سست ککر میں کھانا پکانا کارن کے لئے سادہ اور اصل ترکیبیں

بالغوں اور بچوں کے پسندیدہ نزولی - ابھر کر مکئی - ہر سال مقبول ہے.

آج اس آرٹیکل میں ہم اس بات کے بارے میں بات کریں گے کہ آپ کس طرح ایک جوڑی کے لئے سست ککر میں کھانا پکانا کرسکتے ہیں تاکہ آپ کے خاندان کے تمام خاندان مطمئن ہوجائیں.

سبزیوں کی خصوصیات

مفید خصوصیات:

• مکئی کی ساخت بہت سے وٹامن ہیں: ای، ڈی، پی پی، گروپ بی، اووروربک ایسڈ. یہ معدنی مادہ سے محروم نہیں ہے: فاسفورس، پوٹاشیم، کیلشیم، تانبے کا نمک. کارن پروٹین میں ضروری امینو ایسڈ پر مشتمل ہے. اگر آپ کو زہریلا، slags یا radionuclides کے جسم کو صاف کرنا چاہتے ہیں تو، جسم کی عمر بڑھنے کے لۓ، آپ کو غذا میں مکھی شامل کرنے کی ضرورت ہے.
• لوگ الرج کے شکار ہوتے ہیں؛ ذیابیطس کے راستے کے راستے سے بچنے والے افراد، ذیابیطس میلے کو بھی یہ نگہداشت کا استعمال بھی کرسکتے ہیں - یہ بیماری کے کورس کو سہولت فراہم کرے گا.
• بہت سے لوگوں کو آگ کے طور پر ہائی کولیسٹرول سے ڈرتے ہیں. لیکن اس کے بارے میں فکر مت کرو، اگر آپ باقاعدگی سے یہ گھاس کھاتے ہیں.
• مرکزی اعصابی نظام کی بیماریوں کو مکھیوں کے پریمیوں کو باندھا جائے گا، کیونکہ اس میں گروپ بی کے بہت سے وٹامن ہیں، جس میں اعصاب کے خلیوں کو غذائیت فراہم ہوتی ہے.
• گٹھائی، گٹھری - آپ مکئی کھاتے ہوئے ان کے بارے میں بھول سکتے ہیں. درد واپس نہیں آئے گا.
• نوجوانوں میں ڈیکوں میں مکئی شامل ہے، کیونکہ یہ جسم میں میٹابولک عمل کو چلاتا ہے، چربی جلانے میں مدد کرتا ہے. اور اس کے نتیجے میں، سر بڑھ جاتا ہے، حفاظتی نظام بہتر کام کرتا ہے.
• اگر آپ باقاعدگی سے اس کی مصنوعات کو استعمال کرتے ہیں تو موٹاپا غائب ہوسکتا ہے. اپلی کیشن کم ہو جاتی ہے، اور جسم تیزی سے بیٹھا ہے.
• نوجوان کیوب بڑے پیمانے پر لوگوں کے لئے خاص طور پر مفید ہیں: وہ جسم کی طرف سے جذب ہیں، بہتر نقطہ نظر میں شراکت.
  اہم! اگر آپ ہدایت پر مکھن شامل کرتے ہیں تو، آپ جگروں کی بیماریوں سے نمٹنے کے لئے مدد کرسکتے ہیں، دل کے کام کو کم کرنے کے لئے، جیڈ اور گاؤٹ کے حملوں کو بھول جاتے ہیں.
• کوبوں کے سادہ ابلتے مفید مادہ کی مصنوعات سے محروم ہوتے ہیں، اور انہیں بھاگنے میں بچاتا ہے، لہذا ترجیحات کو اخلاقی طریقہ دی جانی چاہئے.
• خاتون جسم اس مرض کا اثر مکمل طور پر تجربہ کرے گا، خاص طور پر حمل کے دوران، رینج.

جسم پر اندرونی اثرات کے علاوہ، مصنوعات بیرونی طور پر کام کر سکتے ہیں: تجربہ کار خاتون خانہ کاسمیٹک کے طور پر مکئی کا آٹا استعمال کرتا ہے. ہر کوئی مکئی نہیں کھا سکتا. غریب بھوک کے ساتھ احتیاط کے ساتھ، خون کی کمی میں اضافہ، کم جسم کے وزن میں اضافہ.

