جلانے والا ادرک جڑ طویل عرصہ سے اس کی فائدہ مند خصوصیات کے لئے جانا جاتا ہے. وہ ان اضافی پاؤنڈ کو دور کرنے اور مجموعی طور پر صحت کو بہتر بنانے کی صلاحیت سے مستحق ہیں. ادرک جڑ صرف کھانا پکانے میں استعمال نہیں کرتا ہے: یہ وسیع پیمانے پر روایتی دوا میں استعمال ہوتا ہے.
اس جلانے والی مساج کی تشکیل میں بہت سے حیاتیاتی طور پر فعال مادہ اور لازمی تیل شامل ہیں جو انسانی جسم پر منفی اثرات رکھتے ہیں، لہذا اس میں بہت سی مخالفت ہے، جس پر اس مضمون میں بحث کی جائے گی.
پودوں کی خصوصیات جنہوں نے contraindications فراہم کرتے ہیں
مسالا میں سب سے امیر ترین کیمیکل ساخت ہےجس کے لئے یہ صحت کے لئے انتہائی قابل قدر سمجھا جاتا ہے. تاہم، اس کے برعکس، تمام لوگوں کو برابر طور پر مفید ادرک جڑ نہیں ہے، اس کے برعکس، انسانوں کے بہت سے مراکز کے کھانے کے لئے جھوٹی روٹی کھاتے ہیں صحت مند خطرہ ہوسکتے ہیں.
مساج میں موجود نامیاتی مرکبات میں منحصر ہونے کا سبب:
- ادرک. یہ مرکب پودوں کی جڑ میں بڑی مقدار میں مرکوز ہے. یہ ایسی چیز ہے جو مصالحے کو منفرد ذائقہ اور خوشبو دیتا ہے. ادرک ابھی تک مکمل طور پر نہیں سمجھا جاتا ہے، لیکن جسم پر اس کے اثرات کے بارے میں کچھ معلومات موجود ہیں: مادہ جلد کی لالچ اور کھجلی کی شکل میں شدید الرجی پیدا کرسکتا ہے، اور اس کے بعد ہضم و نگہداشت کے اعضاء کی ذہنی جھلیوں میں بھی اضافہ ہوتا ہے.
- لازمی تیل. خوشبو مرکبات ایک واضح بو اور ذائقہ ہیں. وہ آنت میں بیکٹیریا کے عام عضویہ کے لئے نقصان دہ اور ضروری دونوں کو تباہ کرنے کے قابل ہیں. جسم پر اس طرح کے ایک زیادہ سے زیادہ antimicrobial اثر کی وجہ سے، ادرک اینٹی بائیوٹکس اور سرجری کے کورس کے بعد لوگوں میں contraindicatedated ہے، کے طور پر دونوں صورتوں میں ان کے اپنے صحت مند مائکروفوراس کا نقصان ہے.
اس کے علاوہ، ادرک کے لازمی تیل پیٹ اور اندرونیوں کی مچھر جھلیوں کو جلاتا ہے اور پیٹ کے اندرونی دیوار کی صداقت کو بھی روک سکتی ہے.
- زینول. یہ نامیاتی مرکب ایک کمزور زہریلا اثر ہے، اور ادرک کی چائے کا زیادہ استعمال کے ساتھ زہریلا سبب بن سکتا ہے. اس مادہ میں بھی ذیابیطس ملازمت، جگر اور گردوں کی بیماریوں، گیسسٹریس اور پیٹ کے السروں کی حالت میں صحت کی حالت خراب ہوتی ہے.
- مرکب مجموعہ. مندرجہ بالا مندرجہ ذیل مادہیں ان کے اپنے برعکس ہیں، لیکن ان کا مجموعہ صحت کے لئے بھی نقصان دہ ہوسکتا ہے: یہ مرکبات گالوں میں پکن کی ایک فعال علیحدگی اور اسی وقت، پتھر کی تحریک؛ جگر کے خلیوں کی سرگرمی میں زیادہ سے زیادہ اضافہ، جو اس کی بیماریوں میں سے کچھ میں خطرناک ہے؛ پورے جسم میں خون کی گردش میں اضافہ، جس میں اندرونی خون کی وجہ سے ہو سکتا ہے؛ غریب ٹیومرز کی سرگرمی کو فروغ دینا.
