بہت سے لوگوں نے گاجر کھانے کے لئے خاص طور پر کھانے کے لئے استعمال کیا، گاجر نہیں جانتے، خاص طور گاجر کے تیل، علاج کے استعمال کے لئے بہت اچھا.
گاجر اور وزن میں کمی، وزن کے نقصان کے لئے گاجر لاگو کرنے کے لئے کس طرح
گاجر اکثر slimming ترکیبیں میں پایا جاتا ہے. یہ بہت سے عوامل کی وجہ سے ہے.
گاجر گروپ کے وٹامن میں امیر ہیں. جیسا کہ آپ جانتے ہیں، یہ وٹامن جلد کی حالت میں جلد کی مدد کرتے ہیں. اس بات کا یقین ہے کہ وزن کم کرنے کے لئے ایک اہم حقیقت ہے (وزن میں کمی کے ساتھ، جلد اس کی لچک کو کھو دیتا ہے). اور وٹامن ای کے ساتھ مجموعہ میں، اس کی مصنوعات کو ایک طویل عرصے سے توانائی کے ساتھ جسم کو چارج کرنے میں کامیاب ہے.
کم کیلوری کے ساتھ، گاجر بہت پیاری یہ ذائقہ کٹ دھوکہ دینے کا بہترین انتخاب ہے، کیونکہ وزن کم کرنے کے عمل میں آپ کو اتنا میٹھا ہونا چاہیئے.
گاجر کے غذائیت کے حق میں اہم دلیل اس کی ساخت میں ریشہ کی موجودگی ہے. گاجر کسی دوسرے سبزیوں سے کافی حاصل کرنے کے لئے بہت تیز ہوسکتی ہے.
گاجروں کے روشن سنترپت رنگ بھی یہاں تک کہ سب سے زیادہ غیر منحنی غذائی ڈش کو متحرک کرنے کی اجازت دیتا ہے.
کیا تم جانتے ہو مغربی غذائیت پسندوں اور معدنیات پسندوں کے ماہرین نے ایک غذا کے دوران گاجر کھانے کے فوائد کے بارے میں ایک آواز سے بات کرتے ہوئے، گھریلو کتابیں "خطرناک" اپنے خطرات کے بارے میں بتاتے ہیں.یاد رکھیں: اگر آپ الرج ہو تو، گاجر کو غذا سے خارج کردیا جانا چاہئے.
سرد کے لئے گاجر کے طبی خصوصیات
گاجر کے علاج اور سرد کے لئے prophylaxis کے لئے اس کے استعمال ہماری دادی سے جانا جاتا ایک طریقہ ہے. گاجروں میں پائے جانے والی اینٹی آکسائڈنٹ جسم کے خراب ہونے والی مصنوعات پر عمل کرنے میں مدد کرتی ہیں. گاجر کے رس میں گلیوں میں جلن کو دور کرنے کے لئے شفا یابی کی خصوصیات ہیں. اس کے لئے، تازہ گاجر کا رس شہد کی چمچ کے ساتھ مخلوط ہے اور ایک دن 4 بار لیا جاتا ہے.
مصیبت کو بڑھانے کے لئے گاجر سے بنا سلاد عمدہ ہیں، grated گاجر، زیتون کا تیل اور نیبو کا رس کے مطابق. کھانسی کے علاج کے لئے، آپ 1: 1 تناسب میں تازہ گاجر کا رس اور دودھ کا مرکب تیار کر سکتے ہیں.
کیا تم جانتے ہوگاجر کا رنگ زیادہ سے زیادہ سنبھال لیا، امیر فائیٹسائڈ رس.
گاجر کا سردی کا استعمال کیسے کریں
عام طور پر عام گاڑیاں میں گاجر کا جوس عام طور پر لوگوں کی طرف سے استعمال ہوتا ہے جو البرغان، حاملہ خواتین اور نوجوان بچوں کا شکار ہوتا ہے. گاجر کا رس ایک فیاٹسائڈس (ایک طاقتور اینٹی ویویلل اور آٹومکروبیل ایجنٹ) کی ایک بڑی تعداد پر مشتمل ہے. rhinitis کے علاج کے لئے صرف تازہ گاجر کا رس موثر ہے. گزشتہ سال کے رس بہتر نہیں ہے استعمال کرنے کے لئے. ناک کو گرم پانی اور سمندر کی نمک کے ساتھ دھویں. غیرملکی گاجر کا رس بالغوں کے لئے 3-4 قطرے اور بچوں کے لئے 2 بانس کی طرف سے ہر نوکر میں پھنس جاتا ہے.
