پریمیم

فارمیوم: مفید خصوصیات اور معدنیات

موسم خزاں نے اپنی فائدہ مند پھلوں کو بخشش دی ہے. اس وقت، یہ وٹامن کے قابلیت کی اصل کنوائی کا وقت ہے، جو موسم سرما کی شام پر مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے میں مدد ملتی ہے. بوٹینیکل درجہ بندی میں، پھل ایک بیری ہے، لیکن کھانا پکانے میں اسے پھل کہا جاتا ہے. چلو کوشش کریں کہ پھل میں کونسا قیمتی عناصر موجود ہیں، کیا فوائد اور نقصان اس کا استعمال کرتی ہے.

کیلوری، وٹامن اور معدنیات

اعلی چینی مواد اور تغیرات کے باوجود، قحط کے کیلوری مواد نسبتا کم ہے - مصنوعات کی 100 گرام، مختلف قسم کے مطابق، میں موجود ہے. 55 سے 70 کلو. گودا میں وٹامن A، B، C، PP، اور معدنیات بھی شامل ہیں:

  • فاسفورس؛
  • میگنیشیم؛
  • کیلشیم؛
  • لوہے؛
  • سوڈیم
وہ پیٹ کی خرابیوں کے لئے مفید ہیں، میٹابولزم کو معمول دیں، جسم سے زہریلا نکالیں. پریمون میں ایک اعلی آئوڈین مواد ہے، جو تائرایڈ بیماری کی مفید بچت ہے.

کیا تم جانتے ہو آج، ساتھیوں سے زائد پرجاتیوں کی دنیا دنیا کے مختلف حصوں میں بڑھتی ہوئی ہے، اور ان میں سے ہر ایک نارنج رنگا رنگ نہیں ہے. مثال کے طور پر، افریقی سینا میں آپ کو جامنی قحطہ 3 سینٹی میٹر تک قطر کے ساتھ دیکھ سکتے ہیں. مرکز اور بیری کا شیل بھوری ہو سکتا ہے: یہ قسمیں "بادشاہت" کہتے ہیں.

مفید خیالات کیا ہے

کھانے پکا ہوا پھل بہت سے بیماریوں سے لڑنے میں مدد کرتا ہے اور یہاں تک کہ ان میں سے بعض کو روکنے میں مدد ملتی ہے. ہم یہ جانتے ہیں کہ مرد اور مرد جسم کے لئے یہ مقصد کس طرح مفید ہے، اور یہ کیا خیال رکھتا ہے.

فارسی "پریمون" کا مطلب ہے "تاریخ پلم" سے ترجمہ. کھانے کے پھل کے ساتھ کچھ قسم کے قحطوں کو بھی "جنگلی تاریخ" کہا جاتا ہے.

خواتین کے لئے

منصفانہ جنسی اس کی روک تھام کی خصوصیات کے لئے قمیر کی تعریف کرتا ہے اور عام بہبود کو بہتر بناتا ہے. لہذا، بیری مفید ہے:

  • گردوں کے لئے، کیونکہ یہ جسم سے اضافی نمک ہٹاتا ہے؛
  • ٹنک کی مصنوعات کے طور پر؛
  • خواب کے لئے، جیسا کہ وٹامن اے پر مشتمل ہے؛
  • دل کی بیماری کی روک تھام کے لئے؛
  • نوجوان جلد کو برقرار رکھنے کے لئے؛
  • اس کے چچا اثر کے باعث، نس ناستی کے ساتھ.
عورتوں کا پھل کی کاسمیٹک خصوصیات کی طرف سے لفظی طور پر فتح حاصل کی جاتی ہے، جو نوجوانوں کو طویل عرصہ تک بڑھانے میں مدد کرتی ہے. اس کے علاوہ، منصفانہ جنسی بھوک اور کم کیلوری کے مواد کو پورا کرنے کی اپنی صلاحیت کے لئے پھل کی تعریف کرتی ہے.

