سبزیاں باغ

کیا میں حاملہ ہونے کے دوران ادرک کھا سکتا ہوں؟ جڑ کے ساتھ چائے کے لئے مفید ترکیبیں.

حمل کے دوران، مستقبل کی ماں صحت مند رہنے کے لئے بہت اہم ہے، سرد اور وائرس سے بچنے کے لئے نہیں. اس وقت دواسازی کی تیاری انتہائی ناپسندیدہ ہے، لہذا دواؤں کے پودوں کو امداد میں آتی ہے، جن میں سے ایک ادرک جڑ ہے. کیا حمل کے دوران یہ مفید ہے، یہ کس طرح مناسب طریقے سے استعمال کریں اور جب اس مسالا کو مکمل طور پر مکمل کرنے کے لئے بہتر ہو؟

چاہے حاملہ عورتوں کے لئے امیج چائے کو نیبو اور شہد کے ساتھ پینے کے لئے ممکن ہو، مثال کے طور پر، سرد یا پرسکون کرنے کے لئے، اور یہ بھی کہ آیا اس کے لۓ کھلی جڑی بوٹیوں کے لۓ متنازعہ ہے - اگلے پر غور کریں.

حاملہ عورتوں کو ادرک جڑ کھا سکتا ہے یا نہیں، کیوں؟

غیر ضروری طور پر اس سوال کا جواب دینا کہ حاملہ عورتوں کے لئے ادرک کا مفید ہے ناممکن ہے. یہ حقیقت یہ ہے کہ ادرک، غذائی اجزاء کی کثرت کے باوجود، برعکس ہے. یہ یقین ہے کہ پودے کی کچھ خصوصیات متوقع طور پر ماں کی جسم پر اثر انداز کر سکتے ہیں. یہ ایک نظریہ ہے کہ جب ادرک کا استعمال کرتے ہیں تو uterus کے سر میں اضافہ ہوتا ہے، جو جنین کے لئے نقصان دہ ہوسکتا ہے. فوری طور پر یہ غور کرنا چاہئے - یہ صرف ایک مفکوم ہے، لیکن یہ بہتر ہے کہ عورتوں کو متضاد ہونے کے لئے خطرہ ہو تو خطرات نہ لینا.

ہمیں ویڈیو سے پتہ چلتا ہے کہ امتیازی حمل کے دوران اجنبی استعمال کیا جا سکتا ہے.

مصنوعات کی کیمیائی ساخت

اس پودے کو سب سے زیادہ مفید مادہ کے اعلی مادہ سے الگ کیا گیا ہے، تاکہ یہ کھانا پکانے اور دوا میں دونوں کی تعریف کی جاسکتی ہے. ادرک پر مشتمل ہے:

  • معدنیات (میگنیشیم، فاسفورس، کیلشیم، آئرن، سوڈیم، زنک، پوٹاشیم، کرومیم، مینگنیج، سلکان؛
  • وٹامن (A، B1، B2، B3، C، E، K)؛
  • فیٹی ایسڈ (آکسی، لینوےک، کیپلییل)؛
  • گلہری؛
  • امینو ایسڈ؛
  • چربی
  • کاربوہائیڈریٹ؛
  • جنجرول ایک خاص غذائیت مادہ ہے جو ایک مسالیدار ذائقہ فراہم کرتا ہے اور ادرک کے انسداد سوزش خصوصیات دیتا ہے.

یہ تعجب نہیں ہے کہ اس طرح کی ساخت کے ساتھ ادرک بہت مفید خصوصیات ہیں. تاہم ڈاکٹروں کو اس حاملہ جڑ کے ساتھ احتیاط سے حاملہ خواتین کو مشورہ دینا ہے.. چونکہ انگلی کے ساتھ پہلی واقفیت میں خصوصی نیزیک کو دکھایا جانا چاہئے الرجیوں کو ترقی دینے کا ایک موقع ہے، اور اگر حاملہ ماں نے تصور سے پہلے یہ مسالا کی کوشش نہیں کی، تو پھر اس کے قابل نہیں ہے.

اس وقت جڑ کی درخواست کی خصوصیات، ابتدائی مرحلے میں شامل ہیں

1 ٹرمسٹر میں

حمل کی پہلی تردید میں، ادرک ابتدائی زہریلا کی علامات کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے. کوئی بوسہ اور ذائقہ حاملہ خاتون میں غصہ اور نفرت پیدا کرسکتا ہے، جس میں اکثر تاوان کی طرف جاتا ہے. ادرک کے جلانے والے ذائقہ اور ضروری تیل کو مصنوعات کو گریگنگ ادراک کو دبانے کی صلاحیت فراہم کرتی ہے.

