ہم میں سے بہت سے ایک ہی روایت کے ساتھ ہمارے دن شروع کرتے ہیں: ایک مہاکاوی اور ٹنک کافی پیالا. لیکن، بدقسمتی سے، ہر کوئی بلڈ پریشر کے ساتھ مسائل کی وجہ سے اسے برداشت نہیں کر سکتا. اس سے پتہ چلتا ہے کہ اس پختہ پینے کا ایک اچھا متبادل ہے. اسے کیسے پکانا - یہ ہمارے مضمون میں بات چیت کی جائے گی.
Acorn کافی
اس طرح کی کافی ایک شاندار توانائی ہے، ذائقہ اور خوشگوار خوشبو، کافی یاد ہے، کبھی کبھی کوکو کی بو کے ساتھ. مناسب تیاری کے ساتھ، یہ کافی کافی نہیں ہے جس سے ہم کافی استعمال کرتے ہیں. کچھ گروہ کا دعوی ہے کہ یہ کچھ کچھ ہی جڑی کافی ہے.
دیگر اسی طرح کے مشروبات سے ایک خاص فرق تھوڑا سا اور تھوڑا سا محض ذائقہ ہے. اس پینے کی خدمت ایک مستحکم پینے کے طور پر ہوسکتا ہے، لیکن اگر آپ دودھ، میٹھی اور دیگر اجزاء شامل کریں تو یہ ذائقہ ہو جائے گا. 
خام مال کا مجموعہ اور تیاری
اس مزیدار پینے کی تیاری میں پہلا قدم خود کو acorns کو جمع اور فصل میں ڈالنا ہے.
ہم آپ کو مشورہ دیتے ہیں کہ آپ کس طرح اکھرن کا پودے لگائیں.
کب اور کونسیوں کو جمع کرنے کے لئے
ستمبر کے اکتوبر میں، پک کے بعد وک کا گوشت کھایا جاتا ہے، جب وہ پارکوں یا اوک جنگلوں میں اوپر کے نیچے بھرا ہوا ہے. قابل قبول acorns عام طور پر براؤش یا پیلا، عام طور پر، ایک ٹوپی کے ساتھ، آسانی سے الگ ہونا چاہئے.
یہ ضروری ہے! شدید زہر سے بچنے سے بچنے کے لئے آپ سبز پھل نہیں پیتے. اگر آپ ناپاک پھل جمع کرتے ہیں تو وہ مطلوب ریاست تک پہنچ نہیں سکیں گے اور صحت خطرہ پیدا ہوجائیں گے.
اعلی معیار کا پھل کیسے منتخب کریں
اون کے پھل کی کیفیت کو چیک کرنے کا ایک آسان طریقہ یہ ہے کہ پانی میں جھاڑو. کچھ وقت گزرنے کے بعد، acorns جو ابھر کر سامنے آ رہے ہیں، کو دور کرنے کی ضرورت ہے، اور جو لوگ نیچے کی طرف پھنس گئے ہیں خام مال کو کٹانے کے لئے موزوں ہو جائیں گے.
اگر پھل ذاتی طور پر جمع نہیں کیا گیا اور مارکیٹ پر خریدا تو آپ کو ایک عنصر کا حساب دینا ہوگا: سال میں وہ کب فروخت ہوتے ہیں. اگر خام مال جمع کرنے کا معمول وقت سے پہلے، پھل یا نہیں پکانا، یا گزشتہ سال میں حاصل کیا. یہ واضح ہے کہ ایسی ایسیڑی پینے کی تیاری کے لئے موزوں نہیں ہیں.
کیا تم جانتے ہو امریکہ کی شمالی کیرولینا میں Raleigh شہر میں کھڑا ہے، ایک کنارے کی سب سے بڑی یادگار، 3 میٹر بلند اور نصف ٹن سے زائد وزن.
کافی پینے بنانے کے لئے مرحلہ ہدایت کی طرف سے قدم
خشک اوک پھل سے ایک مشروبات بنانے کے عمل کو کافی پھلیاں سے تیار کرنے کی طرح ہی ہے. 
پختہ پینے کے ایک حصے کے لئے آپ کو ضرورت ہو گی:
- خشک پھل پاؤڈر کے 1 یا 2 چائے کا چمچ؛
- ابلتے ہوئے پانی کے 100-150 مللاٹر؛
- چینی یا اس کے متبادل 1 یا 2 چائے کا چمچ (ذائقہ)؛
- کریم، دودھ، مصالحے - ترجیحات کی طرف سے.
