ادرک جڑ: یہ کیا ہے اور مردوں کے لئے یہ کیسے مفید ہے؟ دواؤں کی خصوصیات اور بہترین ترکیبیں

آج، ادرک، خاص طور پر - اس کی جڑ، نہ صرف مختلف آمدورفتوں کی تیاری میں موسم بہار یا مساج کے طور پر، بلکہ ایک بڑی تعداد میں بیماریوں کی روک تھام کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.

ادرک میں کئی دواؤں کی خصوصیات ہیں، اس کی مفادات مختلف بیماریوں میں قابل قدر ہے، لیکن جڑ کی اچھی خصوصیات کے علاوہ، اس کے علاوہ یہ بھی استعمال ہوتا ہے کہ ریستورانوں کا استعمال کرتے ہوئے اور تیار شدہ مصنوعات تیار کرنے کے لئے، مثال کے طور پر، نمکین کا استعمال کرتے ہوئے بھی اس کا سامنا کرنا پڑتا ہے. مرد اور جسم پر اس کی اثر کے تمام معیار کی خصوصیات کے بارے میں، مضمون پڑھیں.

جڑ کی ساخت کیا ہے اور مرد جسم کے لئے یہ کس طرح مفید ہے؟

جڑ کیا ہے، اس کی ساخت کیا ہے، کیمیائی عناصر کا تناسب مرد جسم کے لئے مفید ہے اور پودے کو نقصان پہنچا سکتا ہے؟ ادرک کی جڑ کا حصہ مادہ پر مشتمل ہے جو مرد جسم کی حالت کو نمایاں طور پر متاثر کر سکتا ہے.

• وٹامن (C، K، B1، B2، B4، B5، B6، PP)؛
• مائیکروسافٹ اور میکروترینٹینٹس (سوڈیم، پوٹاشیم، کیلشیم، میگنیشیم، فاسفورس، آئرن، مینگنیج، تانبے، زنک، سیلینیم)؛
• امینو ایسڈ (تقریبا 15 فیصد)؛
• ضروری تیل (3٪)؛
• polyunsaturated فیٹی ایسڈ.

ایک آدمی کے جسم کے لئے، ادرک کا استعمال مندرجہ ذیل اجزاء کی وجہ سے ہے:

1. گروپ بی کے وٹامنز (B1، B4، B5) - پورے گردش کا نظام، اور ساتھ ساتھ دلیوں کے اعضاء کے خون کی جلدی، عام طور پر واپس آتی ہے، جس میں جسم کی طاقت اور حالت پر ایک فائدہ مند اثر ہوتا ہے؛ سانس کے نظام کی بیماریوں کے لئے سپتم متنوع کو فروغ دینا.
2. گروپ بی کے وٹامنز (B2، B6) - ایک انسان کے جسم میں پروٹین اور اس کی عدم اطمینان میں حصہ لینے، جس میں پٹھوں کی کنکال کی مضبوطی اور ترقی میں حصہ لیتا ہے.
3. وٹامن ک - میموری اور حراست میں اضافہ.
4. وٹامن سی خون کی وریدوں کی دیواروں کو مضبوط بناتا ہے، خون میں دباؤ کو نقصان پہنچاتا ہے، خون میں نقصان دہ کولیسٹرول کی سطح کو کم کرتا ہے، خون کی پٹھوں کو روکتا ہے، تھومباسس کے خطرے کو کم کرتا ہے، استحکام اور کشیدگی کا مزاحمت کو بہتر بناتا ہے، گردوں کے نظام کی بیماریوں کے خطرے کو کم کرتا ہے (دنیا بھر میں موت کے بنیادی سببوں میں سے ایک)، ٹونز اور طاقت بحال
5. زنک - نطفہ، مرد جنسی ہارمون، اور ساتھ ساتھ پروسٹیٹ کے مناسب کام میں پیدا ہونے میں حصہ لیتا ہے.
6. سلینیم - ٹیسٹوسٹیرون کی پیداوار کے لئے ذمہ دار ہے، طاقت بڑھتی ہے، اس کی کمی مرد کے تولیدی صلاحیت پر منفی اثر انداز کر سکتی ہے.
7. لازمی امینو ایسڈ، پولیونسریٹور فیٹی ایسڈ، اور معدنیات اضافی وزن کے خلاف لڑائی میں مدد ملتی ہے، عمدہ صحت مند ہونے کو فروغ دیتا ہے.
8. افریقی - عام طور پر وٹامن اور معدنیات کی اعلی مواد کی وجہ سے، ادرک سب سے زیادہ طاقتور افراتفری سمجھا جاتا ہے.