اس کے علاوہ، اس مدت کے دوران ایک عورت کی جسم میں ایک ہارمونول اضافی ہوتا ہے، جو مصوبت میں کمی اور سرد یا ARVI کے خطرے میں اضافہ ہوتا ہے، جس میں، نتیجے میں، جنون کی ترقی کے لئے بہت خطرناک ہے. بیکٹیریکیدل، ادویات کی اینٹی سوزش اور متوقع خصوصیات حاملہ خاتون کی بیماری سے بچنے میں مدد کرے گی. یا پیچیدگی کے بغیر اسے منتقل کریں.

غذائی اجزاء کے اس گودام میں بھی وٹامن ریزرو کی جگہ لینے اور حاملہ خواتین میں دل کی بیماری سے نجات حاصل کرنے میں بھی مدد ملتی ہے.

2 ٹرمسٹر

دوسرا مثلث، زہریلا، ایک اصول کے طور پر، پیچھے، اور بھوک اسے تبدیل کرتا ہے. چونکہ جنین فعال طور پر بڑھتی ہوئی ہے، اس سے زیادہ معدنی، پروٹین، توانائی کی قیمت، صحت مند، مستقبل کی ماں کی صحت مند غذائیت کی ضرورت ہوتی ہے. اکثر خواتین میں اس عرصے کے دوران جسم میں آئرن کی کمی موجود ہے. آپ کے غذا میں، ادویات کی جڑ سمیت لوہے پر مشتمل کھانے سمیت، آپ کو منشیات کے استعمال کے بغیر ہیمگلوبن کی سطح میں اضافہ کر سکتے ہیں.

اس کے علاوہ دوسری ٹرمسٹر میں، حاملہ ماؤں اکثر ہارمونول ایڈجسٹمنٹ کے پس منظر پر جلد کی دشواری کا شکار ہیں. ادرک جڑ کے علاوہ ماسک کا استعمال sebaceous غدود کے کام کو معمول میں مدد ملتی ہے اور مصیبت سے چھٹکارا حاصل کریں.

3 ٹرمسٹر

تیسرا ٹرمسٹر میں، بچہ کافی سائز کا ہوتا ہے، جو عورت کے اندرونی اعضاء کے کام کو متاثر نہیں کرسکتا. جنون کی طرف سے مبتلا گیس ریڈینٹلینٹ اعضاء، مکمل طاقت پر کام کرنا بند کردیں، جو اندرونی موٹائی، قبضہ، اور گیس کی بڑھتی ہوئی پیداوار کی خلاف ورزی میں ظاہر ہوتا ہے. کھانے کی ادرک کھانے میں جذباتی نظام کے عام کام کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے، ڈائیسی بانسس کی ترقی کو روکتا ہے اور حاملہ خاتون کی پٹی کو معمول دیتا ہے.

ادرک اس کے خون کی thinning کارروائی کی وجہ سے مستقبل کے ماں کی ویریکوس رگوں کو روکنے میں مدد ملتی ہے.

یہ ضروری ہے! اگر حاملہ عورت preeclampsia (دیر سے زہریلا) کے ساتھ تشخیص کیا جاتا ہے تو، یہ ادرک کی جڑ کھانے کے لئے سفارش نہیں کی جاتی ہے.

کیا استعمال سے کوئی خطرہ ہے یا نہیں، اور کیا؟

چونکہ ادرک واضح خصوصیات کے ساتھ ایک بہت فعال مصنوعات ہے، اس کے ساتھ ساتھ کئی ضد ہیں. لہذا، یہ صرف ایک خاص مدت اور مخصوص حالات کے تحت استعمال کیا جا سکتا ہے. اور مندرجہ ذیل معاملات میں، امراض عام طور پر حاملہ خواتین کے لئے استعمال کیا جاتا ہے:

  • ہضم کے راستے کی بیماریوں میں (السر، گیسٹرائٹس کے دورانیہ کے دوران). یہ یہ بات یاد رکھنا چاہئے کہ نمکین الکھیر بھی کم مفید ہے کیونکہ ہنر کے ساتھ ہضم کے نچلے حصے کے ذہنی جھلیوں پر جارحانہ اثر ہوتا ہے. اس کے علاوہ، اس موسم بہار میں پیاس کا باعث بنتا ہے، جو ادیمہ کے قیام کی طرف جاتا ہے.
  • جب بخار کے انگوٹھے جسم پر گرمی کا اثر پڑتا ہے، تو اسے ترک کرنا ضروری ہے.
  • اعلی درجے کے بلڈ پریشر اور دلال نفسیات کے ساتھ، کیونکہ ادرک کی جڑ خون کی گردش میں اضافہ ہوتا ہے.
  • جب جگر کی بیماری اور جگر کی بیماری حاملہ ہو.

