انار: پھل اور اس کے بیجوں کا استعمال اور نقصان کیا ہے

انار ایک پھل ہے جو اکثر پھلوں کا بادشاہ کہتے ہیں.

اس پھل کی حیرت انگیز خصوصیات کے بارے میں کہانیاں کئی برس پہلے شائع ہوئی ہیں، جب لوگ یقین رکھتے ہیں کہ انار ایک بہت سے بیماریوں سے ایک شخص کو علاج کر سکتا ہے اور اس کے دل میں محبت کی شعل بخشی.

فائدہ اور نقصان

انار الرجی ایک نادر واقع ہے. تاہم، کسی بھی اشنکٹبندیی پھل کی طرح، انار ایک ممکنہ الرج ہے.

انار کی الرجی صرف اس وقت ہی ظاہر ہوتی ہے جب کسی دیئے گئے پلانٹ کا پھل کھایا جاتا ہے.

اور اگر ایک صحت مند شخص کے لئے انار ایک خطرناک نہیں ہے تو، ایک الرجی شخص اس پھل کو لے سکتا ہے بہت پریشانی.

حقیقت یہ ہے کہ انار کے بیجوں میں ایک بہت بڑی مقدار وٹامن، معدنیات اور امینو ایسڈ شامل ہیں، جو اکثر نفسیات بن جاتے ہیں. الرجک ردعمل.

انتباہ! ایک قاعدہ کے طور پر، انار کے الرجی مجموعی ہے. بڑی مقدار میں اس پھل کا استعمال کسی صحت مند شخص میں بھی الرجک ردعمل کا باعث بن سکتا ہے.

مفید خصوصیات

ان پر غور کریں کہ آیا اناج مفید ہے یا نہیں؟ انار شفا یابی کی خصوصیات کے ساتھ وٹامن اور معدنیات کا سب سے زیادہ طاقتور پیچیدہ ذریعہ ہے. یہ وٹامن ہیں جو اس پیچیدہ اثر وٹامن ہیں. P، C، B12 اور B6.

سب سے پہلے برتنوں اور پورے گردش کے نظام پر اثر کو مضبوط بنانا ہے. دوسرا بیماریوں کے لئے مصیبت اور مزاحمت میں اضافہ.

وٹامن B6 اعصابی نظام کے کام پر سب سے زیادہ مثبت اثر، جو پھل لوہے اور وٹامن کا حصہ ہے B12 خون کی تشکیل میں بہتری

کمرہ گریناڈ کی ایک اور خصوصیت موجود ہے tannins اس درخت کے پھل اور چھال میں. یہ مادہ سب سے مضبوط معدنیات سے متعلق خصوصیات رکھتے ہیں اور آنت، پیچھا اور نریضوں کی چھڑیوں کے ساتھ اچھے کام کرتے ہیں.

انار اکثر پھل کہا جاتا ہے. ابدی نوجوان. زیادہ سے زیادہ امکان ہے، اس طرح کے عرفان انار میں اس میں موجود ایک بڑی رقم ہے اینٹی آکسائڈنٹجو عمر بڑھنے کے عمل کو سست اور نوجوانوں کو بڑھانے کے لئے جانا جاتا ہے. ویسے، نیلے رنگ، انگور اور سبز چائے جیسے ایسی مصنوعات میں، کم اینٹی آکسائٹس ہیں.

حوالہ جات: سائنسدانوں اور تکنیکی ماہرین جو چرنبیل نیوکلیئر پاور پلانٹ میں کام کرتے ہیں باقاعدہ طور پر اناج کا کھانا کھلانا یا پانی کے ساتھ پتلی اناج کے رس کا مشورہ دیتے ہیں. اس طرح کی سفارشات انار اناج میں مادہ کی وجہ سے ہوتی ہیں جو انسانی جسم سے ریڈیو ایٹمیٹی کو ہٹانے کی اجازت دیتا ہے.

ہڈیوں کا استعمال

ان پر غور کریں کہ آیا انار ہڈیوں کو مفید ہے اور وہ کس طرح مفید ہیں.
بہت سے سائنس دانوں کا خیال ہے کہ انار ہڈیوں کے ساتھ اناج پوری طرح کھایا جا سکتا ہے. انار ہڈی صاف ہیں فائبرجس کو آپ کو جسم کولیسٹرول، نقصان دہ مادہ اور راستہ بیکٹیریا سے نکالنے کی اجازت دیتا ہے.