یہ ضروری ہے! فاریمن - کینسر کے خلاف ایک عظیم محافظ، کیونکہ اس میں بہت بیتا کیروٹین موجود ہے.

مردوں کے لئے

گوشت کے کھانے کے لئے اہم اثرات میں سے ایک - کارکردگی میں اضافہ. مضبوط جنسی کے لئے وٹامن پھل بھی فائدہ مند ہیں. اس طرح، پریمیم کے ساتھ غذا کی باقاعدہ تبدیلی اعصابی نظام کو مضبوط بناتا ہے اور الکحل کے نشے میں نشانیوں کو کم سمجھا جاتا ہے. لیکن مردوں کے لئے پھل کی سب سے قیمتی جائیداد پروسٹیٹائٹس کی روک تھام ہے. دوسری صورت میں، مردان جسم کے لئے پرہیزگار صرف اسی طرح مفید ہے کیونکہ یہ عورت کے لئے ہے.

حمل کے دوران پریمیم

حملوں کے دوران بہت سے افراد کے فوائد اور نقصانات کے بارے میں بہت سے خدشات ہیں. اس سوال کا جواب مثبت ہے، کیونکہ بیری پورے جسم پر فائدہ مند اثر ہے. حمل کے دوران، خواتین اکثر کشیدگی اور ڈپریشن سے متاثر ہوتے ہیں، اس کے ساتھ ساتھ جس طرح سے عملی طور پر لڑ رہا ہے. یہ مستقبل کی والدہ اور بچے کے جسم میں ٹریس عناصر کے توازن کی بھی حمایت کرتا ہے، جسم سے زیادہ سیال اور نقصان دہ مادہ کو ختم کرنے میں مدد ملتی ہے.

خاص طور پر، پھل لوہے اور کیلشیم کے ذخائر کو بحال کرتا ہے، جو بچے کے ہڈی کے نظام کے قیام کے لئے مفید ہے. نرسنگ ماؤں کی قابلیت بھی ممنوع نہیں ہے، لیکن چھوٹی مقدار میں. اس صورت میں، ماں کو اس پھل کو بچے کے ردعمل پر توجہ دینا چاہئے، اور الرجی کے معاملے میں، ڈاکٹر سے مشورہ کریں.

یہ ضروری ہے! جب بچہ تین سال کی عمر تک پہنچے تو مفید قابلیت کے ساتھ بچوں کی غذا کو پورا کرنا ممکن ہے. ماہرین کو صرف 10 سال کی عمر میں جنین کا استعمال کرنے کی سفارش ہوتی ہے اور شروع ہوتی ہے.

درخواست

فاریمون نے نہ صرف جگہوں پر فخر شدہ مادہ کی اعلی مواد، بلکہ کھانا پکانے، غذائیت، کاسمیٹولوجی اور روایتی ادویات میں بھی اعلی درجے کی مصنوعات کی درجہ بندی کی ہے.

کھانا پکانے اور غذا میں

ایک طویل عرصے سے، کھانا پکانے میں قحط کا پھل ایک خود کافی ڈشین ہے. نمکین، الکحل مشروبات (شراب، سیڈر، بیئر)، جیلی، اور مرملی اس کے گودا سے بنا رہے ہیں. آج، پاک ماہرین کو مہارت پسندانہ تجربہ، نئے ذائقہ پیدا کرنے والی جوانی کی میٹھی کے ساتھ ہم آہنگی ہے. مثال کے طور پر، جوش کا سلائسیں نیبو کا رس کے ساتھ چھڑک گیا، گرے ہوئے چکن کے پھیلے میں لپیٹ، لیٹی پتیوں کے ساتھ خدمت کرتی تھیں.