ادرک جڑ بچے کی ترقی کے لئے نقصان دہ نہیں ہے، لیکن بعض صورتوں میں یہ ماں کی لاش کو منفی اثر انداز کرتی ہے، جس کی وجہ سے پیچیدگیوں اور حالت میں اضافہ ہوتا ہے. تو مثال کے طور پر اشارہ کے آخری ہفتوں کے دوران ادرک استعمال نہیں کرنا چاہئےخاص طور پر preeclampsia کی موجودگی میں. اس کے علاوہ، یہ انگوٹھے خون کے thinning ایجنٹ دیا ہے اور خون بہاؤ بن سکتا ہے، ڈاکٹروں کو بعد میں مراحل میں مصالحے کا استعمال کرنے سے refraining کی سفارش.

اگر حاملہ عورت کو اس بیماریوں سے متعلق بیماری نہیں ہوتی ہے، لیکن اسقاط حمل کے معاملات ہوتے ہیں تو پھر یہ بہتر ہے کہ یہ ادرک کھانے سے انکار نہ ہو.

حاملہ خواتین کے لئے فوائد

مستقبل کے ماںوں کے لئے ادرک جڑ بہت مفید ہوسکتا ہے، کیونکہ یہ قابل ہے:

  • مصیبت کو مضبوط بنانے کے لئے، جو بچے کو لے جانے کی مدت میں انتہائی ضروری ہے؛
  • آہستہ آہستہ کم بلڈ پریشر کو کنٹرول کرتے ہیں؛
  • ہضم کو متحرک کرتے ہیں، مثبت طور پر اندرونی موٹائی کو متاثر کرتے ہیں، قبضے کی روک تھام؛
  • نیزا کے نگنگ علامات کو دور کرنا؛
  • ٹنک اثر کی وجہ سے، پورے دن کے لئے خوشگوار کا الزام لگائیں.

مفید ٹاکسیکوسس کی ترکیبیں

حمل کے دوران، زہریلا مادہ کے ساتھ، ڈاکٹروں نے 1 پیسے پکڑا. ایک گلاس کے ابلتے پانی میں تازہ گرے ہوئے ادرک جڑ چھوٹے دن میں چھوٹے دن میں انفیوژن استعمال کرتے ہیں. آپ آدھے چائے کا چکنائی مرچ مصالحے کے علاوہ بھی سیاہ اور سبز چائے پیتے ہیں.

ادرک کینڈیوں کو زہریلا کا استعمال کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. فی دن خوراک تقریبا 100-200 ملی گرام ہے، جو 3-4 استقبالیہ میں شمار ہوتا ہے. رکاوٹ کے ماہرین کی طرف سے مقرر کردہ بہترین خوراک.

انگلی کے ساتھ ٹونک چائے کی خصوصیات میں والیرین اور والدہ کی ترتیبات کی کمتر نہیں ہےاور کچھ راستے میں ان سے گزرتا ہے. یہ سر درد، متلاشی سے بچاتا ہے، پرسکون اثر پڑتا ہے، صحت کو بہتر بنا دیتا ہے. آپ کو اس کی ضرورت کرنے کے لئے:

  1. ادرک جڑ (3cm) سرد پانی کا ایک گلاس ڈالیں؛
  2. 5 منٹ کے لئے ابال اور کھانا پکانا؛
  3. کشیدگی اور ٹھنڈا؛
  4. اگر چاہے تو، اور الرجی کی غیر موجودگی میں، آپ کو نیبو یا شہد کی کمی میں شامل کر سکتے ہیں.

آپ فی دن ٹھنڈے ٹھنڈے برتن کو لاگو کرنے کی ضرورت ہے.

ادرک چائے کھانے کے درمیان اندرونیوں میں ٹھنڈے استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے چھوٹے حصوں میں. فی دن ادرک کی کھپت کی شرح 1 کلو وزن فی تازہ جڑ سے زیادہ نہیں ہے.

میں دلچسپی رکھتا ہوں کہ الکحل حاملہ ہے، سب سے پہلے، ایک عورت، جسم کو سننے اور ڈاکٹر سے مشورہ دینا چاہئے. سب کے بعد، حمل کے دوران غذا میں تمام بدعات اور اضافے کو سوچا اور اتفاق کیا جانا چاہئے. کل اعتدال پسندی میں ہونا چاہئے.