مرچول ادرک: شہد، نیبو اور دیگر اجزاء کے علاوہ صفائی کے برتنوں کے لئے ترکیبیں

برتنوں کی صحت مند حالت پورے جسم کی صحت کی کلید ہے. بہتر غذا، طرز زندگی، کشیدگی اور بیرونی عوامل مائکروئیل، تھومبیٹس اور فیٹی عوام کی وینولر دیواروں کی آہستہ آہستہ سلیپنگ کو جنم دیتا ہے، جس میں بہت سے دائمی بیماریوں کی ترقی ہوتی ہے.

روحانی رگوں سے خون کی رگوں کو صاف کرنے کے طریقوں میں سے ایک ادویات پر مبنی برتن کھانے کے لئے ہے. جس کے نتیجے میں اس کی مصنوعات کو ایک نتیجہ حاصل کرنے کے لئے مشترکہ کیا جاسکتا ہے اور ممکنہ ضمنی اثرات ہو سکتے ہیں، ہمارے مضمون کو پڑھ سکتے ہیں.

اثر کیا ہے؟

ادرک کے ساتھ برتنوں کی صفائی کی وجہ سے ومیگا 3 اور امیگ 6 چھ غیر محفوظ فیٹی ایسڈ اس میں موجود ہے، جو خون کی انگوٹھی اور نمائش اینٹی آکسائڈنٹ خصوصیات کے لئے ضروری ہیں، آکسیجن کے ساتھ سٹیوریٹنگ سیلز. خون کی انگلیوں میں خون کی وریدوں میں خون کی دھنوں کا خطرہ کم ہوتا ہے، بلڈ پریشر کے معمول کی وجہ سے، جس میں میموری کو بہتر بنانے میں مدد ملے گی اور اییرروسکلروسیس کو روکنے میں مدد ملتی ہے.

atherosclerotic تختوں پر مضبوط اثر ایک حیاتیاتی مادہ ہے، صرف ادرک - gingerol میں دستیاب ہے. جنجرول کولیسٹرول انوولس (کم اور بہت کم کثافت لپپروٹینس) میں باندھتے ہیں اور ان کے نتیجے میں چھوٹے مرکبات میں توڑ جاتے ہیں، جو بعد میں خون کے نچلے حصے میں پھیل جاتے ہیں.

atherosclerotic تختوں پر اثر

جسم میں کولیسٹرول کئی حصوں میں تقسیم کیا جاتا ہے: ٹگلیسیسائڈس اور لیپروپروئنس. Lipoproteins "فائدہ مند" (اعلی کثافت) اور "نقصان دہ" (کم اور بہت کم کثافت) ہیں.

ادرک کے اثرات خون میں کم اور بہت کم کم کثافت کولیسٹرول کی کم سے کم، جگر میں ان کی تشکیل میں کمی اور atherosclerotic پلازما کی تباہی آہستہ آہستہ میں ظاہر ہوتا ہے.

ادرک کی کارروائی vascular دیواروں کو مضبوط بنانے کی طرف سے تکمیل کی جاتی ہے، کیونکہ کولیسٹرل پلازما صحت مند برتنوں پر قائم نہیں ہوتے ہیں. ادرک کی سب سے بڑی شفا یابی کی خصوصیات کو کچلنے اور گرمی کے علاج کے بعد خود سے ظاہر ہوتا ہے. ایک اہم علاج کے اثرات کے لئے یہ ضروری ہے کہ ادرک کے بار بار کورس منعقد کریں.

دل پر اثر

دل کے سلسلے میں، ادرک مندرجہ ذیل خصوصیات پیش کرتا ہے:

• دل کی برتنوں کا تحفظ
• میوارڈیمیم کو مضبوط کرنا.
• توانائی کی بحالی کی بحالی.
• اینٹی آکسائڈنٹ اثر.
• ادرک کے استعمال کے نتیجے کے طور پر، دل کی دل میں مختصر اضافہ کے ساتھ دل کے کام میں اضافہ ہے.

ادرک کی تشکیل میں کچھ مادہ براہ راست دل کے کام پر اثر انداز کر سکتے ہیں:

1. وٹامن K؛
2. میگنیشیم؛
3. زنک؛
4. کیلشیم؛
5. فاسفورس.

وہ سیل دیواروں میں سرایت کر رہے ہیں، انزائیمز کی کردار ادا کرتے ہیں اور دل کی سیلولر اور توانائی کی توازن کو بحال کرتے ہیں.

ادرک میں بھی فیٹی گھلنشیل وٹامن اور سیلینیم بھی شامل ہے، جو قدرتی اینٹی آکسائڈنٹ ہیں، جو دل کی خلیات میں اعلی توانائی کے توازن برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہیں.