ریڈ بلوک لگانے کے قوانین پڑھیں.
acorns کی تیاری
مناسب پھلوں کو بھرنے اور منتخب کرنے کے بعد اگلے مرحلے انہیں خشک کر رہی ہے. وہ قدرتی طور پر تھوڑا خشک اور شیل سے صاف کرنے کی ضرورت ہے. نکلے ہوئے دلوں کو تیز ٹکڑوں کے ساتھ تیز چھریوں میں کچلنے کے لۓ، ایک پتلی پرت میں بیکنگ شیٹ پر پھینک دیا اور 40 قبل از کم تندور 200 ڈگری تک خشک کرنے کی اجازت دیتا ہے.
خشک مال خشک مال صاف طور پر خشک بدل جاتا ہے. اس حقیقت پر بھی توجہ دی جاسکتی ہے کہ برے ہوئے acorns کے مرحلے کو براہ راست حتمی مصنوعات کے ذائقہ پر اثر انداز ہوتا ہے. اگر پھل جل رہا ہے، تو کافی کافی اونچائی اور ناپسندیدہ ذائقہ ہوتی ہے. 
Acorns گرمی کے علاج سے گزرنا چاہئے، دوسری صورت میں آپ کو زہریلا کر سکتے ہیں.
گراؤنڈ کافی بنانے کے عمل
اب آپ کو مکمل پیمانے پر ایک کافی کی چکی پر پیسنا یا اسے بلینڈر میں پیسنا کر سکتے ہیں، اور پھر اسے مہربند سیرامک یا گلاس ڈش میں ڈال سکتے ہیں. آپ کو کافی مقدار میں کافی پاؤڈر حاصل کرنے کی ضرورت نہیں ہے، کیونکہ طویل عرصے سے اسٹوریج کے دوران یہ اس کا ذائقہ یا خراب ہو جائے گا.
acorns سے کافی بنانے کے لئے
اس طرح کافی تیاری:
- خشک خام مال ایک کافی ساز ساز یا ترک میں سونے کی ضرورت ہے سرونگ کی تعداد پر مبنی ہے.
- اگر ضروری ہو تو چینی یا اس کا متبادل شامل کریں.
- پاؤڈر ابلتے ہوئے پانی یا سرد پانی ڈالتے ہیں.
- آگ پر رکھو، اور، ہلکا پھلکا، ایک ابال لاو، لیکن ہضم نہیں کرتے.
- چند منٹ کے لئے بغض کرنے کے لئے چھوڑ دو
- کافی کپ میں ڈالیں.
اب بھی اس طرح کی کافی کپ میں ابلتے ہوئے پانی کے ساتھ بھاپ جا سکتا ہے، اگرچہ یہ طریقہ کار مکمل مرکب نہیں سمجھا جاتا ہے. کھانا پکانے کا کوئی طریقہ - ایک شوقیہ.
پینے کا مجموعہ کیا ہے
حقیقت یہ ہے کہ آپ acorn کی مصنوعات میں دودھ اور کریم شامل کر سکتے ہیں پہلے سے ہی ذکر کیا گیا ہے. یہ اضافی چیزیں ٹار پینے کا مزہ چکھاتا ہے. گورڈیٹ بھی اس قام کو مختلف ارومیٹک مصالحے کے ذائقہ سے پیار کرتی ہیں.
ان اجزاء کو پیسنے کے بعد شامل کیا جاتا ہے، لہذا اعلی درجہ حرارت ضروری تیلوں کو تباہ نہیں کرتے جو ان کی ساخت کو بنا رہے ہیں. اس طرح کے کافی کے بہت سے ماہرین کے لئے سب سے زیادہ پسندیدہ مصالحہ بازی پھول، دانیام، نٹمگ اور گندم ہیں.
کئی عوامل کی وجہ سے ہر وقت کافی مقدار میں ذائقہ کا ذائقہ ہوسکتا ہے: خام مال کی مقدار ترکی میں، اس کی بارش کا ڈگری، اور مختلف اضافی موسم کے باعث بھی.
ان لوگوں کے لئے جو ایک خاص مرچ کاربن کے ساتھ پینے کو پسند کرتے ہیں، آپ کو کالی مرچ مٹر شامل کر سکتے ہیں. اس صورت میں، کھانا پکانے کے دوران مساج ڈالنے کے لئے بہتر ہے، کیونکہ یہ اپنی بہترین خصوصیات کو نکالنے کا بہترین طریقہ ہے. 
acorns سے کافی کرنے کے لئے ایک اور اصل additive ٹیبل نمک ہے.
اس کا کافی ورژن اس طرح تیار کیا گیا ہے:
- ترکی میں، آپ کو ایک چائے کا چمچ پاؤڈر ڈالنا اور اسے نمک کی چوٹ شامل کرنا ہوگا.
- سرد پانی ڈالو اور آگ ڈال دو ابال نہ کرو، لیکن صرف ایک ابال لاو. اس پیسنے کے ساتھ، ایک موٹی فرش پینے میں ظاہر ہوتا ہے.