کیوبز کو کیسے منتخب کریں؟

کون سا کون سا انتخاب کرنا ضروری ہے:

• رسیلی اور نرم، یہ اس واقعے میں ہوگی جسے آپ اگست میں اس موسم میں خریدتے ہیں. ورنہ مکئی سخت ہو جائے گا.
• کیوب کا رنگ دودھ سفید سفید سے ہلکے پیلے رنگ سے مختلف ہونا چاہئے. پرانی مکھی زیادہ سنترپت رنگ.
• کیوب مضبوط اور نرم ہونا چاہئے. اس کو چیک کرنے کے لئے، آپ کو اپنے ہاتھوں میں تھوڑا سا کچلنے کی ضرورت ہے. اگر آپ کی انگلیوں پر سفید مائع بہتی ہے تو مکئی جوان ہے.
• کیوب کے ارد گرد خشک اور پیلے رنگ کے پتیوں سے پتہ چلتا ہے کہ مکئی پکڑا ہے - رسیلی ذائقہ اور خوشبو سے لطف اندوز نہیں ہوسکتا. پتیوں کی کمی - یا تو کیمیائی پروسیسنگ کے نتائج، یا اسٹیل مالوں کا نشان.

کھانا پکانے کی تیاری

تیاری کے عمل میں اس کا اپنا ذہنیت ہے، تاہم، ان کو سمجھنے اور ان پر لاگو کرنا مشکل نہیں ہے.

1. چند گھنٹوں بعد ٹھنڈے ہوئے ٹھنڈا پانی میں جھوٹ بولتے ہیں. اگلا آپ کو کوب کلنا اور پتیوں کو صاف کرنے کی ضرورت ہے.
2. فوری کھانا پکانا کے لئے، ایک ہی سائز کے بارے میں کیوب کو ابالنا. اگر مکئی بہت بڑی ہے تو، آپ اسے نصف میں توڑ سکتے ہیں.
3. ایک بے چینی اور سخت مصنوعات کو اتارنے کی طرف سے حاصل کیا جا سکتا ہے. یہ روک دیا جاسکتا ہے کہ اگر مکئی پتیوں سے پاک ہوجائے تو، نصف میں کمی اور پانی اور دودھ سے بھرا ہوا (1: 1). 4 گھنٹے تک چھوڑ دو، عام کارن کی طرح کھانا پکانا.
4. چھوٹا سا کیوب، کم از کم آپ اسے کھانا پکانے کی ضرورت ہے - اس اصول پر عمل کریں.

   ایک قاعدہ کے طور پر، اگر یہ کھایا جاتا ہے تو جوان مکان اپنے ذائقہ کو کھو دیتا ہے. اپنے آپ کو خوشی سے محروم نہ کرو!
5. Cookware کھانا پکانے میں ایک بڑا کردار ادا کرتا ہے. موٹی دیواروں کی ضرورت ہے، مضبوطی سے بندھے ہوئے ڑککن.
6. کھانا کھانے سے پہلے نمک شامل کرنا چاہئے. کھانا پکانا کے دوران کوئی صورت نہیں - یہ مکئی کی نرمی کو متاثر کرتی ہے. کھانا پکانے کے بعد فوری طور پر کھایا جانا چاہئے - تھوڑی دیر بعد وہ اپنی رسالت اور نرمی کو کھو دیتے ہیں.

سست ککر میں پکایا مکئی میں کوئی خاص چالیں نہیں ہیں. اہم چیز - روح کے لئے ایک ہدایت تلاش کرنے کے لئے. ساس کے ساتھ، کوبوں میں کوب کو پکایا جا سکتا ہے.

تو چلو شروع ہو چکا ہے.

کھانا پکانا کیسے؟

سست ککر میں کھانا پکانا مکئی کا کھانا پکانا کرنے کے لئے ہر قسم کی ترکیبیں موجود ہیں، ہم ایک بہت ہی آسان اور بہت سے اصل لوگ دے گا. ان سب کو بھاپ کے لئے مناسب ہے. کتنا کھانا پکانا ہے - ہدایت پر منحصر ہے، لیکن اوسط یہ نصف گھنٹے ہے.