کم کیلوری اور غذا اور سبزیوں کے کھانے میں سب سے زیادہ مقبول غذا میں سے ایک بھوک بنا پر قابو پانے کی جلدی کو تیز کرنے کی صلاحیت. بیر کے ریشے پٹین پر مشتمل ہیں، جو ایک شخص کی بھوک کو کنٹرول کرتی ہے. یہ مادہ بھی پیٹ کی خرابیوں کا علاج کرتا ہے. بیری کا ایک ہی مصنوعی ڈھانچہ مچک جھلی کو نقصان پہنچاتا ہے اور ہضم کے راستے میں کھانے کے جمع کرنے کے خلاف حفاظت کرتا ہے.

کاسمیٹولوجی میں

جب جلد اس کے سر اور تازہ ظہور کو کھو دیتا ہے تو، اس کی حالت کو معمولی کرنے میں مدد ملے گی. پہلو چہرے کا ماسک. ایک ترکیبیں میں سے ایک چمکیلی چمک اور مںہلیوں کا مقابلہ کرنے کے لئے موزوں ہے اور حاملہ خواتین کی طرح ہو گی. ماسک کی تیاری کرنے کے لئے آپ کو ایک بیری اور ایک انڈے کی زرد کا مادہ ملا کرنا ہوگا. 15-20 منٹ کے لئے مشکل علاقوں میں وصول کردہ مواد کو منسلک کرنے کے بعد. یہ طریقہ ہفتے میں 1-3 بار کیا جا سکتا ہے.

کیا تم جانتے ہو دنیا کے بہت سے قوموں کے لئے، قربت صرف مفید پھل نہیں ہے. جاپانی کے لئے یہ فتح کا ایک علامت ہے. مشرق وسطی کے لوگوں کے لئے - یہ حکمت اور پیشن گوئی کی شناخت ہے. عرب لیگ کا کہنا ہے کہ نسل پرستی کے درختوں میں رہنے والی نسلیں.

اگر آپ کو نیبو کا رس پھل اور گودی کے گودا میں شامل کرتے ہیں، تو آپ کو ایک عظیم عمر بڑھانے والی ماسک ملتی ہے. پھلوں کو "سنتری چھڑی" کے خلاف جنگ میں بھی فعال طور پر استعمال کیا جاتا ہے. ایسا کرنے کے لئے، مٹیڈ بیر اور تازہ زمین کافی ایک صفائی بناتے ہیں. نتیجے میں مرکب سیلولائٹ کی علامات کے ساتھ احتیاط سے جلد میں پھینک دیا جاتا ہے. اس کورس میں تین ماہ تک ہر ہفتے 2-3 scrubbing مساج کے ساتھ رہتا ہے.

لوک طب میں

پھل روایتی ادویات میں فعال طور پر استعمال کیا جاتا ہے. غیر روایتی طریقوں کے علاج کے مطابق، دائرکٹک خصوصیات جسم سے نقصان دہ نمونوں کو ہٹانے سے دواؤں سے بدتر نہیں. ایک دن 100 جی تازہ بیر شدید بیماری کے خطرے کو کم کرے گا.

فاریمون سے لڑنے میں مدد ملتی ہے کیترھر کی بیماریوں. 3.5 چمچ سے پینے کے ساتھ آپ کے گلے کو کھونے کے لئے کافی ہے. ایل بحالی تک گرم پانی اور ایک پھل کا جوس.

یہ ضروری ہے! یاد رکھیں، یہ ترکیبیں علاج کی بیماریوں کی ضمانت نہیں ہیں. ایک ماہر سے مشورہ یقینی بنائیں.

کے ساتھ ہائی پریشر مندرجہ ذیل ہدایات کی سفارش کی جاتی ہے. گوشت 200 لاکھ دودھ کے علاوہ میں رکاوٹ ہے. ہفتے میں 3 بار استعمال کرتے ہیں.

کے ساتھ بیزورڈ گرم پانی کے ساتھ متاثرہ پینے اور خشک پھل کے 12 جی کی تیاری کرنے کی مشورہ دی. 10 منٹ انتظار کرنے کے بعد، اسے استعمال کیا جاسکتا ہے.