صحت کے فوائد کے علاوہ، بہت سے معنوں میں موجود ہیں، جس پر توجہ دی گئی ہے جس میں، ادرک مرد جسم کو مکمل طور پر نقصان پہنچ سکتا ہے، یعنی:

• مختلف شدت کے پیٹ کے السر کے ساتھ؛
• الاسلامی کالائٹس؛
• فوڈ ریفلوکس؛
• پیشاب اور گالون کی بیماریوں؛
• مختلف آبادی اور بیزوروں کے خون کے ساتھ؛
• ذیابیطس کے ساتھ، اگر شہد کو ہدایت میں استعمال کیا جاتا ہے؛
• دماغ کے خون کی گردش کی سخت خلاف ورزی؛
• اگر آپ ادرک اور دیگر اجزاء کے لئے الرج ہیں؛
• اعلی درجہ حرارت پر.

ہم مردوں کی صحت کے لئے ادرک کے فوائد کے بارے میں ایک ویڈیو دیکھنے کی پیشکش کرتے ہیں:

جب شفا یابی کی خصوصیات زیادہ واضح ہیں اور کیوں؟

یہ جاننا ضروری ہے کہ کسی شخص کو کون سا فارم اور مقدار میں ادرک استعمال کرنا چاہئے.اپنی مفید خصوصیات کو زیادہ سے زیادہ کرنے کے لئے. ادرک کے فوائد پر انحصار کرتا ہے کہ کیا یہ تازہ، چنکتا، خشک، استعمال کیا جاتا ہے، ٹائکلور، چائے کی شکل میں - جڑ کم پروسیسنگ، زیادہ فائدہ مند ہو جائے گا.

کیا جڑ خام اور کس طرح کھا سکتا ہے؟ تازہ شکل میں، آپ آسانی سے کھلی ادرک لبوول اور جوس کے شکل میں چکن کر سکتے ہیں: جڑ ایک جھاڑی پر پھینک دیا جاتا ہے اور نچوڑ رس باہر نکالا جاتا ہے. رس ایک اسٹینڈ پینے کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے.اور سوٹ کی تیاری کرتے وقت بھی برتن میں اضافہ ہوتا ہے.

کب اور زیادہ سے زیادہ فائدہ کے لئے مصنوعات کا استعمال کیسے کریں؟

پروسٹیٹائٹس، جینٹورینٹری سسٹم، دل کی بیماریوں اور دیگر بیماریوں سمیت، پروسٹیٹ کی بیماریوں کی روک تھام کے لئے کسی مخصوص ادویات کے کسی بھی معدنیات اور عدم برداشت کی عدم موجودگی میں، مردوں کو ہر 1 کلو گرام فی وزن کا وزن، زیادہ سے زیادہ 0.5-1 گرام فی وزن کم کرنا چاہئے. دن کے دوران 2 گرام، ترجیحا تازہ تازہ - 4-5 چمچیں.

اگر آپ کسی بھی وجہ سے، مثال کے طور پر، ادرک آسانی سے ذائقہ نہ کریں، آپ اسے تازہ نہیں کرسکتے ہیں، لیکن آپ اس بات کو یقینی بناتے ہیں کہ اس کی مدد ہوگی- رات کے لئے زیادہ سے زیادہ خوراک 1-2 کپ چکنائی چائے یا 8-10 انگوٹھے کی ٹرافیور کے قطرے ہیں. الکحل یا وڈکا پر، مناسب ترکیبوں کے مطابق بنایا گیا ہے.

روٹ پر مبنی دواؤں کی ترکیبیں

مرد جینٹورینٹری سسٹم کے علاج، وزن کی بیماریوں اور وزن کم کرنے کے ساتھ مسائل، ادرک پر مبنی لوک علاج کی سفارش کی جاتی ہے. تاہم یہ ضروری ہے کہ خوراک کے لۓ توجہ حاصل ہو، اور پیچیدگیوں کی موجودگی میں، یہ علاج کے ساتھ دوائی کے علاج کے لئے سفارش کی جاتی ہے..

کولیسٹرول سے

اعلی کولیسٹرول کے خلاف جنگ میں ایک ذریعہ کے طور پر، النگ مندرجہ ذیل ورژن میں استعمال کیا جاتا ہے:

• ادرک پاؤڈر (یا تازہ جوس) 1/2 ٹسپ؛
• اخروٹ 5-6 ٹکڑے ٹکڑے؛
• 1 چمچ شہد.

تمام اجزاء مخلوط ہوتے ہیں اور ایک دن کے لئے فرج کو بھیجا جاتا ہے، پھر کھانے سے پہلے 1 چمچ استعمال کرتے ہیں. علاج کا طریقہ 30 دن ہے.