یہ ضروری ہے!گاجر جوس کا استعمال سرد کے ذریعہ سے 1 ہفتے سے زائد نہیں ہوسکتا ہے.
گاجر کو پیٹ کے مسائل کے لئے کس طرح مفید ہے؟
کارٹین گاجر کا ایک بہت قیمتی عنصر ہے، یہ میٹابولزم کو تیز کرنے میں مدد ملتی ہے. لیکن جسے جسم کی طرف سے مکمل طور پر جذب کیا جاتا ہے کیریٹین کے لئے، گاجر سبزیوں کے تیل کے ساتھ استعمال کرنے کی ضرورت ہے.
گاجر رس ایک عمدہ اینٹی آکسائڈنٹ ہے. یہ خالی پیٹ پر 500 ملی لیٹر قبضے کے ساتھ پینے کی سفارش کی جاتی ہے. گاجر کا رس بھی پیٹ کے درد کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. ویسے، گاجر مکھن اس کے لئے اچھا ہے.
ایک اچھی خوشبو کے طور پر، گاجر کے بیج، جو طویل عرصے سے لوک طب میں مشہور ہیں، بڑے پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے. استعمال کے لئے، وہ سب سے پہلے ایک گھنٹہ کے لئے ابلتے پانی کے ساتھ ڈالا جاتا ہے، اور پھر کھایا، اچھی طرح سے چربی اور ایک گلاس پانی پینے.
جگر کے علاج کے لئے گاجر کیسے پکانا
ہر پانچویں مریض ڈاکٹر کو دیکھتا ہے جگر کے مسائل کے ساتھ. بے شک، گاجر کسی اضافی دوائیوں کے بغیر بیماری کا علاج کرنے کے لئے بہت مضبوط نہیں ہے، تاہم، یہ امداد لانے کے قابل ہے. جگر کی بیماری کی روک تھام کے گاجروں کا ایک رگڑ استعمال ہوا. عام طور پر، ٹھیک جھاڑی پر جوس یا grated گاجر کا استعمال کرتے ہوئے جگر صاف کرنے کے لئے. گاجر کے علاج کے لئے گاجر لے لو 3 بار، کھانے سے پہلے 1 گھنٹہ. جگر کے لئے گاجر اور شہد کا رس کا ایک مرکب (1: 1 تناسب) بہت اچھا ہوگا.
یہ ضروری ہے! اگر آپ جگر کے علاج کے لئے گاجر یا بیماریوں کو روکنے کے لئے گاجر کا استعمال کرتے ہیں تو، یہ گاجر سے غذائیت سے خارج ہونے کے لئے ضروری ہے اور اسے صرف دواؤں کے مقاصد کے لۓ لے جانا ہے. جگر نقصان پہنچا جب جگر کیروئن غریب جذب ہوتا ہے.
گردے کی پتھروں کو کچلنے کے لئے گاجر کا استعمال کرتے ہوئے
گاجر طویل عرصے سے گردے کی بیماری کے لئے استعمال کیا گیا ہے، ظہور سے اور گردے کے پتھروں کو ہٹانے کے لئے. گاجر کے بیجوں کا استعمال کرنا بہتر ہے، لیکن یہ کرشنگ اور گیجر کے تیل کے ساتھ اچھی طرح سے کام کرے گا، لیکن یہاں آپ کو محتاط رہنا چاہئے اور اسے کیسے معلوم ہے. خاص طور پر موثر اجملی جڑ کا رس اور گاجر کے جوس کا مرکب ہے، جس میں ہر روز 500 ملی لیج سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے.
گاجر کا رس سستائٹس کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.اس صورت میں، گاجر اپنے اہم کاموں میں سے ایک انجام دیتا ہے - اینٹی آکسائڈنٹ پھیلانے والی پتھر، اور کیرین "سوزش" کو پھینکتا ہے. گاجر ٹونوں کی بناوٹ اور بلدیاتی اخراجات کے علاوہ بھی.
گاجر ایک مضبوط دریافت اثر ہے، جو جسم سے زہریلاوں کے تیز رفتار خاتمے میں حصہ لیتا ہے.