حوالہ جات: قدیم چینی اس بات پر یقین رکھتے تھے کہ انار ہڈیوں کو مرد طاقت اور خواتین کی جنسیت کی ترقی میں اضافہ کرنے میں مدد ملتی ہے.

نقصان دہ خصوصیات

انار کے استعمال کے لئے نقصان دہ خصوصیات اور معدنیات پر غور کریں.
جب ان پھلوں کو اناجال کرنے کے بعد اناج کی نقصان دہ خصوصیات ایک حکمرانی کے طور پر ظاہر ہوتے ہیں.

مثال کے طور پر، انار میں موجود اینٹی آکسڈینٹس کا روزانہ اناج، وقت کے ساتھ، سنگین صحت کے مسائل کی وجہ سے ہو سکتا ہے.

لوگ مصائب کرتے ہیں پیٹ السرہائی تیزاب، دوڈینل السر وغیرہ وغیرہ کے ساتھ گیسٹرائٹس انار کے استعمال میں برداشت کر رہے ہیں. اس پھل میں ایسڈ کی زیادہ مقدار میں حالات خراب ہوسکتی ہے.

یہاں تک کہ مکمل طور پر صحتمند افراد، غذائی ماہرین احتیاط سے گرینڈ کا علاج کرتے ہیں، کیونکہ بڑی مقدار میں پھل کا استعمال کام اور حالت پر منفی اثر انداز کر سکتا ہے ہضم نظام.

انار کا رس نہایت پینے کی کوشش مت کرو، خاص طور پر اگر آپ پوزیشن میں ہیں. اگر ان کو پانی یا گاجر / چوٹی کے رس کے ساتھ تناسب میں ملایا اناج کا رس زیادہ سے زیادہ فائدہ لائے گا 1:3.

انار آپ کو منفی اثر انداز کر سکتا ہے دانت. اس میں موجود ایسڈس پہلے سے ہی پتلی دانت انامیل کو نقصان پہنچانے کی املاک رکھتے ہیں.

انتباہ! اناج کے کھانے سے پہلے اپنے دانتوں کی حفاظت کے لئے، کسی بھی مشکل پنیر کا ٹکڑا کھاؤ یا اپنے دانتوں کو حساس دانتوں کے لئے خصوصی دانتوں کا پھیلاؤ سے برش کریں.

ہڈیوں سے ہار

جسم کو کیا ہڈیوں کو نقصان پہنچا ہے؟

اس پھل کے بیجوں کے کھانے کے بارے میں، بہت سے ڈاکٹروں کا خیال ہے کہ یہ قبضے کی وجہ سے ہوسکتا ہے اور یہاں تک کہ اپیڈیٹائٹس کا حملہ بھی ہوتا ہے.

لہذا، انار کا استعمال کیسے کریں: پورے، اناج میں یا جوس کے شکل میں، تمہارا ہے.

الرجی

جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، انار ایک ممکنہ الرجی ہے، اور، اس پھل کی الرجی تقریبا ہمیشہ ہی ہی ہے.

علامات ہیں:

1. ایک مضبوط کھانسی کی ظاہری شکل، چپکنے والی جھلیوں کی سوزش، ناک کی ناک؛
2. بچھڑے کی پٹھوں میں درد
3. جسم یا چھوٹے جھاڑیوں پر سرخ مقامات کی ظاہری شکل؛
4. شدید کمزوری، متلی یا قحط، چکنائی.

اگر آپ، انار پریمی کے طور پر، کم از کم دو درجے علامات کی ظاہری شکل کو دریافت کر لیتے ہیں، فوری طور پر ڈاکٹر کو فون کریں یا الرجی کی گولی لیں، مثال کے طور پر، اتھارٹی.

اس طرح، تمام پھلوں کا اناج، انار صرف فائدہ مند خصوصیات کا ایک ذخیرہ نہیں بلکہ خطرے سے بھرا ہوا ہے.

آپ کے لئے اس پھل کے صرف مثبت اور مفید خصوصیات کا تجربہ کرنے کے قابل ہو، محتاط رہو اور تناسب کے معنی کے بارے میں مت بھولنا.