ایمرجنسی کی صورت میں، مندرجہ ذیل اختیار کا استعمال کریں.:

• آتشبازی کے 3 چمچ (ایک گوشت کی چکی میں کھینچ کر کے ساتھ ساتھ)؛
• 1.5 لیٹر پانی؛
• ٹانگوں کی 2 چمچیں؛
• شہد کی 2 چمچیں؛
• 1 نیبو (نچوڑ کا رس).

15 منٹ کے لئے پانی، ٹکسال اور ادرک کو ایک ابلتے اور کم گرمی پر ابلتے ہوئے لے لو. اگلا، ہدایت کے مطابق شہد اور نیبو کا رس شامل کریں. گرم بروت مکمل طور پر دن کے دوران پینے.

اضافی وزن کے ساتھ

جنجر کے ساتھ ہضم نظام کی حالت پر فائدہ مند اثر ہوتا ہے، اور کسی بھی شکل میں استعمال ہونے پر میٹابولک عمل کی تیز رفتار میں بھی حصہ لیتا ہے. فی کلوگرام فی 2 گرام کی زیادہ سے زیادہ روزانہ خوراک.

اس معاملے میں ادرک جڑ ایک تازہ کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے - جب سلادوں میں شامل، مسالے کے ساتھ ساتھ چائے بنانے کے لئےجو کھانے کے باہر کھایا جا سکتا ہے.

اجزاء:

• 30 گرام ادرک جڑ؛
• 1 کپ پانی.

کھانا پکانا:

1. ادرک سلائسس میں کاٹ، پانی ڈال اور آگ لگائیں.
2. ککر جب تک اگلے اور پھر کم گرمی سے زیادہ 15 منٹ تک کک.
3. تیار ورزش کشیدگی اور تھوڑا سا ٹھنڈا. اختیاری طور پر، چائے میں مفید خصوصیات شامل کرنے کے لئے نیبو کا رس اور شہد شامل کریں.

کھانے سے پہلے 30 منٹ کے لئے چائے پائیں.

ہائی بلڈ پریشر سے

مطابق بنیادی ہائی بلڈ پریشر کی روک تھام اور علاج میں ادرک کا سب سے زیادہ خیر مقدم ہوگا. اس صورت میں، ادرک زیادہ وزن کے ساتھ استعمال کیا جاتا ہے - کھانے کی اشیاء اور ادرک چائے کے طور پر.

یہ پاؤں غسل کے ساتھ علاج کو پورا کرنے کی سفارش کی جاتی ہے:

• 200 گرام ادرک؛
• 1 کپ ابلتے ہوئے پانی.

کھانا پکانا:

1. انگلی اور پتلی ادرک کاٹ.
2. ابلتے ہوئے پانی سے بھریں اور تقریبا 30 منٹ پر زور دیں.
3. شوربے کو دباؤ اور پاؤں غسل میں شامل کریں.

برتنوں میں اضافہ ہو گا، خون کا بہاؤ بڑھ جائے گا اور دباؤ معمول پر ہوتا ہے.

غفلت سے

یہ بھی بہتر ہے کہ ٹیک اور ٹائیکچرز کو روک تھام اور غیر جانبداری کے علاج کے طور پر استعمال کریں.، لیکن سب سے بڑا فائدہ مندرجہ ذیل ٹرافی لائے گا:

• 300 گرام ادرک؛
• 1 نیبو؛
• شہد کی 3 چمچیں.

کھانا پکانا:

1. ادرک ایک کھدائی کے ساتھ گوشت کی چکی یا grater میں زمین ہے.
2. چھت کے ساتھ اسی طرح پیسنا پیسنا، شہد کی 3 چمچیں شامل کریں اور اچھی طرح مکس کریں.
3. ریفریجریٹر میں کمرہ کے درجہ حرارت اور اسٹور پر 24 گھنٹوں پر زور دیں.

"intima" کے آغاز سے پہلے آدھے گھنٹہ کے لئے ایک چائے کا چمچ پر ٹریگنور پر لگائیں.

ادرک جڑ کیمیائی ساخت میں مختلف مفید مادہ کی طرف سے مختلف ہوتی ہے، یہ بہت سے امراض کے علاج اور روک تھام میں مدد ملتی ہے. لہذا، سوال یہ ہے کہ آیا ادرک جڑ مفید ہے یا اس کے قابل نہیں ہے، لیکن یہ سمجھنا اہم ہے کہ یہ استعمال کیوں کیا جاسکتا ہے. تاہم، ادرک تمام بیماریوں کے لئے ایک پینسیہ نہیں ہے، contraindications کے بارے میں مت بھولنا، اور مشکل معاملات میں ماہرین اور طبی علاج کی مدد سے نظر انداز نہیں کرتے. ادرک کا استعمال نہ کریں، ایک بہت بڑی مقدار میں زبانی طور پر دل کی ہڈی اور اسہال کا سبب بن جائے گا.