یہ ضروری ہے! گاجروں کی زیادہ سے زیادہ کھپت کے ساتھ، "گاجر کا پیسہ" ظاہر ہوسکتا ہے، جس کا سبب جسم سے نائٹریٹوں کو ہٹانا ہے.
گاجر کے تیل کی مفید خصوصیات
گاجر کے تیل نے کاسمیٹولوجی گاز میں اس کا استعمال پایا ہے. یہ بیجوں سے بنا دیا گیا ہے. اس کا استعمال جلد کی عمر اور سر کو روکنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، اس کے علاج کے لئے، ریوریوں، psoriasis اور ایکجمعہ کا علاج. یورو کی کرنوں سے جلد کی حفاظت اور ٹیننگ کو بہتر بنانے کے لئے گاجر کا تیل استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. اگر آپ کے بالوں کے مسائل ہیں تو، گاجر کا تیل استعمال کریں تاکہ بال کی ترقی کو بہتر بنایا جاسکیں اور خون کی گردش کو تیز کریں.
گاجر کا تیل نہ صرف چمڑے پر، بلکہ پورے جسم پر بھی ایک اچھا اثر ہے. یہ چھاتی کے سر میں اضافہ کرنے میں مدد ملتی ہے، مصوونیت کو بہتر بناتا ہے، انفلوئنزا اور شدید سانس کی انفیکشن کے علاج اور روک تھام کے لئے موثر ہے، جس میں گٹھائی میں مشترکہ درد سے نجات ملتی ہے.
مریضوں کی بیماریوں اور گاجر
گاجر - وٹامن کے ایک گودام جو دل کے کام کو متاثر کرتی ہیں. گروپوں، بی، ای کے ساتھ ساتھ پوٹاشیم، سوڈیم اور کیلشیم کے وٹامنز امراض کی بیماریوں میں بہتری میں شراکت کرتے ہیں. دل کی دشواری کے لئے، گاجر ٹکنچر استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے.
کیا تم جانتے ہو ہپپووکریٹ نے کہا کہ دوا کا کھانا کھانے اور کھانے کے طور پر استعمال کیا جانا چاہئے.سبزیوں میں بڑی مقدار میں کارٹین پایا دل کی پٹھوں کو اچھی طرح سے ہٹا دیتا ہے اور خون کے آلوؤں کو صاف کرتا ہے. جب ہائیجر ٹرانسمیشن گاجر، مٹیوں اور بیشوں سے نیبو کا رس اور شہد کے علاوہ بہت مؤثر رس ہے. مخلوط برادری میں مکس تیار کی جاتی ہے. رس ایک ایک کرکے شامل کردیئے جاتے ہیں، انہیں ایک لکڑی کا چمچ لگاتے ہیں.
گاجر کا استعمال آنکھوں کی بیماریوں کے علاج کے لئے
بچپن میں ہم نے اکثر سنا ہے کہ آپ کو اچھے نقطہ نظر کے لئے گاجر بہت زیادہ کھانے کی ضرورت ہے. اور یہ سچ ہے. مشرق وسطی میں، گاجر نقطہ نظر کے مسائل کے علاج کے لئے صرف ایک ہی طریقہ سمجھا جاتا تھا. گاجر بیٹا کیروٹین اور کیروٹینائڈز میں امیر ہیں، جس کے نتیجے میں وٹامن اے میں تبدیل ہونے کے بعد، جس کے نقطہ نظر کی خرابی خراب ہو جاتی ہے. وٹامن اے موتی بتیوں کو ایک طاقتور اینٹی وڈیٹ بھی ہے. اس کے علاوہ، گاجر پر مشتمل ہے lutein، جو macula میں سورج کو فروغ دیتا ہے، ریٹنا کے مرکزی حصے.
جیسا کہ تم دیکھتے ہو گاجر نہ صرف ایک "سلاد بانس" سبزیوں بلکہ ایک بہترین دوا بھی ہے. پھر بھی، دواؤں کے مقاصد کے لئے گاجر کا استعمال کرنے سے پہلے ڈاکٹروں سے مشورہ نہ بھولنا.
یاد رکھو گاجر کی زیادہ سے زیادہ کھپت ہائپر وٹامنامنس کی قیادت کرسکتا ہے.
