوار کی عمل کی طرف جاتا ہے.
- Flatulence. ڈیل ایک ریشہ ہے جس میں آستین کے نظام کو صاف کرنے میں مدد ملے گی، جبکہ ریاضی کے جڑ وجوہات کو ختم کرنے میں مدد ملے گی.
- مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے کے. گھاس میں پورے جسم کے نظام کا اثر مضبوط ہوتا ہے. حقیقت یہ ہے کہ ترسیل کے بعد عورت کے جسم کو بحالی کی مدت کی ضرورت ہے. ڈیل ایک سستی اور ناگزیر آلہ کے طور پر کام کرتا ہے. خاص طور پر مفید جڑی بوٹی ایک وائرل انفیکشن ہے.
- خرابی کی چابیاں. ہضم نظام کو معمول میں مدد ملتی ہے.
- دل کی بیماری کی روک تھام. اینٹین عناصر، جو ڈیل کے بیجوں کا حصہ ہیں، ویکیولر اور کیپلی کے نظام کو بڑھانے کے قابل ہیں. لہذا، ڈیل ایک مؤثر antispasmodic ہے.
Contraindications
نوجوان ماؤں کو اس بات کا یقین ہے کہ ڈیل ہے کہ بہت سے contraindications کے بارے میں آگاہ ہونا چاہئے. عناصر جو گھاس کا حصہ ہیں، وہ گھومنے والی دیواروں کی توسیع کرتے ہیں، جو ہائی ہائپر ٹھنڈے سے متاثر ہونے والے افراد کے لئے خطرناک ہے.
اگر عورت کم دباؤ سے گزرتا ہے، تو اسے غذائیت سے ڈیل خارج کرنے کی ضرورت ہے.
پابندیاں اور احتیاط
اگر ماں کو الرج ردعمل کی رجحان یا گلی بلڈرڈر نظام کی بیماریوں کی نشاندہی کرنے کی ضرورت ہوتی ہے تو، یہ منشیات استعمال کرنے کے بارے میں بہت محتاط ہونا ضروری ہے.
استعمال کے طریقہ کار اور کھانا پکانے کی ترکیبیں
دودھ کی پیداوار کے دوران دودھ کی پیداوار میں اضافہ کرنے کے لئے، دم چائے کو استعمال کرنے کے لئے ممبئی کی سفارش کی جاتی ہے. برoth کو تیار کرنا آسان ہے. ڈیل چائے حاصل کرنے کے لئے، آپ کو ایک گلاس کا گرم پانی اور تھوڑی دیر کے لئے احاطہ کرتا ہے. ٹھنڈیور کا استعمال کرنا ضروری ہے، سردی کی شکل میں، دن بھر حصہ میں.
ڈیل کے بیجوں سے زیادہ سے زیادہ مفید عناصر کو نکالنے کے لئے، یہ ایجنٹ کی پیسنے کے لۓ ضروری ہے. دودھ پلانے کے دوران ڈیل کے بیج کا ایک رگڑ نہ صرف نسبتا منظم کرنے میں مدد کرتا ہے، بلکہ اس میں تھوڑا سا بہاؤ اور ہپنوٹک عمل بھی ہوتا ہے.
معدنیات کے لئے ہدایت
- 1 چمچ (بیج)، زین، ایکور اور فینوریک کا چمچ بلینڈر یا کافی چکی کی کٹوری میں زمین ہے.
- ایک گلاس کا گرم پانی سے بھرا ہوا اور 30 - 40 منٹ تک متاثر ہوا.
کھانا کھلانے سے پہلے آدھے گھنٹے کے لئے دن میں دو بار برش استعمال کرنا ضروری ہے.
بچے میں کلینک کے خلاف ٹائیکورٹ
نوزائیدہ بچہ میں کالک کا واقعہ جستجوؤں کے نظام کی ترقی میں ایک لازمی قدم ہے. دودھ پلانے کے دوران بھر میں بچے کی حالت کو کم کرنے اور چمکنے کے خاتمے میں مدد ملتی ہے.
کولک سے ڈیل پانی تیار کرنے کے لئے، آپ کو لازمی ہے:
- گرم پانی کے ساتھ چمکدار خشک بیج ملائیں اور 30 منٹ تک چھوڑ دیں.
- ٹھنڈا کرنے کے بعد، مرکب فلٹر کیا جاتا ہے، ابھرتی ہوئی پانی سے پگھل جاتا ہے اور بچے کی خوراک میں انجکشن ہوتا ہے.
مصیبت کے لئے
اس کی تیاری کے لئے، آپ کو گرم مائع کے ساتھ 2 چائے کا چمچ ڈیل ڈالنا اور 10-15 منٹ پر زور دینا ہوگا. مصیبت کے لئے اس ٹائیکورچر کا استعمال کریں، ہر صبح کسی خالی پیٹ پر سفارش کی جاتی ہے.
دودھ پلانے کے دوران کیا اور پینے کے لئے اچھا کیا ہے؟
ڈیل کے ساتھ مل کر، دودھ لینے والی ماں اپنے کھانے کی غذائیت اور دیگر دیگر پودوں میں شامل ہوسکتے ہیں جن میں نسبتا بڑھانے میں مدد ملتی ہے، مثال کے طور پر:
- قحط
- nettles؛
- melissa؛
- گلابی
- جیو.
اہم شرط پر غور کرنا ضروری ہے: نرسنگ کی ماں کے غذا میں ہر نئی مصنوعات کا تعارف کئی دنوں کے فرق کے ساتھ الگ الگ کیا جاتا ہے. یہ ضروری ہے کہ بچے کو الرجی ردعمل کی کونسی اجزاء کو ٹریک کرنے میں مدد ملے گی. یہاں تک کہ دودھ کی کافی مقدار کے معاملے میں، دودھ پلانے والی ڈیل پانی اور ڈیل کشیدگی اور قبضے سے بچنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے.