مختلف حالات میں کھانے کی پودوں
کبھی کبھی سوال پیدا ہوتا ہے: کیا یہ ممکن ہے کہ کسی صورت حال میں ادرک کا استعمال کیا جاسکتا ہے، مثال کے طور پر، گاؤٹ یا psoriasis کے لئے، جب علاج کے استعمال کے لئے کوئی سخت معائنہ نہیں ہے، کیا علاج کے لئے جڑ کی شفایابی کارروائی کا استعمال کرنا ممکن ہے؟
کون ہو سکتا ہے
گاؤٹ. یہ خیال ہے کہ جوڑوں کے سوزش میں، ادرک چائے کا استعمال انتہائی مفید ہے. مضبوط جڑ چائے جسم میں سوزش کے عمل کو روکتا ہے اور گٹھ میں مشترکہ درد کو ختم کرتا ہے، اور معدنیات سے متعلق معدنیات سے متعلق ہڈیوں اور کنکریٹ کے ؤتکوں کو مضبوط کرنے میں امیر ہے.- psoriasis کے ساتھ. اچھی طرح سے ڈیزائن کردہ غذا کی مدد سے اس بیماری کا علاج کرنا ممکن ہے. ادرک آپ کو کسی بھی اصل میں زہریلا ٹھنڈا کرنے کی اجازت دیتا ہے اور اس طرح، جلد کو صاف کرنے میں مدد ملتی ہے. psoriasis کے ساتھ، آپ کو مسالیدار سبزیوں کو خاص طور پر تازہ کھا سکتے ہیں.
- ہلکے سرد کے ساتھ. رننی ناک اور گلے کے گلے کا ادرک چائے کے ساتھ علاج کیا جاتا ہے. یہ لوک علاج ایک ہی وقت میں تین سمتوں میں لڑتا ہے: سوزش کا علاج کرتا ہے، وائرس اور پیروجنک بیکٹیریا کے خلاف مصیبت اور لڑائیوں کو بہتر بنا دیتا ہے. آپ سردی کے پہلے دن سے اور بغیر پابندی کے بغیر مرچ چائے پیتے ہیں.
گاؤٹ. یہ خیال ہے کہ جوڑوں کے سوزش میں، ادرک چائے کا استعمال انتہائی مفید ہے. مضبوط جڑ چائے جسم میں سوزش کے عمل کو روکتا ہے اور گٹھ میں مشترکہ درد کو ختم کرتا ہے، اور معدنیات سے متعلق معدنیات سے متعلق ہڈیوں اور کنکریٹ کے ؤتکوں کو مضبوط کرنے میں امیر ہے.اجازت دی، لیکن پابندیوں کے ساتھ
کبھی کبھی لوگ پوچھتے ہیں: کیا یہ رات میں ادرک کی خرابی پینا ممکن ہے، مصنوعات کو بونیرائڈز اور بڑھتی ہوئی دباؤ سے استعمال کریں، کیا مصنوعات کے استعمال پر سخت پابندی ہے؟
- رات کے لئے. ادرک اور اس کے شوروت کو توانائی فراہم کرتا ہے اور اس کی طاقت دیتا ہے، لہذا اس دن کے شام کے وقت میں استعمال کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے. رات کی واحد استثناء رات پر کام کررہے ہیں: ادرک چائے طاقت اور جیب کو مضبوط کپ کے مقابلے میں بدتر نہیں کرے گا. آپ صرف رات کے لئے ادرک کھا سکتے ہیں اگر کسی شخص کو اگلے 3-4 گھنٹے میں بستر پر جانے کا ارادہ نہیں ہے.
