ایک کثیرکرکر ریڈنڈ میں مکئی پکانا؟ مفید ترکیبیں

ابلی ہوئی مکئی ایک سوادج اور صحت مند مصنوعات ہے، لہذا اس ڈش کی ترکیبیں ہر کک کے ہتھیار میں ہونا چاہئے. جدید ٹیکنالوجی آپ کو مکئی آسان اور تیز کھانا پکانے کے عمل کی اجازت دیتا ہے. ابلی ہوئی مکئی کیسے پکانا، کتنا وقت انتظار کرنا، اور خاتونوں کے لئے کچھ مفید تجاویز.

اناج کی خصوصیات

گھریلو 9،000 سال پہلے میکسیکو میں، کارن - سب سے زیادہ عام اناج میں سے ایک. امریکی انڈیا نے اناج مکئی کو بلایا. اس طرح مکئی تقریبا دنیا بھر میں کہا جاتا ہے.

روایتی ادویات کی طرف سے اس کی مفید خصوصیات کی تعریف کی جاتی ہے، اور اس کے ذائقہ نے مکھیوں کے درمیان ایک مقبول مصنوعات بنائی ہے. وٹامن اور معدنیات کی موجودگی کی وجہ سے مکئی کے فوائد.

1. وٹامن اے ایک اینٹی آکسائڈنٹ جلد ہی، بال، ہڈیوں اور مدافعتی نظام کی صحت پر فائدہ مند اثرات رکھتا ہے.
2. وٹامن B1 اعصابی نظام کے لئے لازمی ہے. B1 جسم میں جمع نہیں کرتا، لیکن کھانے کے ساتھ ہر روز لے جانا چاہئے.
3. نیینن ناکافی خون کی فراہمی کے ساتھ منسلک دل کی بیماریوں اور بیماریوں کے خطرے کو کم کر دیتا ہے.
4. فولک ایسڈ آنتوں اور جگروں پر بھروسہ اثر، مدافعتی نظام کی حمایت کرتا ہے.
5. بے ترتیب مادہ - اونوربک ایسڈ ہڈی اور کنکیو ٹشو کے مستحکم آپریشن کے لئے ضروری ہے.
6. آئرن خون کی تشکیل، سیلولر سرگرمی، امونبیولوجی عمل کے طور پر اس طرح کے عمل میں شرکت.
7. میگنیشیم ہڈی ٹشو اور دانتوں کی عام حالت کے لئے یہ ضروری ہے، اور اعصابی نظام کے عمل کے ضابطے میں بھی حصہ لیں.
8. مطلب پوٹاشیم خون، پانی کے نمک کے توازن کے ایسڈ بیس کے توازن کے ریگولیشن میں.

توجہ کارن جسم کو صاف کرتا ہے، زہریلا اور slags کو ہٹا دیتا ہے. یہ اناج کا استعمال دل کی بیماری کی اچھی روک تھام ہے.

وٹامن اور معدنیات کی مکئی میں مواد اسے بچوں کے غذا میں مفید فوڈ کی مصنوعات بناتے ہیں. اس کے علاوہ، کھیتوں کی رانی کی سفارش کی گئی ہے کہ مختلف بیماریوں کے لئے غذا میں شامل ہونے کے لئے: معدنی راستے کے راستے، کچھ الرجی، ذیابیطس، موٹاپا، میٹابولک امراض کے راستے.

اضافہ کاربوہائیڈریٹ مواد اور نسبتا کم کیلوری مواد اعتدال پسند کھپت کے ساتھ آپ کو جسم کو غذائی اجزاء کے ساتھ اعداد و شمار کو نقصان پہنچانے کے بغیر ساکر کرنے کی اجازت دیتا ہے.

کون کون منتخب کرنے کے لئے؟

کھانا پکانے کے لئے صحیح کارن کا انتخاب سوادج ڈش کی ضمانت ہے. یہاں کچھ پوائنٹس پر توجہ دینا ہے:

• اگست میں تازہ مکئی کی فروخت کا موسم ختم ہوجاتا ہے. اگر آپ بعد میں مکئی خریدیں تو سختی سے بچنے کا خطرہ ہے.
• دودھ سفید یا ہلکی پیلے رنگ کا اناج تجویز کرتا ہے کہ مکئی کھانا پکانا مناسب ہے. پیلے رنگ کا رنگ روشن، کیوب پرانا ہے.
• اناجوں کو لچکدار ہونا چاہئے، چھوٹے نرمی قابل قبول ہے. اناج کا سائز اور گھنے ایک دوسرے کے اناج کے مقام سے متعلق ہے، معیار کی مصنوعات کا ثبوت ہے.
• اگر ایک ڈیری چھت کا مائع اناج کے اندر اندر ہے، تو حاصل شدہ کان جوان ہے.
• اگر اناج میں نمونہ نظر آتے ہیں تو پھر پکا ہوا مکھی ہے، جو کھانا پکانے کے لئے نہیں لیا جانا چاہئے.
• اعلی معیار مکئی کے پتے پیلے رنگ اور خشک ہوتے ہیں، کوبوں کے پیچھے نہیں چھوڑے جاتے ہیں.

کھانا پکانے کی تیاری

مکئی ابالنے سے پہلے، اسے ٹھنڈے پانی کے تحت کھینچنے اور تمام گندی یا خراب پتیوں کو ہٹا دیں. اگر پتے اچھی حالت میں ہیں، تو کھانا پکانا کرنے سے پہلے ان کو ہٹا دیں اختیاری ہے.

کھانا پکانے سے پہلے مکئی ایک گھنٹے کے لئے ٹھنڈی پانی میں جا سکتا ہے.لیکن یہ طریقہ کار لازمی نہیں ہے. کھانا پکانے کے لئے، یہ کھانا پکانا بھی یقینی بنانے کے برابر برابر سائز کے کوب لینے کے قابل ہے.

نوٹ پر اگر مکئی پکا ہوا ہے تو، پتیوں اور ریشوں کو چھونے کے بعد، کھانا پکانے سے پہلے چار گھنٹے کے لئے دودھ کا مرکب (دودھ کے ہر حصے میں سرد پانی کا حصہ) میں کیوب کو لینا ضروری ہے.

آپ کو کیا ضرورت ہے اور کہاں شروع ہو گی؟

باورچی خانے سے متعلق کارن کو بہت سے مصنوعات کی ضرورت نہیں ہے. بنیادی ترکیبیں کے لئے، مکئی، پانی، نمک اور تیل حاصل کرنے کے لئے کافی ہے (آپ کو سست ککر میں مکئی سے مزیدار آمدورفت تیار کرنے کے لئے ترکیبیں سیکھ سکتے ہیں اور ساتھ ساتھ تصاویر کو قدم بہ قدم ہدایات کے ساتھ دیکھ سکتے ہیں). اگر آپ کو ایک کے لئے کھانا پکانا ہے تو، 1-2 کیوب کافی ہیں. زیادہ سے زیادہ لوگوں کے لئے کھانا پکانے کے معاملے میں، لے لیا مکئی کی رقم تناسب میں اضافہ ہونا چاہئے.

ریڈنڈ ٹیکنالوجی کا استعمال کرتے ہوئے

سست ککر اور دباؤ ککر کھانا پکانے کا تیزی سے مقبول ذریعہ بن رہا ہے. (کس طرح اور دباؤ ککر میں کارن کو کتنا کھانا پکانا ہے؟). یہ عمل کی رفتار اور کم سے کم شرکت کی طرف سے سہولت فراہم کی جاتی ہے. اچھا ملٹی باکسروں کو ایک بدیہی کنٹرول ہے، لہذا ابتدائی شیفوں کو بھی اس ٹیکنالوجی کی فعالیت کو سمجھا جا سکتا ہے.

کی ترکیبیں

پانی میں

پانی میں کھانا پکانا کارن کھانا پکانے کے لئے ایک کلاسک ہدایت ہے.

کھانا پکانے کیلئے آپ کو ضرورت ہو گی:

• پانی - 2 لیٹر؛
• مکئی - رقم کثیرکرکر کے ایک خاص ماڈل کے برتن کے حجم پر منحصر ہے؛
• نمک؛
• مکھن

1. تمام ردی کی ٹوکری کو ہٹا دیں
2. اگر کیوب اچھی پتیوں کے ساتھ نکلے تو، آپ سست ککر کے کٹورا کے نیچے پتیوں کو رکھ سکتے ہیں.
3. اگلا، ہمارے پاس مکئی ہے، اگر ضروری ہو تو نصف میں کاٹ لو.
4. اوپر سے - ہم نے پھر پتیوں کو ڈال دیا. اگر مکئی کی پتیوں کو ظاہر نہیں ہوتا تو پھر کوب کو فوری طور پر کثیرکرکر کے نیچے ڈال دیا.
5. پانی ڈالو - اس کوب کو نصف سے کم نہیں ہونا چاہیے.