کولیسٹرول سے پاک کیا کرتا ہے؟

خون کی وریدوں کی دیواروں کی بروقت صفائی اور کولیسٹرال اور اس کے دارالحکومت سے خون آپ کو مندرجہ ذیل بیماریوں کی ظاہری شکل اور افزائش سے بچنے کی اجازت دیتا ہے:

• Varicose رگوں.
• تھرمبفلبلس.
• دماغی خون کے بہاؤ کی مبتلا.
• میروکاریلیل انفیکشن.
• اسکیمک دل کی بیماری.
• Hypertensive دل کی بیماری.

vascular بستر کی بحالی میں یہ کردار ادا کرتا ہے:

1. ایک امیر خون کی فراہمی کے ساتھ جگر اور گردوں کی معمولی کام کرنا؛
2. آکسیجن کے خون کی منتقلی اور اس کی فراہمی کو تمام اداروں میں بہتر بناتا ہے؛
3. ٹرافی کی خرابی (ٹرافی السر، گروین) کی ترقی کو روکتا ہے.
4. آنتوں میں جذب اور عمل انہی میں اضافہ
5. ایکسچینج توازن بحال
6. میموری اور توجہ کو برقرار رکھی ہے.

اشارے اور سنکشیشیات

اشارے:

• بلند خون کولیسٹرل.
• اکثر یا شدید سر درد، مریض.
• سر اور گردن کے پٹھوں کی چمک.
• دماغی گردش کی خلاف ورزی.
• Varicose رگوں.
• ویکیولر ایٹولوجی کے کم نظارہ اور سماعت.
• میموری اور توجہ کی کمی
• دائمی تھکاوٹ سنڈروم.

Contraindications:

• دائمی جراثیمی گیسٹرائٹس اور پیپٹک السر کی کثرت.
• جھوٹ بولنا اور پالپ
• ہائپرٹینشن 3 مراحل.
• حاملہ اور دودھ.
• فروری کے ریاستوں.
• انفرادی خرابی
• تیز مرحلے میں مہلک بیماریوں.

لوک علاج کی ترکیبیں

ارتکاز نظام کی بیماریوں کے معاملے میں، یہ ایک ڈاکٹر (عام پریکٹیشنر یا ماہر نفسیات) سے مشورہ کرنا ضروری ہے. وہ ادویات اور ادرک لینے کی ضرورت کا تعین کرے گی، ان کے مشترکہ استعمال پر سفارشات دیں گے، لازمی امتحان پر عمل کریں گے، علاج کے شرائط کو نشان زد کریں اور مریض کو ڈسینس اکاؤنٹ میں ڈال دیں.

مکس

نیبو، شہد اور لہسن کے ساتھ

اجزاء:

• 300 گرام ادرک جڑ؛
• 1 پوری نیبو؛
• 150 گرام شہد؛
• تازہ لہسن کے 20 گرام.

تیاری کا طریقہ:

1. ادرک اور نیبو دھویا. نیبو گڈوں سے چھٹکارا. چھوٹے ٹکڑوں میں کٹائیں، مکس.
2. ایک بلینڈر میں پیسنا یا دو بار کم.
3. مرکب میں شہد شامل کریں، 5 منٹ کے لئے ملائیں.
4. مکمل طور پر ایک کچلنے میں لہسن یا کاٹ کاٹنا، مرکب میں شامل کریں، مکس.
5. گھاٹیوں میں ریفریجریٹر میں تیار مرکب ذخیرہ کرنے کے لئے گھنے کا احاطہ کرتا ہے.

درخواست: اندر، کھانے کے بغیر، ایک چمچ ایک دن 3 بار. یہ کورس 30 دن ہے.

اجزاء کی فائدہ مند خصوصیات اور تیاری کے طریقہ کار کے بارے میں مزید پڑھیں، ذیل میں ویڈیو دیکھیں:

شہد کے ساتھ

اجزاء:

• 350 گرام ادرک جڑ؛
• 1 پوری نیبو؛
• 200 گرام شہد.

تیاری کا طریقہ:

1. ادرک جڑ اور نیبو کللا، گندگی کو ہٹا دیں، نیبو سے ہڈی کو ہٹا دیں.
2. انگوٹھے اور نیبو کا چھوٹے ٹکڑوں میں کٹائیں، بلینڈر میں پیسنا.
3. مرکب میں شہد شامل کریں، 3 منٹ کے لئے اچھی طرح سے مکس کریں.
4. سخت گلاس کے ساتھ ایک گلاس ڈش میں مرکب منتقل کریں.
5. ریفریجریٹر میں ذخیرہ کرنے کے لئے 2 مہینے سے زیادہ نہیں.

درخواست: اندر، صبح میں، دو چمچ ناشتا سے 30 منٹ پہلے. 10 دن کے وقفے کے بعد، 20 دنوں کے کورس، کورس بار بار کیا جا سکتا ہے.