- سب سے پہلے، آہستہ آہستہ جھاگ کو ایک چمچ کے ساتھ کافی کپ میں ہٹا دیا، اور پھر پینے سے خود کو احتیاط سے ڈال دیں.
- شوگر شامل نہیں ہوسکتا
استعمال کیا ہے؟
Acorn کافی بہت مفید ہے اور بہت سے شفاخانہ خصوصیات ہیں، لہذا یہ صحت کے بغیر نقصان کے بغیر مختلف عمروں میں استعمال کیا جا سکتا ہے.
کیا تم جانتے ہو Acorns صرف کافی بنانے کے لئے استعمال نہیں کیا جاتا ہے. وہ ان سے اناج اور آٹا بنا دیتے ہیں، جس سے وہ پھر کیک اور روٹی بناتے ہیں، یا پکنج بنا دیتے ہیں.
اب اس مشروب میں منسلک شفا یابی کی خصوصیات کی ایک چھوٹی سی فہرست:
- پھلوں میں مفید مادہ اور معدنیات کی موجودگی کی وجہ سے یہ ٹونز اور ریفریجریٹس.
- اس کی بطور خصوصیات کی وجہ سے، دانتوں کی درد اور گم بیماری کے لئے یہ ضروری نہیں ہے.
روایتی ادویات میں دانتوں سے بچنے کے خاتمے کے لۓ، وہ بھی کیمومائل، ایوارڈ، سیاہ کوہوش، چارد، میڈونٹسو، میڈیکل ورموڈ، روکبال اور ڈبل لیڈڈ لپپس کا استعمال کرتے ہیں.
- دل کی بیماری کو کم کرتی ہے، اور ہائی ہائپر ٹھنڈنشن کی ترقی کو مسترد نہیں کرتا.
- یہ بالغوں اور بچوں دونوں میں دمہ کے حملوں، کھانسی، برونائٹس کے لئے مفید ہے.
- پیٹ اور آنتوں کو عام کرتا ہے.
- بچوں میں الرجک ردعمل کو ختم کر دیتا ہے.
- یہ بچپن کے ٹکٹوں کے خلاف ایک پروفیکٹیکٹیک کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے.
- جینیاتی نظام کے کام پر فائدہ مند اثر.
- اس میں فائدہ مند خصوصیات ہیں جو اعصابی بیماریوں کے ساتھ مریضوں کے لئے قابل قدر ہیں.
- یہ خون کے شکر کی سطح کو کم کرتی ہے، لہذا یہ لوگوں کے ذیابیطس کے لئے مفید ہے.
کھانے کے نیلے بیریاں، یروشلم آرکچاک، سلنرو، سیم، لیک، ٹماٹر، اسپرگوس اور سفید پھلیاں بھی خون کی شکر کی سطح کو کم کرنے میں مدد ملتی ہیں.
- جسم پر antiedematous، antispasmodic اور اینٹی سوزش اثرات.
- کیریکیٹن کی موجودگی کی وجہ سے ایک اینٹی آکسائڈنٹ ہے.
- اعلی درجے کی کاربوہائیڈریٹ کے باوجود، پینے والے لوگوں کی طرف سے استعمال کیا جا سکتا ہے جو موٹے ہیں.
ممنوع نقصان اور برعکس
acorns سے کافی پینے، ساتھ ساتھ قدرتی کافی کا استعمال، بھی زیادتی نہیں ہونا چاہئے. یہ فی دن 5 سے زائد کپ نہیں پینا.
یہ ضروری ہے! ایندھن سے پینے کے لئے عملدرآمد کے لئے ایک بھاری مصنوعات ہے، لہذا اسے ہضم کے مسائل کے ساتھ احتیاط سے استعمال کیا جانا چاہئے.
یہ پہلے سے ہی زور دیا گیا ہے کہ خام پھلوں سے تیار کردہ مصنوعات زہریلا ہے، کیونکہ سبز مقدار میں بڑی مقدار میں قراقطین پر مشتمل بہت نقصان دہ ہے. لہذا، استعمال سے پہلے، acorns لینا اور انہیں بھرا کرنے کے لئے یہ ضروری ہے.
اگرچہ بچپن میں اکور پینے کے استعمال کے لئے کوئی برعکس نہیں ہے، یہ تین سال سے کم عمر کے بچوں کو دینے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے. حاملہ اور دودھ لینے والی خواتین کو acorns سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا پڑتا ہے. 
مندرجہ بالا سمیٹنا، ہم نتیجے میں حاصل کر سکتے ہیں کہ یہ کافی مفید پیسہ کم مقدار میں کھایا جاتا ہے، اسے احتیاط سے لے کر اپنے جسم کی ردعمل کو دیکھتا ہے.