   یہ ضروری ہے! یہ یقینی بنانے کے لئے ضروری ہے کہ کٹورا میں پانی زیادہ سے زیادہ نشان کی حد سے زیادہ نہیں ہے. ورنہ کھانا پکانے کے عمل میں سامان کو نقصان پہنچانے کا خطرہ ہے.

6. کثیرکرکر کے ماڈل پر منحصر ہے، کھانا پکانے کا پروگرام "کھانا پکانا"، "کروا"، "پورریج" یا "سوپ" کا انتخاب کرنا ضروری ہے، اس وقت 25 منٹ تک قائم کریں. ڑککن بند کے ساتھ کھانا پکانا. یہ ہضم کرنے والی مکئی، اور ساتھ ساتھ کھانا پکانا کے عمل میں نمک کے قابل نہیں ہے، دوسری صورت میں یہ سخت ہو جائے گا.
7. کھانا پکانے کے اختتام پر دستخط کرنے کے بعد، کٹورا سے پانی پھنسنا چاہئے، اور مکئی ایک پلیٹ پر ڈال دیا.

نمک کے ساتھ ابھرے ہوئے مکھی روبائیں، اور اگر چاہے تو مکھن. ٹیبل فائل گرم میں.

آپ خدمت کے لئے پری تیار نمک مکھن استعمال کر سکتے ہیں: نرم مکھن پر موٹے نمک اور کٹی سبزیاں شامل کریں، پھر منجمد کریں.

ابھرتی ہوئی

جب کب پر مکئی کھانا پکانا ہے، تو سب مفید اجزاء محفوظ ہیں.

ریڈیم ملٹی ڈوکر میں بھاپ کی مکھی پکانا، آپ کو کھانا پکانا چاہئے:

• پانی کے لیٹر
• مکئی - حجم کثیر ککر ماڈل بھاپ صلاحیت کی صلاحیت پر منحصر ہے؛
• نمک؛
• مکھن

1. مکھی تیار کریں، تمام ریشوں اور پتیوں کو ہٹا دیں. اگر ضرورت ہو تو، مکئی ٹکڑے ٹکڑے میں کاٹ دیں.
2. کثیرکرکر کے کٹورا میں پانی ڈالو، ایک پرت میں سب سے اوپر اوپر کیوب کے ساتھ بھاپنے کے لئے کنٹینر قائم.
3. ڑککن بند کریں پروگراموں میں سے ایک انسٹال کریں (انتخاب multicooker کے مخصوص ماڈل پر منحصر ہے): "کھانا پکانے"، "Krupa"، "بھاپ" (مصنوعات کی قسم "سبزی")، 20 منٹ کے وقت.
4. پروگرام کے اختتام تک کک

نمک اور مکھن کے ساتھ پھیر لیا، میز پر گرم مکئی کی خدمت کی جانی چاہیئے.

یہاں سست کوکر میں باورچی خانے سے متعلق مکھی کے لئے سادہ اور اصل ترکیبیں سیکھیں.

میکسیکن

لنچ یا رات کے کھانے کے لئے مزیدار سائڈ ڈش. اس ڈش کے لۓ آپ کو لینے کی ضرورت ہے:

• مکھی کے چار کان
• پیپرک کا چمچ؛
• چار چمچوں کھیتی کریم؛
• grated پنیر کے دو چمچوں (مثال کے طور پر، "کارسن")؛
• ایک چھوٹا سا چونے کا جزو

پھر تیار کریں:

1. چونے زیز اور پوپ کے ساتھ ھٹی کریم ہلائیں، ریفریجریٹر میں مرکب کے ساتھ بند کنٹینر ڈال.
2. ایک کثیر آوکیر کا استعمال کرتے ہوئے معمول کے راستے میں بھاپ کی مکھی تیار کریں.
3. تیار شدہ پنیر کے ساتھ ابھرتے ہوئے کوب چھڑکیں اور تیار ھٹا کریم چٹنی کے ساتھ خدمت کریں.

نتیجہ

ملٹی میں پکا ہوا نرم اور رسیلی مکئی پسندیدہ برتن میں سے ایک ہوسکتا ہے، جو اس کو کھانا پکانے کے لئے زیادہ کوششوں کی ضرورت نہیں ہے.