یقینی طور پر آپ میں سے بہت سے لوگ جیجی بیر کے بارے میں سنا چکے ہیں، جن میں دواؤں کی خصوصیات ہیں. درحقیقت، یہ پلانٹ اکثر طب میں استعمال ہوتا ہے اور بہت سے بیماریوں سے نمٹنے میں مدد ملتی ہے. آئیے اس بارے میں مزید تفصیل میں بتائیں.
ثقافت کی وضاحت
بوٹنی میں پلانٹ ایک مکمل نام ہے - دریا عام. اوسط سکرو پر بڑھتی ہوئی ہے 3-4 میٹر، سینگ شاخوں، گھنٹوں کی طرح پتیوں اور جامنی رنگ گلابی پھولوں کی طرح. یہ مکمل طور پر ناقابل یقین ہے اور زمین کی تزئین کی ڈیزائن میں اکثر تخلیق کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.
یہ ضروری ہے! یہ بہت ضروری ہے کہ گوجی بیر کو ذہنیت اور ذیابیطس لے جانے کے لۓ ضروری ہے. ادویات لینے کے ساتھ ساتھ، وہ ایک اضافی وجہ بن سکتا ہے.بے شک، دواؤں کی نشاندہی نہیں ہے جو منشیات سے منسوب ہیں، سچا ہے. لیکن چینی ادویات میں، goji پھل اکثر اس طرح کے بیماریوں کے طور پر غفلت، اندام، انمیا، اور چکنائی کے علاج کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.
رس ثقافت بہترین ٹونک خصوصیات ہے. بہت سے باغ ان کے علاقے میں پودے بڑھے ہیں. یہ صرف ایک زیور نہیں ہے، لیکن اس کی فروخت کرکے، یہ ایک امیر کٹ دیتا ہے، آپ کو پیسہ کما سکتے ہیں.
کیلوری اور کیمیائی ساخت
ثقافت کی کیمیائی ساخت وٹامن، معدنیات اور ٹریس عناصر میں امیر ہے. ثقافت میں شامل ہے:
- وٹامنز سی، ای، پی پی اور گروپ بی؛
- کیلشیم، فاسفورس، زنک، کوبول، آئرن، سلیینیم، پوٹاشیم؛
- کارٹین؛
- فائبر؛
- آئوڈین؛
- مونو اور پالیساکراڈائڈز؛
- جرمنییمیم.
کیا تم جانتے ہو 1983 میں، ہیلتھ آف چین نے رسمی طور پر ہومجیاتھ علاج کے طور پر جیجی بیر کی منظوری دے دی.
مفید خصوصیات
بے شک، goji بیر فائدہ مند خصوصیات اور contraindications ہے. ہم اس بات پر رہیں کہ انسانی جسم کو کس طرح اثر انداز ہوتا ہے.
- اینٹی آکسڈینٹ عناصر عمر بڑھنے کے عمل کو سست کرتی ہے؛
- پھلوں کو بلڈ پریشر کو مستحکم کرنے میں مدد؛
- بیٹا - sitosterol کے لئے شکریہ، خون میں کولیسٹرل کی سطح کم ہے؛
- مرحلے 1 ذیابیطس کے دوران بہتر بناتا ہے؛
- کھانے میں توانائی کو بدلتا ہے، جس کا وزن کم کرنے کے لئے بہت اہم ہے.
- ڈریزا چھتوں سے بچنے، امیگریشنز، آئرروسکلروسیس؛
- ارتکاز نظام normalizes؛
- نقطہ نظر کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے اور آنکھوں کی بیماریوں کی ترقی نہیں کرتی ہے.
- ٹیسٹوسٹیرون کی رہائی کو فروغ دینے میں اضافہ
- نوجوانوں کو ہارمون میں فعال رہنے میں مدد ملتی ہے، نیند اور میموری کو بہتر بنا دیتا ہے.
- جرمنییمیم معدنیات سے منسلک، کینسر کے خلیوں کی ترقی کو روکنا ہے، نئے خلیات کی ترقی کو حوصلہ افزائی کی جاتی ہے؛
کیا تم جانتے ہو یہ درخت سنتوں سے 10 گنا زیادہ وٹامن سی پر مشتمل ہے. ریریز میں موجود مائیکرویلیٹس کی وجہ سے، ہڈی ٹشو اور عضلات ریشوں کو مضبوط کیا جاتا ہے.
- ثقافتی طور پر اکثر سوزش کے علاج میں استعمال ہوتا ہے، ان کی مدد سے، گردوں کا کام معمول ہے، ہضم نظام بہتر کام کرتا ہے؛
- پھلوں کو رجحان کے دوران بعض خواتین کی بیماریوں کے علاج کے لئے استعمال کیا جاتا ہے؛
- ثقافت کیمیائی ساخت کی وجہ سے، خون تجدید ہوجاتا ہے.
- یہ اچھی طرح سے سختی کا مقابلہ کرتا ہے.
Goji بیری تجاویز
بھیڑیوں کے بلاکس حاصل کرنے کے دو طریقے ہیں.خشک یا چکن.