سادہ ہدایت

اجزاء:

• کیوب کی ایک جوڑی.
• کھانا پکانا نمک
• 25 جی مکھن.
• فلٹر کے تحت پانی کی 0.5 لیٹر.

سب سے زیادہ مزیدار اور رسیلی مکئی کی تیاری میں مشکل اور راز کچھ نہیں ہے - سب کچھ بہت آسان ہے. اگر مکئی ذاتی طور پر بڑھایا جاتا ہے تو پھر اسے دھونا نہیں پڑتا.. کچھ گھریلو خاتون کوب دھو نہیں، یہاں تک کہ اگر وہ مارکیٹ میں یا سپر مارکیٹ میں خریدے جاتے ہیں. ابعاد کو ہر ممکن حد تک ممکنہ طور پر فٹ کرنے کے لئے درمیانے درجے کا انتخاب کیا جانا چاہئے، ہر ایک کے لئے کافی ہے اور آپ ابھی بھی سپلیمنٹ لے سکتے ہیں. ایک بہت لمبی کیوب انہیں نصف میں توڑنے کی ضرورت ہے.

1. پتیوں سے کیوب صاف کرو، محاصرہ کو ہٹا دیں، چلانے والے پانی کے تحت کللا. تیار پانی کو کٹوری میں ڈالو، سست ککر میں ڈال دو.
2. کٹورا پر ایک خصوصی میش ڈبل بوائلر انسٹال کریں (یہ آلہ کے معیار کے طور پر آتا ہے)، کوبوں کو باہر نکالنا.
3. کھانا پکانا پروگرام کو فعال کریں، وقت 30 منٹ تک مقرر کریں.
4. کوئی بھی صورت میں پانی کو نمک نہ لینا - یہ ڈش کھانا پکانے پر یہ سب سے عام غلطی ہے.
5. گھر کے کاموں سے ایک وقفے لے لو - سست ککر آپ کو اس وقت جانے کا موقع مل جائے گا. احتیاط سے ڑککن کھولیں، کیونکہ سکالنگ کا ایک موقع ہے.

کیوب کے خوشبو سے لطف اندوز کرنے کے لئے مت بھولنا - یہ شاندار ہے! احتیاط سے پکایا کی مصنوعات کو ایک فورک کے ساتھ لے لو اور اسے پلیٹ پر ڈالیں. ایک فلیٹ ڈش پر کیوب کی خدمت، نمک کے ساتھ چھڑکیں، تیل کے ساتھ چکنائی.

آپ ایک سادہ ہدایت کا استعمال کرتے ہوئے سست ککر میں مکئی پکانا کس طرح ایک ویڈیو دیکھ سکتے ہیں:

میکسیکو کا راستہ

اجزاء:

• 4 کیوب
• پیراککا کے ایک گھنٹہ چمچ.
• سرخ مرچ - 1/8 ایچ چمچ.
• 4 چمچوں کھیتی کریم.
• 2 چمچوں پرسمن پنیر.
• ایک چونے

کھانا پکانا:

1. پاپریکا، چونے زہر، ھٹا کریم اور ریفریجریٹ مکس کریں.
2. مکئی چھڑی.
3. کٹورا پر ایک خاص ڈسپلے تیار کرو، خود کٹورا میں 2 کپ پانی ڈالو.
4. مصنوعات ڈالیں پر رکھو، "بھاپ" یا "باورچی خانے سے متعلق" موڈ میں 20 منٹ تک کھانا پکانا.
5. ھٹی کریم چٹنی کے ساتھ خدمت کریں، پنیر کے ساتھ چھڑکیں.

چونے کا جوس کے ساتھ ورق میں

اجزاء:

• مکھی کے 3 کانوں
• نمکین
• نصف چونے.
• زیتون کا تیل 40 ملی میٹر.
• ریڈ زمین مرچ.
• Cumin.

تیاری کا طریقہ:

1. پتیوں سے مکئی صاف کریں، نپکن کے ساتھ مسح کریں. زیتون کے تیل کے ساتھ کان کان برش، نمک اور مرچ کے ساتھ رگڑیں.
2. ورق کی "کشتی" بنائیں، کوب ڈال دو، چونے کا جوس کے ساتھ ڈالنا، جھنڈا کے ساتھ چھڑکیں.
3. بھاپنے کے لئے ایک خصوصی داخل میں ڈالیں، فلٹرڈ پانی کی لیٹر ڈالیں، وقت "30 منٹ" پروگرام انسٹال کریں.
4. ایک فلیٹ ڈش پر ورق میں خدمت کرو.