خریدنے کے لئے کس طرح منتخب کریں

صرف صحیح طریقے سے منتخب کردہ بیری حیاتیات کو خوشی اور عظیم فائدہ لے سکتے ہیں. لہذا، ایک ناقابل یقین پھل کا قد ذائقہ محسوس نہیں کرنے کے لئے، یہ جاننا اہم ہے کہ کس طرح صحیح طریقے سے ایک انتخاب کا انتخاب کریں.

منتخب کرتے وقت، آپ کو توجہ دینا ہوگا صرف بالغ پھلجنہوں نے شہد اور رسیلی بنائی. عقل کا اہم نشان روشن سنتری کا رنگ، پھل کی نرمی اور بھوری رنگ کی پتیوں ہیں. سیاہ ڈاٹ کی موجودگی کو انتباہ کیا جاسکتا ہے، کیونکہ یہ خراب خراب مصنوعات کی نشاندہی کرسکتا ہے.

پھلوں کی فائدہ مند خصوصیات کے بارے میں مزید جانیں: انجیر، ککاکٹ، فیجیوا، لنن، مڈلر، کنوانو، گووا، انگور، پپیہ، لچی، ارباط، نوشی، goji، شہد، چاکلی، چیری، اسٹرابیری، رسابری (سیاہ)، currant (سرخ، سفید، سیاہ)، پلا، چیری پلا، نیکٹارائن، آڑو، زردالو، ناشپاتیاں، سیب، مینڈار.

گھر میں ذخیرہ کرنے کا طریقہ

پھلوں کے کامیاب اور طویل مدتی سٹوریج کی اہمیت ان کے متعلق ہے. پریمیم کے شیل کو تھوڑا سا نقصان پورے جنون کو نقصان پہنچاتا ہے. ماہرین کے مطابق، پھل کو ذخیرہ کرنے کا بہترین طریقہ منجمد ہے، جو پھل کے ذائقہ اور فائدہ مند خصوصیات کو چھ ماہ تک محفوظ رکھتا ہے. کئی گھنٹوں کے لئے منجمد ٹار ذائقہ سے چھٹکارا حاصل کرنے میں بھی مدد ملے گی. اسی طرح کا اثر حاصل ہوتا ہے اگر آپ کو ایک کنٹینر میں پھل 10-12 گھنٹے کے لئے گرم پانی کے ساتھ چھوڑ دیں.

کیا تم جانتے ہو چین کے آڑو، دیوتاؤں کے پھول، موسم سرما کی چیری، دل کی سیب صرف دنیا میں پریمیم ناموں کی ایک مختصر فہرست ہے. اس بیری کی کٹ میں چین سے آتے ہیں، آپ ہمیشہ پھول دیکھ سکتے ہیں.

Contraindications اور نقصان

جیسا کہ پہلے سے ہی ذکر کیا گیا ہے، اسرار کے پاس کئی مفید خصوصیات ہیں، لیکن ان کے ساتھ کچھ بھی موجود ہیں اس کے استعمال کے لئے contraindications، یعنی:

  • ذیابیطس اور موٹاپا (آسانی سے ہضم شکر کے اعلی فیصد کی وجہ سے)؛
  • خوراک میں زیادہ سے زیادہ مقدار میں پھل قبضہ، اور وقت کے ساتھ - مشکل پتھر (بازوارا) اور آنت کی راہ میں رکاوٹ پیدا؛
  • پنکریی بیماریوں.

پختہ قابلیت پھلوں کی معتدل کھپت آپ کے جسم میں فائدہ اٹھائے گا. لیکن فوری اثرات حاصل کرنے کی کوشش میں آپ کو کیا کرنا چاہتے ہیں، اور اپنے آپ کو بھی نقصان پہنچانے کا خطرہ نہیں ہے.