ہم آپ کو بتائیں گے کہ کسجی بیر پر کیسے عمل کریں اور انہیں کس طرح لے جائیں.
خشک استقبال
پھل بنانے کا یہ طریقہ زیادہ عام ہے. اس وجہ سے تازہ پھل تلاش کرنا مشکل ہے. اس کے علاوہ، تازہ پھل کھاتے ہیں، پیٹ کے کام پر منفی طور پر اثر انداز کر سکتا ہے، جس وجہ سے متلی یا قحط. خشک پھل بالکل محفوظ ہیں.
یہ ضروری ہے! آپ کو جسم کے درجہ حرارت پر لکڑی سے چائے نہیں پینا چاہئے - یہ مریض کی حالت خراب ہوسکتی ہے.خشک وولفیری کے استعمال سے متعلق بہت سے ترکیبیں موجود ہیں. تاہم، حکمران کی پیروی کرنا ضروری ہے: آپ فی دن 40 گرام پھل نہیں لے سکتے.
ڈیرزا عام طور پر خشک پھل کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے: اگر چاہے تو، وہ پہلے ہی گرم پانی میں نرم ہو جاتے ہیں. وہ چاول، جسم اور سوپ کے لئے بہت اچھا لگ رہا ہے.
آپ خشک پھلوں کے طور پر پلا، سیب، بھوک اور ناشپاتیاں استعمال کرسکتے ہیں.
بیری بیر
باربارم کا استعمال کرتے ہوئے مقبول طریقوں میں سے ایک اس کا پیچ رہا ہے. سب سے پہلے آپ کو اچھی طرح سے ریشم کللا کرنے کی ضرورت ہے، پھر اس پر ابلتے پانی ڈالیں.
عام طور پر، 250 ملی لیٹر پانی 1 چمچ لیتا ہے. وولبیری کا چمچ. آدھے گھنٹے کے لئے چائے کا استعمال کیا جانا چاہئے. ایک مشروبات لینے سے پہلے، آپ کو نیبو کا رس اس میں شامل کر سکتے ہیں. بیر کے اثر کو بڑھانے کے لئے، یہ سفارش نہیں کی جاتی ہے کہ نہ صرف چائے پینا بلکہ خشک بیریاں کھائیں.
مضامین اور مضر
Goji بیر دونوں اچھے اور برے ہو سکتے ہیں. آپ ان کا استعمال کرنے سے پہلے، اپنے آپ کو مضر کے ساتھ واقف کرنے کے لئے ضروری ہے:
- آپ حاملہ اور دودھ پلانے کے دوران پھل نہیں کھا سکتے ہیں - وہ انہضام، چمنی، اسہال کے ساتھ مسائل پیدا کرسکتے ہیں؛
- یہ سب لوگوں کے لئے بیر کو کھانے کے لئے منع کیا جاتا ہے جو سبزیوں اور سرخ پھلوں میں الرج ہوتے ہیں.
- پیٹ درد - یہ محافظین، جو پھل کی ساخت میں موجود ہیں کی طرف سے حوصلہ افزائی کی جاتی ہے. خاص طور پر خطرناک ہے E 220؛
- اندامہ اگر آپ بستر پر جانے کا فیصلہ کرتے ہیں تو اس کی بیر میں استعمال کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے: استقبال طاقت اور توانائی کے اضافے میں حصہ لیتا ہے.
اگر آپ سفارشات کی پیروی کرتے ہیں اور پھلوں کو صحیح طریقے سے لے جاتے ہیں، تو وہ جسم میں کسی بھی نقصان کا باعث بنیں گے.
اندھیرے کے لئے، ہم انیمون، ڈوبیری، ٹریگن، زعفر، راشیپ، مارجورم، زبانی، مرچ، اور بابا سے پینے کے اخراجات کی سفارش کرتے ہیں.اگر آپ وزن میں کمی کے لئے goji بیر لے، تو متوازی جسمانی سرگرمیوں میں مشغول ہونے کے قابل ہے - آپ فوری طور پر مثبت رجحان دیکھیں گے.
دواؤں کی مصنوعات کا انتخاب کیسے کریں اور ذخیرہ کریں
سنجیدگی سے مصنوعات کا انتخاب کرنا ضروری ہے. ایفکچھ تجاویز رکھیں:
- بیر کو crumbly ہونا چاہئے، ایک ساتھ نہیں رہنا؛
- پھل کی سطح پر چمکدار تختی نہیں ہونا چاہئے؛
- رنگ روشن ہونا چاہئے؛
- انہیں میٹھی ذائقہ نہیں دینا چاہئے.
- سلفر میلوں کی بو کی مصنوعات سے نہیں آنی چاہیے.
انہیں صاف اور خشک جگہ میں رکھیں. پھلوں کو براہ راست سورج کی روشنی یا نمی سے بے نقاب نہیں ہونا چاہئے.
یاد رکھو کہ کسی بھی ضمیمہ جسم کو مثبت اور منفی طور پر متاثر کرسکتے ہیں. ان مصنوعات کو صحیح طریقے سے استعمال کریں، اور آپ اپنی صحت کو بہتر بنا سکتے ہیں.