اناج میں

یہ ہدایت موسم سرما کے موسم میں اچھا ہے. پیشگی اہم ترین اجزاء کی دیکھ بھال کرنا ضروری ہے: ایک اچھا سیب کا انتخاب کریں، اناج الگ کریں، منجمد کریں.

اجزاء:

• 400 جی منجمد مکئی.
• مکھن، نمک ذائقہ.
• 2 چمچ کم چربی کریم.

تیاری کا طریقہ:

1. اناج ھیںچو (ان کو پھینکنے کی کوئی ضرورت نہیں).
2. کٹورا میں ڈال دو، مکھن ڈالیں، نمک کی چوٹی شامل کریں، کریم ڈالیں.
3. "بھاپ" موڈ پر پہلے پندرہ منٹ منٹ کائیں، پھر "سٹونگ" میں تبدیل کریں.
4. تیاری یا کوئی اناج، آپ کو باقاعدگی سے چیک کرنے کی ضرورت ہے، کیونکہ کھانا پکانے کے وقت اناج کی کیفیت اور ملٹی ڈیکر کی صلاحیت پر منحصر ہے.
5. کھانا پکانے کے دوران مصنوعات کو کئی مرتبہ ہلائیں.

ایک گہری ڈش میں خدمت کرو.

آپ موسم سازی، جڑی بوٹیوں، پنیر کو شامل کر سکتے ہیں - سب کچھ آپ کے دل کی خواہشات!

خوشگوار

اجزاء:

• مکئی کیوب کی ایک جوڑی.
• لہسن کے 3 لونگ.
• 25 گرام خشک پیپرکا.
• زیتون کا تیل 30 ملی میٹر.
• تھامے کا ایک چھلانگ.

تیاری کا طریقہ:

1. لہسن کے ساتھ، پتلی کاٹنا، تھم کے ساتھ ملائیں.
2. مکھن رکھو، تیم، لہسن، مرچ اور خشک پیپرک، نمک کا ایک مرکب شامل کریں، ہر چیز کو پیسہ دیں.
3. ورق تیار کریں، زیتون کے تیل کے ساتھ اپنے مرکز کو چکھائیں.
4. ایک کان، چکنائی رکھو.
5. الگ الگ تمام کیوب لپیٹ کریں.
6. ایک خصوصی کنٹینر میں رکھو، ڑککن کو بند کرو اور موڈ "بیکنگ" رکھو.

مصالحے کے ساتھ

اجزاء:

• 10 کیوبز
• خشک سبزیاں
• زیتون کا تیل.
• گراؤنڈ مرچ، نمک.

تیاری کا طریقہ:

1. اوپری پتیوں کو کاٹنا چاہئے، ایک نل کے تحت کلنا، مرچ اور نمک کے ساتھ رگڑنا، تیل سے برش کریں.
2. ایک طرف سے ایک ورق میں لپیٹ کریں. کثیر کوکر کنٹینر میں پانی ڈالو اور ایک خصوصی گرڈ انسٹال کریں.
3. لپیٹ کیوبوں کو باہر لگائیں.
4. بھاپ موڈ کو فعال کریں، 60 منٹ تک وقت مقرر کریں.
5. تیار مصنوعات کو باہر نکال دیں، تعیناتی اور فلیٹ برتن پر ڈالیں.

اس طرح، کیوب کی تیاری میں پیچیدہ کچھ بھی نہیں ہے. آپ کو صرف مندرجہ ذیل تجاویز پر عمل کرنے کی ضرورت ہے. یہ خاص طور پر صحیح مصنوعات کو منتخب کرنے کے لئے اہم ہے، تو ایک خوشبودار اور سوادج برتن طویل عرصہ تک نہیں لے جائے گا. آپ اپنے اپنے اجزاء کو ترکیبیں، تجربے اور نئے ذائقہ سینشنز کے تلاش میں شامل کرسکتے ہیں. ہماری ترکیبیں اپنے عزیزوں کے ساتھ اشتراک کریں، ہمیں سب ذیلی اداروں کے بارے میں بتائیں - اور آپ اپنے دل سے شکر گزار ہوں گے!