- بصوروں کے ساتھ. مسالیدار جڑ ایک اینٹی پیپٹیک، اینجلسسک، شفا اور اینٹی سوزش خصوصیات ہے جو بیدورائڈز کے بہاؤ کو سہولت فراہم کرنے میں مدد کرتی ہے. تاہم، اس بیماری میں ادرک احتیاط سے احتیاط سے استعمال کیا جانا چاہئے: اگر خون کے خون میں بیدورڈ کے لئے رجحان ہے تو، ادرک کا استعمال محدود ہونا چاہئے یا خارج کر دیا جائے. فیصلہ کرنے والے ڈاکٹر کی طرف سے فیصلہ کیا جاتا ہے.
- بڑھتی ہوئی دباؤ کے ساتھ. ادرک خون کی وریدوں کی پٹھوں کی دیوار کو آرام کرنے اور ٹنٹر کی کارکردگی کو معمولی کرنے میں کامیاب ہے. تاہم، اس مقصد کے لئے ادرک چائے لینے صرف اس صورت میں جائز ہے جب نفسیاتی یا جسمانی آلودگی کی وجہ سے تقسیم میں اضافہ ہوا. اگر کوئی شخص لمبا وقت کے لئے ہائیپرچ ٹرانسمیشن سے گزرتا ہے اور مناسب ادویات لیتا ہے تو، کسی بھی صورت میں ادرک کو استعمال کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے. یہ خیال ہے کہ یہ مساج دباؤ کے خلاف منشیات کے اثر سے منفی اثر انداز کرتا ہے.
کون استعمال نہیں کرنا چاہئے؟
غور کریں کہ کیا حیض اور اونچائی درجہ حرارت کے دوران ادرک کی خرابی پینا ممکن ہے یا نہیں؟
- ماہانہ کے ساتھ. ادرک چائے میں پٹھوں کو آرام دہ اور پرسکون کرنے کے دوران کم پیٹ میں درد کو آرام دہ ہے. تاہم، مساج خون میں گردش میں اضافہ اور تمام اداروں میں خون کی جلدی میں اضافہ ہوتا ہے، بشمول uterus، جس میں حیض خون کی ایک بہت بڑی علیحدگی کو فروغ دے سکتا ہے. ادرک خون میں خون کی کمی بھی کم کر دیتا ہے، جس سے بڑھتی ہوئی خون سے بھرا ہوا ہوتا ہے. حیض کی مدت کے دوران کسی بھی شکل میں اس جڑ کا استعمال کی سفارش نہیں کی جاتی ہے.
درجہ حرارت پر. اعلی درجہ حرارت پر، تازہ جڑ اور ادرک چائے کو استعمال کرنے کے لئے حرام ہے: ادرک کے اجزاء کو جسم کے درجہ حرارت کو بڑھانے اور اسے کم کرنے کے لئے رکاوٹ پیدا کرنے میں مدد ملتی ہے. ادرک صرف ان سردیوں کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، جس کے ساتھ بخار کے ساتھ نہیں ہے.- جب بڑی تعداد میں منشیات لیتے ہیں. مسالہ بہت سے منشیات کے ساتھ مطابقت رکھتا ہے: اس میں کچھ اثرات اور بار بار دوسروں کا اثر کم ہوتا ہے. غذا میں ادرک کی تعارف سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنی چاہئے اور معلوم کریں کہ آیا یہ مساج ادویات کے ساتھ مل کر کیا جاتا ہے. ادرک arrhythmias، ہائی بلڈ پریشر، الرجی، ذیابیطس، ہارمونل کی خرابی اور بہت سے دیگر بیماریوں کے لئے منشیات کے ساتھ مطابقت نہیں ہے.
- گیسٹرائٹس اور گیسٹرک السر کے ساتھ. ادرک ہضم کو بہتر بناتا ہے، لیکن پیٹ اور دوڈینم کے ساتھ مسائل کی صورت میں، اس کا استعمال ممنوع ہے. مصالحے کے اجزاء کی شدت میں سوزش اور ذہنی جھلیوں کی شفا بندی کو روکنے کے.