اخروٹ کے ساتھ

اجزاء:

• 200 گرام ادرک جڑ.
• اخروٹ 300 گرام.
• 150 گرام مائع شہد.
• نیبو چکانا

تیاری کا طریقہ:

1. ادرک کو چھلائیں، سلائسوں میں کاٹ، دو بار کم.
2. اخروٹ شیل اور اندرونی تقسیموں سے اخروٹ کھینچیں. مائیکروویو میں دو منٹ کے لئے مختصر مدت کے فراک یا کھانا پکانے کی اجازت ہے.
3. گری دار میوے کے ساتھ گری دار مکس ملائیں، 1 منٹ کے لئے ہلچل.
4. مرکب میں مرکب ڈالو، مکس، ذائقہ میں گرڈ نیبو کا اضافہ شامل کریں.
5. ریفریجریٹر میں مرکب رکھو.

ایک گلاس کنٹینر میں ایک سخت ڑککن کے ساتھ اسٹور کریں.

درخواست: اندر، دن میں 5 بار تک، کھانے سے پہلے ایک چائے کا چمچ نصف گھنٹے. رات کو استعمال نہ کرو. یہ کورس 21 دن ہے، پھر 1 ہفتوں کا وقفہ اور دوسرا کورس ہے.

ادرک چائے

اجزاء:

• 20 گرام ادرک جڑ؛
• 1 لیٹر پانی؛
• ذائقہ کے لئے نیبو، چینی، دار چینی.

تیاری کا طریقہ:

1. پانی ابالنا
2. ادرک واش اور لالچ، یا بلینڈر میں پیسنا.
3. ادرک پانی میں شامل کریں.
4. چینی، دار چینی پاؤڈر کا مزہ چکانا، نیبو شامل کریں.
5. 70 ڈگری تک.

درخواست: اندر اندر، کھانے کے کھانے سے پہلے ایک گھنٹہ کے لئے 200 ملی لیٹر. فی دن 400 سے زیادہ ایل ایل. کورس - 2 ہفتے.

Kefir کاک

اجزاء:

• 1 لیٹر 1٪ kefir؛
• 20 گرام دانتوں کا پاؤڈر؛
• تازہ ادرک کے 10 گرام.

تیاری کا طریقہ:

1. ادرک واش، ایک بلینڈر میں کاٹنا، دار چینی کے ساتھ ملائیں.
2. مرکب میں 1 لیٹر کافیر شامل کریں، ہموار تک مکس.
3. ایک دن سے کہیں زیادہ ذخیرہ نہ کرو.

درخواست: منہ سے، رات کے کھانے کے متبادل کے طور پر کھانے کے بعد 250 ملی لیٹر کھانا. فی دن کا استعمال 600 ملی میٹر سے زیادہ نہیں ہے. یہ کورس 10 دن ہے.

ادرک انفیوژن

اجزاء:

• 20 گرام ادرک جڑ؛
• 1 لیٹر پانی؛
• چینی، نیبو چکانا.

تیاری کا طریقہ:

1. ادرک جڑ، گھسنا چھڑی.
2. پانی کو ابالنا، گرمی سے ہٹا دیں.
3. ادرک پانی میں پانی کے ساتھ شامل کریں.
4. آگ پر رکھو، 3 منٹ کے لئے ابھرتے رہو، ایک ابال نہ لائیں.
5. 2 گھنٹوں پر زور دیں.
6. ریفریجریٹر میں 3 دن تک اسٹور کریں.

درخواست: اندر اندر، فی دن 300 مللر تک، الگ الگ کھانے سے، 3 خوراکوں میں تقسیم کیا گیا تھا. استعمال سے پہلے گرم کیا جا سکتا ہے. چینی اور نیبو شامل ہو تو شامل کریں.

ممکنہ اثرات

1. زبانی گہا اور معدنی راستے کی مچھر جھلیوں کی جلن، کھانسی کی طرف اشارہ کیا جاتا ہے، لاوی کی مقدار میں اضافے، آنت کی موٹائی میں اضافہ ہوا ہے.
2. منہ میں مختصر مدت کی شدت.
3. سینے اور چہرہ کی جلد کی کمی.
4. تناسب کی شرح میں کم اضافہ.
5. متلی، اسہال، الٹی.
6. بڑھتی ہوئی پسینہ
7. خون کی پٹھوں میں کمی
8. مختصر مدت بخار.

ادرک کی جڑ ایک منفرد مادہ پر مشتمل ہے - جنجرول، جس میں vascular atherosclerosis کے خلاف ایک اعلی سرگرمی ہے، اور تمام اعضاء کے بہت سے معتبر شفا یابی کی خصوصیات بھی پیش کرتا ہے.

ادرک کی جڑ کے علاوہ کھانے کے نظام کے استعمال سے مؤثر طور پر atherosclerotic تختوں کی برتن صاف ہو جائے گی اور جسم کی حفاظت کے لئے کارڈیوااسکل نظام کی تیز اور دائمی بیماریوں سے بچائے جائیں گے.