- اعصابی نظام کی بیماریوں کے ساتھ. اگر اعصابی نظام کے ساتھ مشکلات ہیں، تو اس پر مبینہ انگلی اور چائے لینے کے لئے منع ہے، کیونکہ ہر مخصوص کیس میں اس کا اثر ممکن ہے کہ پیش کرنا ممکن نہ ہو. سی این ایس کے مسائل کے ساتھ لوگوں کے لئے، جڑ کا استعمال کرتے ہوئے مبتلا یا شدید زیادہ محرک کی وجہ سے ہو سکتا ہے، اور دل کی ناکامی کا سبب بن سکتا ہے.
درجہ حرارت پر. اعلی درجہ حرارت پر، تازہ جڑ اور ادرک چائے کو استعمال کرنے کے لئے حرام ہے: ادرک کے اجزاء کو جسم کے درجہ حرارت کو بڑھانے اور اسے کم کرنے کے لئے رکاوٹ پیدا کرنے میں مدد ملتی ہے. ادرک صرف ان سردیوں کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، جس کے ساتھ بخار کے ساتھ نہیں ہے.پابندی کے باوجود استعمال کے نتائج
ایسے معاملات موجود ہیں جب ادرک برتن یا مشروبات کی شکل میں شامل ہوتے ہیں، اور ایک شخص اس جڑ کا حادثہ یا جہالت سے استعمال کرتا ہے.
پابندی کے باوجود مسالیدار جڑ کا استعمال کرنے کے کچھ نتائج:
- گالسٹن اور urolithiasis کی exacerbation؛
- اندرونی یا حیض خون میں اضافہ ہوا.
- پیٹ کے درد اور مشکل ہضم؛
- پسینہ میں اضافہ اور جسم کے درجہ حرارت میں تیز رفتار اضافہ؛
- جگر میں درد اور اس کی حالت خراب کرنا؛
- لے جانے والے ادویات کے اثر کو کمزور یا مضبوط کرنا؛
- شدید الرجی.
کیا اگر مصنوعات کا معائنہ کیا جاتا ہے، لیکن کھایا گیا تھا؟
اگر ایک چھوٹا سا جڑ کھایا گیا ہے، اور منفی اثرات پہلے ہی ظاہر ہو چکے ہیں، یہ ضروری ہے کہ ادویات سے نقصان کو کم کرنے کے لۓ دواؤں کی خوراک کو ایڈجسٹ کرنا. ایسا کرنے کے لئے، آپ اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں اور اس سے مشورہ کریں.
پیچیدگیوں کے امکانات کو کم سے کم کرنے کے لئے کس طرح لاگو کرنا
ادرک کھانے کے لئے سب سے محفوظ طریقہ اسے ابالنا ہے.. ریشہ ریشہ کھانا پکانے کے عمل میں تیزی سے سنتریپشن میں حصہ لیتا ہے. لازمی تیل اور دیگر حیاتیات سے متعلق فعال نامیاتی مرکبات ان کی خصوصیات میں سے بعض کو کھو دیتے ہیں اور اس میں پیٹ اور دیگر اندرونی اعضاء پر اس طرح کی جلدی خصوصیات نہیں ہیں.
ڈاکٹروں کا یقین ہے کہ ادرک فی دن فی کلوگرام وزن وزن میں 2 جی سے بھی زیادہ نہیں ہوتا. پاؤڈر کے فارم میں مسالا کھانا میں شامل کیا جا سکتا ہے، فی دن 4 جی سے زیادہ نہیں. چائے - فی دن 2 لیٹر سے زیادہ نہیں.
contraindications کی موجودگی میں، ضروری ہے کہ خوراک کے استعمال اور تعدد کو کم کرنے کے لئے، یا اس کی مصنوعات کو آپ کے غذا سے اچھے کے لئے خارج کردیں. اس فیصلے میں شرکت کرنے والے ڈاکٹر کی طرف سے بنایا گیا ہے.
ادرک نے مستحق طور پر انسانوں کے لئے سب سے زیادہ صحت مند کھانے کا ایک تصور کیا ہے. تاہم بغیر انگوٹھی نہیں ہے اس بات کو یقینی بنانے کے بغیر ادرک جڑ نہیں کھاتے. دوسری صورت میں، ایک مفید، پہلی نظر میں، مصنوعات جسم کو سنجیدگی سے نقصان پہنچے گا.
